Пора-пора мне стать умней

Igors

Выживший на Эвересте
Сообщения
21.490
Реакции
46.047
Не курю с
19.12.2014
Лет курения
37
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Вот!!! Вот это мне надо было найти раньше , записать и запомнить!!!

Больше всего меня интересует восстановление дофвминовых рецепторов - а это 3-4 !!! года... У меня то было 450 дней некурения - я даже не приблизилась к моменту освобождения((( Меня закачало и кинуло в депрессию&плохоесамочувствие, я махнула рукой на себя и прое...а джекпот. Не наш путь! Не надо так делать!
Срок полной ремиссии 5 лет... Праздновать Эверест нет смысла.
День прожит не зря.
Привет ! Всё было ближе , после двух лет в основном всё восстановилось во всяком случае у меня . После двух лет изменения незначительные всё как то ровно идёт . Очень трудно найти повод для закура , если только любопытство какое -то ? Но люди тоже человеки :) , бывает и после пяти лет закуривают . Просто надо понимать сигарета ничего не дает , а только забирает . Так что сил и терпения в освобождении от зависимости ! :thumbup:
 

Гали

Всё получится!
V.I.P
Сообщения
4.844
Реакции
14.963
Не курю с
14.04.2023
Лет курения
44
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Скоро буду снова да рулем! Это приятно :spin:.
Сегодня прошла водительскую медкомиссию - цены все те же, заплатила 1000 р.
Уже полгода протянула, а сегодня собралась.
car.JPG
 

Дульская

Быть Добру … ❤️🧿
V.I.P
Сообщения
54.824
Реакции
190.138
Дневник
Читать »»

Гали

Всё получится!
V.I.P
Сообщения
4.844
Реакции
14.963
Не курю с
14.04.2023
Лет курения
44
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Ой скоро побегу))) на пробежку или на лыжах...
Спасибо Машенька, что меня не бросаешь... Веришь ли ты , что я наконец-то остановлюсь?- Я надеюсь.
Моя мечта свободная жизнь!!!
Я наслаждаюсь силой и радуюсь здоровому образу жизни!
И только об этом могу говорить и думать.
Спасибо тебе за поддержку! :kiss:

Как оно бывает? - 10 дней первых трудно, 10 последующих - сложно, а потом... потом надо удержаться... Как сказали выше опытные товарищи 2-3-4 года и вот уже твои дофаминовые рецепторы в норме!!!
 

Гали

Всё получится!
V.I.P
Сообщения
4.844
Реакции
14.963
Не курю с
14.04.2023
Лет курения
44
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Спасибо Елена, ты наш Ангел Хранитель! :kiss:
Сколько я тут маюсь, столько ты меня поддерживаешь! Где вы только силы берете , Хранители?
Хочу в марафон и боюсь подвести... :facepalm:
Пишу заявку и стираю) Что посоветуешь? Может подождать еще, укрепить своё намерение, таксказать...
 

Гали

Всё получится!
V.I.P
Сообщения
4.844
Реакции
14.963
Не курю с
14.04.2023
Лет курения
44
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Вот еще вопрос - тут группа была - час за часом - она есть еще? или что-то похожее... Меня колбасит и вокруг только дымящие курящие, тьфу, поговорить не с кем... Муж курит прямо в доме, рабочий делает ремонт курит в доме, сосед прищел и тоже у нас покурил...Я в отчаянье просто!!!!! :banghead::banghead::banghead:
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.874
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Спасибо Елена, ты наш Ангел Хранитель! :kiss:
Сколько я тут маюсь, столько ты меня поддерживаешь! Где вы только силы берете , Хранители?
Хочу в марафон и боюсь подвести... :facepalm:
Пишу заявку и стираю) Что посоветуешь? Может подождать еще, укрепить своё намерение, таксказать...
Иди в марафон!!!
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.874
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Вот еще вопрос - тут группа была - час за часом - она есть еще? или что-то похожее... Меня колбасит и вокруг только дымящие курящие, тьфу, поговорить не с кем... Муж курит прямо в доме, рабочий делает ремонт курит в доме, сосед прищел и тоже у нас покурил...Я в отчаянье просто!!!!! :banghead::banghead::banghead:
В группе давно никто не писал..освежим группу?)
 

Гали

Всё получится!
V.I.P
Сообщения
4.844
Реакции
14.963
Не курю с
14.04.2023
Лет курения
44
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.874
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Гали

Всё получится!
V.I.P
Сообщения
4.844
Реакции
14.963
Не курю с
14.04.2023
Лет курения
44
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Добрый вечерок! Что случилось?!
Полнейшая изоляция)) Из-за отказа откурения. Все от меня отвернулись в реале. А в онлайн еще тусовку не нашла... Пошлва записалась на марафон. Жду ответа от них пока. Не курю. Терплю игнор!
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.814
Реакции
108.781
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Полнейшая изоляция)) Из-за отказа откурения. Все от меня отвернулись в реале. А в онлайн еще тусовку не нашла... Пошлва записалась на марафон. Жду ответа от них пока. Не курю. Терплю игнор!
image - 2020-01-10T195812.983.jpg
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.814
Реакции
108.781
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу