#Некурим Очередная надежда.

Княгиня

Патриот
Сообщения
1.263
Реакции
2.192
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Княгиня

Патриот
Сообщения
1.263
Реакции
2.192
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Забирай скорее!
image
:676866858::676866858:
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.814
Реакции
108.781
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Княгиня, Светочка! Надувайте воздушный шарик каждый раз, когда организм потребует новую порцию никотина. Так вы создадите иллюзию вдыхания табачного дыма.
Семечки рекомендуют многие, и они действительно помогают переключить мысли. Но злоупотребление ими может отразиться на здоровье зубов и ротовой полости.
Физические упражнения отвлекут вас от сигарет и восстановят физическую форму.
Дыхательная гимнастика способна избавить от навязчивых мыслей и успокоить нервную систему. Отнеситесь к ней серьезно, и результат будет виден уже с первого дня.
 

Вложения

  • 110359549.gif
    110359549.gif
    2 MB · Просмотры: 158

GALINA.

V.I.P
Сообщения
15.014
Реакции
43.753
Не курю с
31.10.2019
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Nero

LP
Сообщения
56.829
Реакции
142.721
Не курю с
13.11.2022
Лет курения
13
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Сейчас терпимо, работаю, скорее всего стресс еще держит, на работе проблемы. Пройдет.
Это нормально. В жизни хватает стрессов, просто надо научится с ними справляться без сигарет :)
 

Княгиня

Патриот
Сообщения
1.263
Реакции
2.192
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Света, заглянула к тебе на огонёк!
Как ты , получше сейчас?
Посмотреть вложение 885531
Не сказать, чтоб айс, но терпимо, это даже не желание курить, а состояние, как раньше расстроился в горле и груди чувство сдавленности, а так проблема на работе пока не решилась, мысли о непрятностях держат в состоянии напряженности.
 

Княгиня

Патриот
Сообщения
1.263
Реакции
2.192
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.814
Реакции
108.781
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Княгиня, Светочка! А ты постарайся меньше думать о сигах и тебе правда будет намного легче!Напряжение можно снять успокоительное какае тебе помогает! Чай на травка очень хорошо успокаивает нервную систему!
 

Княгиня

Патриот
Сообщения
1.263
Реакции
2.192
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Княгиня, Светочка! А ты постарайся меньше думать о сигах и тебе правда будет намного легче!Напряжение можно снять успокоительное какае тебе помогает! Чай на травка очень хорошо успокаивает нервную систему!
Доброе утро. Спасибки за заботу, сегодня получше, вчера наверное криз был. Справилась с вашей помощью. Хорошего дня.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу