Хочу быть свободной:)

[marmiladka]

Umka,
lemari,
самое главное-это переждать неделю.

lemari, не поддавайся накатам, это пройдет.У меня тоже так было...с ума сходила,но выдержала. Тоже сигареты на балконе лежат...главное, терпи...делай что хочешь-хоть к стулу себя привязывай, только не ходи курить!!!!!!!!!!!Ты просто оттягиваешь неизбежное. Чем больше дней в твоей копилке появится без сигарет, тем быстрее пропадет зависимость!!!!!!!!Держись давай!!!!!!!!!!

 

[Charming]

lemari, прими табекс одну таблетку, от одной тошнит не будет, но терпеть накаты станет гораздо легче.

 

[Charming]

Ну как ты? На счетчике уже двоечка! Очень за тебя переживаю...Перетерпи пару неделек. Веришь, меня сейчас вообще не тянет курить. Такая свобода! Оно того стоит, честно! Я жду тебя в 2х недельках! (ничего, что я на "ты"? )

 

[Liliya]

У меня тоже дома курят. Если напрягает, купи антиникотиновый освежитель воздуха и ходи за ними по пятам. И тебе легче, и их доставать будет. У меня после 2 дней такого террора переселились курить на балкон. А еще это дополнительный шанс почуствовать себя слабой нежной женщиной.

 

[NatCOON]

Марина, привет. Как тебе некуриться уже 4 дня (если счетчик не обманывает)?

 

[lemari]

Всем привет! Ну что же.. опять срыв и всё сначала....))) это рабство...

 

[K0PEHb]

это рабство...

Ага, самоистязание. Зачем спрашивается?! Но раз уж ты снова здесь, то ответа пока не нашла. Ну что ж "будем искать". Только давай как-то повеселее. С улыбкой песнями и танцами и без сигарет. Давай, lemari, включай счетчик. Пусть тикает. Удачи

 

[lemari]

K0PEHb, спасибо, я очень очень хочу избавиться от табачной зависимости... я не сдаюсь, буду бороться! )))))))

 

[K0PEHb]

lemari, так и я здесь не в первый раз и пришел за тем же. Жутко надоело ходить оплеванным самим собой. Да и нравится мне здесь. Люди приветливые, непринужденная обстановка и понимание.

 

[lemari]

Да ты прав, люди здесь очень приятные и у каждого своя боль, своя история.... ведь большинство бросает именно благодаря поддержке на форуме! И я обязательно достигну результата, хотя если честно то очень стыдно перед форумчанами... уже не помню сколько раз счётчик обнуляла...

 

[Umka]

Да ты прав, люди здесь очень приятные и у каждого своя боль, своя история.... ведь большинство бросает именно благодаря поддержке на форуме! И я обязательно достигну результата, хотя если честно то очень стыдно перед форумчанами... уже не помню сколько раз счётчик обнуляла...

да ладно тебе стыдить себя, для себя же бросаешь. срывы у каждого второго бывали, но тут важнее не то, что сорвался, а то, что нашел силы и доводы вернуться и начать бросать вновь, не сдаться. все идем к одной цели, но у каждого своя дорога, главное не сворачивать с нее больше и не делать каких-то остановок, поблажек себе, тогда быстрее достигнется желаемый результат. удачи. не теряйся больше))

 

[vlr66]

Всем привет! Ну что же.. опять срыв и всё сначала....))) это рабство...

Слушай Марина, может там у тебя чего то порублено. Ну типа кто то (ооочень) не хочет что бы ты бросала, может чего нагадали тебе. Может какую свечку (типа за здравие или ещё чего) поставить в церкви. Я без шуток. Может это реально поможет.

 

[стюша]

lemari,привет!Я смотрю у тебя счетчик заработал.Молодец!Удачи тебе!

 

[lemari]

стюша, привет! Да держусь, надеюсь больше обнулять не буду)))) нет сил больше курить... это билет в один конец... вопрос только во времени... со здоровьем плохо... заработала себе уже хр.фарингит... + лейкоплакию слизистой рта... там и до рака недалеко... докурилась... страшно стало, у меня двое маленьких детей... жить хочу...

 

[Сильная]

lemari, привет, ну как настрой, как самочувствие?
Смотрю с сегодняшнего дня в бой) Удачи тебе !

 

[lemari]

Сильная, спасибо, 1001 раз уже... удачи всем нам....

 

[NatCOON]

Марина, а я все еще за тобой наблюдаю))) Сто лет на форуме не была. Вот думала, зайду, посмотрю как ты тут не куришь))) А ты молодец, уже 6 дней держишься! Так держать!

 

[Ксюш@]

Марина, а я все еще за тобой наблюдаю))) Сто лет на форуме не была. Вот думала, зайду, посмотрю как ты тут не куришь))) А ты молодец, уже 6 дней держишься! Так держать!

Ты сглазила ее, она опять сорвалась видимо, на счетчике опять 1 день. Надо что-то делать...

lemari, бросай ты этого Карра и силу воли, купи Табекс или Чампикс(точно не помню), запасись афобазолом (успокоительное) и вперед, если ты действительно хочешь бросить курить. Не издевайся над своим организмом - хочешь бросить - просто не кури! Срываешься, значит еще не до конца осознала весь вред сигарет. Посмотри Жертвы калибра 7.62, вслушайся внимательно, что мы курили, из чего состоят сигареты. Приходи ко мне в дневник в гости, мы спасаемся шутками, танцами и т.д., меньше думаем о покурить. Удачи тебе и не кури! Мать двоих детей и куришь! Как это? Не кури!!!

 

[lemari]

Ксюш@, спасибо за поддержку, в гости обязательно зайду, фильм посмотрю, нашла его ))

 

[lemari]

Мать двоих детей и куришь! Как это? Не кури!!!

да и это очень плохо... и стыдно...прятаться и обманывать детей ... Я больше не курю - настроилась серьёзно, очень нужна поддержка