Я спрей пшикаю, поикать класно
нащет алко зря переживаешь, ето же небухат его. Я тоже с 2018 лета не пью, и спрей меня непрет как алкоголь, вообще связи нет, только по стоимости в месяц как сигареты получаеться, но я бросал курить не из за стоимости сигарет, хотел быть свободен и независем! И тебе того же желаю ты в какой взлетке или сотке?
Я еще пока ни в какой.Я раньше не записывалась никуда,может сейчас попробую.Поддержка очень помогает.А как там все устроено?
25 - серьезный стаж и придется побороться по полной программе. Чем дальше от последнего приема никотина - тем меньше патологическая тяга. Карр прав
А вы, вместо того, что бы решительно сделать это, с самого начала начинаете давать себе преступные поблажки
Все просто, каждый день отмечаешься не курю, конкурсы, игры, безумцы прекрасные на абстиняге. Весело и помогает. Взлетки все стартовали, но можешь выбрать 1 из 4 команд и сходить с ума вместе с нами
я из Наглые кактусы, можешь погулять, пообщаться и выбрать где тебе уютнее, я сам толком незнаю как записаться, но наставники помогут, будешь факультативно, но серовно будешь часть команды. Я один бы несправился с зависииостью
Не ругайте меня.Уж как могу так и делаю.Пока так с табексом,никоретте...Я не один год потратила на борьбу с алкоголем.Пила запоями и мне сейчас главное сильной тяги к сигаретам не допустить.Потому что тяга может спровоцировать влечение к алкоголю.А вы, вместо того, что бы решительно сделать это, с самого начала начинаете давать себе преступные поблажки
Настрой менять надо.сигареты реально ничего не дают... Ты только обретаешь! красоту, здоровие, финансы, запахи, вкус, кучю времени себе и другим, самооценку в плюс, гордость за себя, уважение.. Я каждый день нахожу плюсы хоть и маленькие и радуюсь. Курил 23 года страсно. Тебя зависииость и страх обманывают. Поверь, плюсов милионы, а минусов нет. Да помучаться надо первые дни, потому с командой легче
Я не ругаю. Я говорю как добиться результата, ибо стаж серьезен, а зависимость опасна и сильна
ria.ru
Пойду наверно в команду,хоть в кактусы эти.Я надеюсь,что это поможет.АА ведь мне тоже помогло с алкоголем.Я оттуда много чего взяла что помогло мне.
Я там физрук. Познакомишся с прекрасными ребятами. Поделишься болью, увидешь как все работает и думай. Я не агитирую, видимо просто хочеться поделиться тем, что сам обрел. Хотя неверил что стану некурящим, мне ничего непомогало бросить курить, даже на 1 день, а вот взлетки мне помогли. До завтра, вернее до утра 
Привет)))я тебя поздравляю, читаю такой офигенный конец с борьбой с алкоголем, это вообще самое трудное, не сравнить с никотином, ох, сколько у меня подруг скатилось, а если реально и честно, то трое, начиналось с праздников и выходных, а далее каждый день, у меня нет тяги к этому, может в крови, воротит потом . Двое из них умерли до 35, кто-то доказывает, что это судьба, но них же, нет, это сами так себя.
Спасибо.Ну 6.30 для меня рановато,но часов в 10 обязательно приду.Утром 6.30 по Москве, позову на утренюю зарядку у себя в команде
Это все так и есть, но агрессора, стремящегося вас поработить, это особо не волнует. Игры разума нужно закончить, а реальность состоит в том, что если не бросить курить - то ...
Я Лена 34 из Волгограда. 2 мальчика 11 и 3 года. А первый муж постоянно подсаживал? Предлагал? Блин. Вот так и бывает же. А что вы пили?
