Самодисциплина Жизнь может быть лучше!

[Дарьюшка]

В общем на работе провалено задание. Сначала слово вылетает, потом себя ругаю.

Не знаю как полноту эмоций ещё выразить

 

[Lyubov01.23]

В общем на работе провалено задание. Сначала слово вылетает, потом себя ругаю.
Посмотреть вложение 1984909
Не знаю как полноту эмоций ещё выразить

Мне позволено только думать матом??

 

[Lyubov01.23]

Мне позволено только думать матом??

Но зато каким???

 

[Вовчик37]

Мне позволено только думать матом??

Не сдерживай себя??

 

[Хтонь Лесная]

Не знаю как полноту эмоций ещё выразить

Могу предложить вариант. Возьми на заметку первое предложение моего сегодняшнего гороскопа

 

[Pa$hok]

Но зато каким???

?

 

[Lyubov01.23]

Посмотреть вложение 1984979
?

Как я могла?
А чего они нервируют?редиски и морковки??

 

[Pa$hok]

Как я могла?
А чего они нервируют?редиски и морковки??

Я шучу, всё хорошо, ругайся, только не сильно

Гады такие
Я бы мог написать другое слово которое можно писать, но я воздержусь
Конечно если ты захочешь узнать это слово, то я готов его озвучить

 

[Lyubov01.23]

Я шучу, всё хорошо, ругайся, только не сильно

Гады такие
Я бы мог написать другое слово которое можно писать, но я воздержусь
Конечно если ты захочешь узнать это слово, то я готов его озвучить

На ушко скажешь?

???
Нет не хочу я ругаться

 

[Pa$hok]

На ушко скажешь?Посмотреть вложение 1984995???
Нет не хочу я ругаться

На ушко грубо будет
Не ругайся, умничка ?

 

[33irinka]

Всем привет! Я сегодня думала матом и высказала это вслух. Почему то все как достали сразу, в пять минут каких то. Но я быстро одумалась и повторила все по другому.

 

[Pa$hok]

Спойлер: Друзья

Жизнь изменится.
Список участников: ?
1 @Lyubov01.23
2 @Pa$hok
3 @Алёна909
4 @_Лика
5 @Ося 2.0
6 @Дарьюшка
7 @33irinka
8 @ne_zlaya
9 @Хтонь Лесная
10 @Инна MK
11 @Visteriya
12 @Sfaeva
13 @Алиса Валерьевна
14 @Артём Игнатьев
15 @Вовчик37

День 3
Практически невозможно сделать свою речь стерильно чистой, но от большей части речевого мусора все-таки нужно избавиться. Речь создает имидж, вызывает доверие, помогает достигнуть поставленных целей.
Давайте рассмотрим несколько упражнений для решения данной проблемы:
☀️ Нужно найти очень повторяющееся слово-паразит в своей речи, от которого вы хотите избавиться.
☀️ В дальнейшем постарайтесь акцентировать ваше внимание на данном паразите в своей речи и заменять его небольшой паузой;
☀️ Совершенствуйте лексический и словарный запас слов, данный процесс помогает грамотно строить предложения и выражать эмоции;
☀️ Нужно больше времени уделять чтению, то есть обогащать свой внутренний мир литературоведением;
☀️ Не торопитесь, стараться нужно говорить размеренно, спокойно и четко. Это поможем вам избавиться в разговоре от «мычания» и подобных слов-паразитов.
☀️ Анализируйте свою речь, благодаря такому упражнению вы сможете вовремя остановиться, когда возникнет желание сказать слово-паразит.

Таким образом красивая грамотная речь это показатель образованности, залог того, что вас правильно поймут. Ведь грамотность и образность речи это характерная особенность мировых лидеров, преподавателей, и других личностей. Стоит отметить, что слова паразиты не всегда являются плохим элементом в речи. Иногда они действительно помогают сделать рассказ более живым, эмоциональным. Главное фильтровать в каких ситуациях это уместно.

Не ждите скорого результата. Работа над речью требует времени, терпения. Тренируясь каждый день будет заметен и результат, главное не опускать руки.

