Путь к правде

[1.Елена]

@Михаил К. У тебя обязательно получится!!!

 

[Михаил К.]

Вторая попытка в процессе.
Последняя сигарета была вчера в 20:00.
С сегодняшнего утра я некурящий. И не повторю досадных ошибок прошлого.

 

[nachtigal]

Вторая попытка в процессе.
Последняя сигарета была вчера в 20:00.
С сегодняшнего утра я некурящий. И не повторю досадных ошибок прошлого.

С почином, Миша!

 

[Михаил К.]

С почином, Миша!

Спасибо, Лена! Нужно срочно записываться в какой-нибудь марафон, это очень бодрит.

 

[nachtigal]

17 - 17-я Взлетная полоса бросающих курить (начало регистрации 26.08.2019, старт 09.09.2019 г.)

30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ Старт: 09 сентября 2019 Финал: 09 октября 2019 Нас уже 246 участник (а/ов) Про нас рассказывают на канале Россия 24 :) Какая по счету у вас попытка бросить курить? 10-ая, 20-ая, еще не устали? Может пора прекратить наступать на грабли? Ведь это...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Как ты себя чувствуешь сегодня?

 

[nachtigal]

@Михаил К., Миша,привет)
Как самочувствие?

 

[Brainstorm]

Михаил, привет. Как проходит вторая попытка?

 

[Михаил К.]

Неприлично давно не возвращался к дневнику.
Может, потому что в мыслях последнее время относительный порядок и нет рвущих душу на части мыслей, от которых помогает дневник. Всегда за собой замечал, что осень для меня - очень комфортное, позитивное и приятное время. Может быть, потому, что ей, осенью, появился на свет?.. Кто знает. В гороскопы не очень верю...
Из безусловных "плюсов" этой недели - вернулся в спортзал на групповые занятия. Думал, умру. ;-) В который раз уже убеждаюсь, что пропускать нельзя. Иначе потом очень трудно "втянуться" обратно. Так, кстати, не только со спортом. Если вы понимаете, о чем я. В общем, завершаю офисную пятницу и мчусь на очередную тренировку, хотя руки-ноги ощутимо против. Ничего, это им же на пользу.
Всем чудесных сентябрьских выходных!

 

[Михаил К.]

Михаил, привет. Как проходит вторая попытка?

Привет!
К сожалению, она только на форуме вторая. ;-)
Но проходит в боевом режиме. Что-то мне подсказывает, что она будет успешнее, чем первая.

 

[Михаил К.]

@Михаил К., Миша,привет)
Как самочувствие?

Привет-привет.
Ничего, вполне терпимо.
Готов к марафону.

 

[nachtigal]

Привет-привет.
Ничего, вполне терпимо.
Готов к марафону.

Рада за тебя))
Уже волновалась)

 

[Brainstorm]

Привет!
К сожалению, она только на форуме вторая. ;-)
Но проходит в боевом режиме. Что-то мне подсказывает, что она будет успешнее, чем первая.

Я за тебя очень болею. У меня марафон начнётся в понедельник, а с ним и н-ная попытка.

 

[Михаил К.]

Сила воли. Вот все таки как обстоит с ней дело?
Кто-то говорит, что она либо есть, либо ее нет. А кто-то говорит, что ее можно приобрести и закалить.
Я тоже верю во вторую трактовку. Нужно просто поверить в себя. Банально и глупо? Для тех, у кого вера в себя - аксиома с детства - может быть.
Для меня поверить в себя всегда было проблемой. Я всегда следовал за кем-то, соблюдал правила, жил в рамках. Потому что мне с детства говорили, что так надо. Что так все делают, и поэтому так правильно.
Между тем я рос и присматривался к людям все с более взрослых позиций. И постепенно понимал, что по-настоящему выдающиеся люди (именно те, за которыми хочется следовать) не живут в рамках. Они доходят до того, чтобы сломать привычные границы существования и укрепиться вне них.
И что самое интересное - строить свои, собственные правила, вместо того, чтобы жить по чужим.
Вполне себе банальные суждения.
Но именно сегодня, на рубеже восьмой пятилетки, я дошел до них умом и искренне их осознал.
И мне с сегодняшнего дня будет немного проще достигать своих Эверестов. Во всех смыслах.

 

[Tiberius]

Поздравляю с днём рождения! Здоровья и удачи во всех начинаниях!

 

[nachtigal]

Миша, поздравляю тебя с Днём рождения!!!

 

[Деградант]

Миша, с Днем Рождения! Всего наилучшего и не теряйся надолго!

 

[angel..ina]

Пришла тебя с ДР поздравить))
Тортик притащила

 

[Михаил К.]

Всем большой привет.
Я в процессе очередной попытки. Началась она 15.09.2019.
Я постараюсь учесть все ошибки прошлого, причем и свои, и чужие.
А вообще вот о чем я хотел поговорить.

Очень интересно, что для того, чтобы собраться с силами и выйти из зоны комфорта (в частности, когда бросаем курить), мы всегда ищем какой-то особенный день. Это может быть что угодно:
Все, с Нового Года не курю;
Все, с Дня Рождения не курю;
Все, с "Такого-то" праздника не курю;
В конце концов, ....Все, с понедельника не курю;

И самое интересное, что когда этот срок наступает и у нас ничего не получается, мы продолжаем судорожно искать эти "особенные дни".

Не бросил в Новый Год - брошу в Рождество;
Не бросил в День рождения - брошу в какую-нибудь годовщину чего-нибудь;
Не бросил в праздник - брошу в другой, благо, их полный календарь;

Я это все к чему...
Не ищите праздников и "особенных дней".
Создайте их себе сами. Пусть день, когда Вы бросите, станет настоящим праздником для Вас. И не важно, как он отмечен в календаре.

 

[Деградант]

Всем большой привет.
Я в процессе очередной попытки. Началась она 15.09.2019.
Я постараюсь учесть все ошибки прошлого, причем и свои, и чужие.
А вообще вот о чем я хотел поговорить.

Очень интересно, что для того, чтобы собраться с силами и выйти из зоны комфорта (в частности, когда бросаем курить), мы всегда ищем какой-то особенный день. Это может быть что угодно:
Все, с Нового Года не курю;
Все, с Дня Рождения не курю;
Все, с "Такого-то" праздника не курю;
В конце концов, ....Все, с понедельника не курю;

И самое интересное, что когда этот срок наступает и у нас ничего не получается, мы продолжаем судорожно искать эти "особенные дни".

Не бросил в Новый Год - брошу в Рождество;
Не бросил в День рождения - брошу в какую-нибудь годовщину чего-нибудь;
Не бросил в праздник - брошу в другой, благо, их полный календарь;

Я это все к чему...
Не ищите праздников и "особенных дней".
Создайте их себе сами. Пусть день, когда Вы бросите, станет настоящим праздником для Вас. И не важно, как он отмечен в календаре.

Миша, приветт, всё так и есть, особые дни нужно делать самостоятельно, вроде "почему бы и не сегодня" ! Давай к нам в Сентябрята факультативно! Вместе веселей!