#21_4 Остров Свободных

[1.Елена]

А это нас соседи 21-3 угостили!
С медом!
Леночка @1.Елена , Спасибо!
Посмотреть вложение 1131564

С масленицей друзья)))

 

[I_R_I_N_A_09]

Ириш, а может не будешь себя мучить? Попробуешь Никоретто, на Табекс же у тебя непереносимость... Есть еще и Чампекс... С ними гораздо легче... нет физической ломки

Я ничего этого не пробовала. И не знаю про переносимость. Я не приверженец медикаментов и не такая уж у меня тяга.

 

[Глагоша]

Встречайте пополнение: @Pushochekkk! Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.

 

[Ksendria]

Я ничего этого не пробовала. И не знаю про переносимость. Я не приверженец медикаментов и не такая уж у меня тяга.

Фу ты, ну ты, опять я перепутала... Извини, просто с ними гораздо легче бросать... физической ломки вообще нет, а психологическую можно пережить, ну для меня по крайней мере...

 

[Ksendria]

С масленицей друзья)))

Спасибо, Леночка! И тебя и твою команду тоже с Масленицей!

 

[Ksendria]

Встречайте пополнение: @Pushochekkk! Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.

Танюша, спасибо!

 

[I_R_I_N_A_09]

Фу ты, ну ты, опять я перепутала... Извини, просто с ними гораздо легче бросать... физической ломки вообще нет, а психологическую можно пережить, ну для меня по крайней мере...

У меня физичнской практически нет.

 

[MAFA]

Как же обмануть свой мозг, якобы это (бросил курить) временное явление.

Ира, я кажется понимаю, что ты хочешь!
Я с этим же столкнулась в начале, меня панически пугало слово НАВСЕГДА. Я не была готова его принять. Честно, я и сейчас не ставлю его во главу угла.
Я решила так: есть свои точки-рубежи, не курю до них, справляюсь - значит я умница!
Первые были 21-40 90! Дошла и снова принимаю решение : Оля , что ты выбираешь, идем дальше?
Дальше была дата 180, прошла иду дальше! След.рубеж 1 год-Эверест! Там снова буду принимать свое решение!
Как то так!

 

[Ksendria]

У меня физичнской практически нет.

Круто! Обмануть мозг можно, просто говори себе, что это временно, что я не покурю день, потом второй, потом еще, и еще... а потом, бац, а вообще стоит ли, я столько уже не курил и как здорово себя чувствовал... А первая сига после некурения бяка

 

[Ksendria]

@Pushochekkk! Привет!Я, Оксана @Ksendria и Оля @MAFA наставники в нашей команде. По всем вопросам можешь обращаться к нам.

 

[Ksendria]

@Pushochekkk!, привет! Приходи к нам в команду, будем знакомиться...

 

[Geksor]

Ребятки, напекла сегодня блинов!
С курицей и рисом в слив.соусе и с капустой!
Угощайтесь!
Посмотреть вложение 1131562

Объеденьеце!!!

 

[Ksendria]

Объеденьеце!!!

Посмотреть вложение 1131601

Приятного аппетита!

 

[MAFA]

Объеденьеце!!!

Посмотреть вложение 1131601

На здоровье! Все для вас! Лишь бы не курили!

Максим, а ты Масленицу празднуешь? Гулянье, блины, Чучело сжечь, прощение просить в Воскресный день!

У меня у детей в школе эту традицию поддерживают, родители блины пекут, конкурс названий для блинов( лучше в стихах), дети спектакль праздничный показывают, ярмарка-продажа детских поделок к празднику, все в сарафанах, с лентами и косами, парни в рубахах, потом Масленницу жжем! 11 лет назад как начали, так и не остановимся! Дочь понятно еще доучивается, а Сын уже школу закончил, но все равно приходит на праздник!

 

[Ksendria]

На здоровье! Все для вас! Лишь бы не курили!

Максим, а ты Масленицу празднуешь? Гулянье, блины, Чучело сжечь, прощение просить в Воскресный день!

У меня у детей в школе эту традицию поддерживают, родители блины пекут, конкурс названий для блинов( лучше в стихах), дети спектакль праздничный показывают, ярмарка-продажа детских поделок к празднику, все в сарафанах, с лентами и косами, парни в рубахах, потом Масленницу жжем! 11 лет назад как начали, так и не остановимся! Дочь понятно еще доучивается, а Сын уже школу закончил, но все равно приходит на праздник!

Олечка, чтобы с костюмами, неужели обычная школа?

 

[I_R_I_N_A_09]

Приняла контрастный душ и сил прибавилось)))

 

[Ksendria]

Приняла контрастный душ и сил прибавилось)))

Здорово! Вот и правильно!!! пойду тоже приму, а то уже засыпаю....

 

[Riksi]

Встречайте пополнение: @Никотошка! Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.

 

[I_R_I_N_A_09]

Короче первый день прошел нормально. Несколько раз бывало мутнело в голове, но справилась))))

 

[I_R_I_N_A_09]

Здорово! Вот и правильно!!! пойду тоже приму, а то уже засыпаю....

Да уж. Контрастный душ это дело