На счёт чтения - совсем туго, не читаю ничего и понимаю что это плохо.
Иногда не могу отследить в речи паразитов, когда уже скажешь, тогда приходит понимание, что проскользнуло словечко которое хочу убрать.
Сегодня был спокойный день и мат практически отсутствовал в мыслях, вслух не произнёс ни слова матом)
Есть над чем работать)

 

[Артём Игнатьев]

всем привет пишу отчет за 3.04
особо по дню не акцентировал внимания на словах-если честно вылетело что участвую в марафоне
но тем не менее старался сегодня держать словесный поток под контролем- сдерживал себя чтобы не сматериться и подбирал слова
вообще заметил что когда говоришь больше правду истину маты как-то сами заменяются на другие слова

 

[Lyubov01.23]

 

[Lyubov01.23]

Спойлер

Жизнь изменится.
Список участников: ?
1 @Lyubov01.23
2 @Pa$hok
3 @Алёна909
4 @_Лика
5 @Ося 2.0
6 @Дарьюшка
7 @33irinka
8 @ne_zlaya
9 @Хтонь Лесная
10 @Инна MK
11 @Visteriya
12 @Sfaeva
13 @Алиса Валерьевна
14 @Артём Игнатьев
15 @Вовчик37

День 4
Фраза: ,,Нужно поговорить! ,,(Угроза)
А теперь я попрошу вас кое-что вспомнить. Вы когда-либо произносили эти два слова? Или кто-то говорил их вам? Припомните свое детство, родителей, школу. Мама: «Когда вернешься из школы, нам нужно поговорить» (ваши мысли: «Мне грозит домашний арест за то, что я два раза подряд вернулся поздно»).
Учитель: «Подойди ко мне после урока, нужно поговорить...» (ваши мысли: «О нет, снова задаст дополнительное домашнее задание…»).
Вы повзрослели, но ситуация не изменилась – на работе, дома. Спросите любого мужчину или женщину, что они чувствуют, когда слышат от мужа или жены: «Нужно поговорить…» Сердце уходит в пятки. И сразу включается внутренний голос: «О нет! Только не сейчас. » Вспоминаются все фильмы, где после этой фразы жизнь превращается в ад!
Когда вы произносите эти слова – кстати, исследования показывают, что женщины это делают чаще, чем мужчины, – то ваш собеседник точно знает, что ничего хорошего за этим не последует.
Когда вы слышите эти слова, то четко понимаете:
• разговор не будет позитивным;
• разговор будет о том, что вы не сделали или сделали неправильно;
• разговор будет эмоциональным (настоящий праздник для мужчин!);
• разговор наверняка коснется того, что вам совсем не хочется обсуждать.
Так что если хотите избежать защитной реакции собеседника, вообще не произносите эти слова. Лучше сразу перейти к делу. Просто поговорите!
Постарайтесь всеми силами избегать этих двух слов. Так вы измените ход общения, с самого начала ослабив защитную реакцию собеседника. Вы же не хотите угрожать. Есть альтернативный вариант: «На пару слов. Удели мне пару минут. Можем сейчас поговорить?»

 

[Дарьюшка]

Доброе утро, удачного дня и отличного настроения

 

[Pa$hok]

Доброе всем утро и хорошего настроения!

 

[Инна MK]

Ничего не получается
Очень много переживаю, эмоционирую, т.к.родная душа ( муж) там...
вообще вся на нервах.
Употребляю все слова подряд и мысленно и вслух.
Единственное, что помогает- это мысленно поймав себя на мысли или словечке- прочитать молитву.
Все!
Вчера даже выпить- покурить захотелось, правда тут же и расхотелось.

Вот так у меня- все не радужно.

 

[Алиса Валерьевна]

Ничего не получается
Очень много переживаю, эмоционирую, т.к.родная душа ( муж) там...
вообще вся на нервах.
Употребляю все слова подряд и мысленно и вслух.
Единственное, что помогает- это мысленно поймав себя на мысли или словечке- прочитать молитву.
Все!
Вчера даже выпить- покурить захотелось, правда тут же и расхотелось.

Вот так у меня- все не радужно.

?? вы большая молодец!
Конечно не просто в данной ситуации ❤ дай бог вам обоим здоровья, терпения и пусть хранят ангелы!

 

[Sfaeva]

Привет)
За что себя ругаешь?
Для чего?
Какие то плюсы в этом есть?
Попробуй в тот момент когда начинаешь себя ругать, наоборот хвалить! ?

не знаю вечно считаю что делаю что то не так или не то