Не хочу курить!! Хватит!!

[Мадам Тарошка]

Ура! Сегодня первый день официально не курю! Вчера ещё курила, когда выкупила свою последнюю сигарету. Курить не хочется! Я закупилась книгами. Купила какие-то новые книги и карточки Аллена Карра. Жду, когда придут. Буду читать. Так же купила блокнот и наклейки. В блокноте сделаю два календаря на 30 и 100 дней. Буду клеить наклейку, если в этот день некурила. Если закурю - напишу "Срыв!". По крайней мере от этой идеи курить уже не хочется))) Так же, в блокнот буду выписывать интересные идеи из прочитанных книг. Удачи мне! Я счастлива!! Кажется, в этот раз у меня получится бросить курить!! Я уверена в этом!!! По крайней мере, я очень рада тому, что больше не курю!!!

 

[Селянка]

в новую взлетку записалась?

 

[Мадам Тарошка]

в новую взлетку записалась?

Пока нет )

 

[Селянка]

Записывайся! Не знаю, как работает, но коллективная ответственность какая-то замечательная штука)))

 

[Мадам Тарошка]

Записывайся! Не знаю, как работает, но коллективная ответственность какая-то замечательная штука)))

Записалась )

 

[Селянка]

Вот и молодец! Не ленись и шаги Князева читай, составляй все списки, которые просят))) На самом деле, пока в голове это "варишь" одно, а напишешь и понимаешь, что фигня фигнёй!!!

 

[nachtigal]

@Maria_Moon, Маша,привет!
Приходи в команду.
Я и Верочка и Люба сейчас наставники в команде.
Пиши в дневнике,в марафоне.
Желаю тебе чтобы в этот раз всё получилось!

 

[Мадам Тарошка]

@Maria_Moon, Маша,привет!
Приходи в команду.
Я и Верочка и Люба сейчас наставники в команде.
Пиши в дневнике,в марафоне.
Желаю тебе чтобы в этот раз всё получилось!

Спасибо!!! Я надеюсь, все получится ))

 

[Мадам Тарошка]

Сегодня не курила. Все копалась в книгах по саморазвитию, которые бы помогли не сорваться. Нашла книгу, которая вышла в этом году. Называется "Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни". Отзывов на книгу пока нигде нет, поэтому читала отзывы англоязычные на амазоне. Книгу хвалят, правда мне кажется, что больно долго они ждали, чтобы выпустить эту книгу! Книга вышла в 2015 году! Уже 7 лет прошло... Хотя, для наших издателей это ещё не много. ))) в общем, заказала. Ещё перезаказала книги по курению, к сожалению началось хождение по мукам с доставкой на дом. Решила забить и заказать в самовывоз. Так что книги получу только послезавтра. Ну да ладно. ))

 

[АлоэВера]

 

[Мадам Тарошка]

О! Я тут выяснила, что книга, которую я заказала, уже издавалась в России под названием: Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер.

Это просто отличная новость!! Пошла читать отзывы 😂😂😂

 

[Мадам Тарошка]

Вот книги, которые я заказала. Кому интересно...



Из этой подборки больше всего жду карточки Аллена Карра. Первая книга вроде как с плохим рейтингом... Но посмотрим, может мне понравится! Потом отпишу, когда прочитаю. )))




Про эту книгу я уже писала выше. Должна быть хорошая книга про привычки. Я хотела сначала взять книгу "Ни Зя", но решила для начала её скачать. Хорошо, что скачала! Книга мне совсем не зашла.




Эту книгу я тоже сначала скачала и решила заказать в бумаге. Книга годная, научная. Автор даёт другую точку зрения на зависимость.

 

[nachtigal]

Вот книги, которые я заказала. Кому интересно...


Посмотреть вложение 1561251
Из этой подборки больше всего жду карточки Аллена Карра. Первая книга вроде как с плохим рейтингом... Но посмотрим, может мне понравится! Потом отпишу, когда прочитаю. )))


Посмотреть вложение 1561254

Про эту книгу я уже писала выше. Должна быть хорошая книга про привычки. Я хотела сначала взять книгу "Ни Зя", но решила для начала её скачать. Хорошо, что скачала! Книга мне совсем не зашла.

Посмотреть вложение 1561253


Эту книгу я тоже сначала скачала и решила заказать в бумаге. Книга годная, научная. Автор даёт другую точку зрения на зависимость.

Интересные книги!!!
Удачи!

 

[nachtigal]

Маша,я принесла хорошее видео

 

[Мадам Тарошка]

Маша,я принесла хорошее видео

Да, я его смотрела как-то )))

 

[nachtigal]

Читай книги!
Расскажи потом в команде, какая именно понравилась!😊🥰

 

[Мадам Тарошка]

Читай книги!
Расскажи потом в команде, какая именно понравилась!😊🥰

Хорошо )))

 

[Мадам Тарошка]

Я придумала себе мантру: Я с лёгкостью бросаю курить и становлюсь счастливей.

Буду её проговаривать.

 

[Мадам Тарошка]

Сегодня не курю третий день. Полёт нормальный. Был сильный накат впервые за все время... Ну, я справилась! Первая цель - Не курить 10 дней.

 

[nachtigal]

Сегодня не курю третий день. Полёт нормальный. Был сильный накат впервые за все время... Ну, я справилась! Первая цель - Не курить 10 дней.

Ты моя Умочка!)))
Горжусь тобой!