Так КЭП. Слушай сюда. ЭС хороша на первом месяце, когда реально прет..... Все потом это все фигня. Ты просто ищешь себе новую игрушку. Вот у меня есть лежит в сумочке, достаю иногда покручу и обратно. Она помогает бросить, а ты уже не куришь. Нафига она тебе. Купи себе чупа чупс. Тоже самое руки заняты, рот тоже. И стоит в разу дешевле..... Не тебе она точно уже не нужна.
мы не курим, не парим- принимаем все глицинсхожу за глицинчиком
что-то этот адаптол вообще не берет
спасибочкиИнтересно, а для чего мы тут? Поговорить про рукоделие или спорт - это второстепенно. Главная задача бросить курить и поддержать таких же курилок как мы.
Не реви. Я к вам заходила и могу сказать что таких капитанов как ты еще поискать надо.
Вот это как раз то самое время когда и надо жать СОС. А если катастрофа уже случилась, то хоть жми, хоть не жми- толку мало.
Улыбайся
надеюсь, на шоколадную фабрику нас не пустят)) А то будем через месяц попами меряться)))
извращенцы))))
хотя, не уверена что мы про одну ширину говорим)))
379 дней
спасибо. Видосиками удобнее...
конечно нет. но тревога и стресс по прежнему доставляют мне дискомфорт. я говорю честно как есть. с тревогой сложнее всего.
Электронка - бррр. Металлический привкус во рту и совершенно не похоже на сигареты. Я не помню уже сколько, неделю или две вынужденно курила электронную сигарету. Никак она не помогает бросить - как только появились в доступе сигареты - я тут же закурила их.
Людям с большими сроками сложно помочь, тем более капитану. Ты сама знаешь все слова. Я тебе могу сказать, что у меня и сейчас бывают накаты. Ну бывают и бывают, мы же знаем, что они закончатся, они заканчиваются и жизнь идёт дальше, только я немножко больше горжусь собой. Ты справишься, каким бы сильным накат ни был. И будешь чуточку больше гордиться собой. Ты бросаешь ужасно сильную вредную привычку, конечно на этом пути будет тысячу раз появляться желание все бросить и вернуться к прошлому, но ты сама знаешь, что никакого пути назад у тебя нет, все эти дни нельзя просто так обнулить, а значит надо перетерпеть и идти дальше.
Я тут во время очередного наката подумала, что я слишком романтично думаю о сигаретах, когда хочу курить. Не вспоминается жуууткая вонь, просто жуткая, головокружение, тошнота от первой сигареты, жжение в глазах, когда дым попал. Не вспоминается унизительное чувство, когда пачка закончилась и ты судорожно ищешь где продают сигареты и ты тень себя, пока не покуришь. Ты представь, с чем ты уже справилась, не надо тебе осознанно к этому возвращаться! А деньги? Сколько денег в это улетало! Держись, только вперёд!
Надеюсь мне не нужно будет нажимать на СОС, что бы вы ко мне сегодня в гости заглянули?)))) Принимаю поздравления и хорошие советы!)) и всякие полезные мотивашки тоже с собой приносите)))
Ты будешь отличным капитаном!
я к вам зайду сегодня)быстро накрываем тут столы... Капитан Lihacheva обедать изволит
Спасибо, Дениска
заметанобассейн из шоколада с шоколадным фонтаном
занесу скоро))Ну вроде отпустило, девочку))) пойду я
А чо в гости не зовете, соседи?))
а?
