Попытка №.........

[Taha]

@Taha, Буду пробовать не зацикливаться,пока не очень помогает,еще знаешь тяжело что то дается отказ от сиг почему то.Хотя когда курила не хотела курить,сейчас не курю хочу курить,короче сама не знаю что хочу.

Это нормально)))

 

[Милашка]

@Taha, Ну да,ну да.

 

[Милашка]

@Taha, Блин напрягает,хочу чтоб все уже устаканилось,хоть чему то радоваться.

 

[Taha]

Троксевазин

это если только от уколов синяки рассасывать, и то мазать надо как на хлеб масло 3 раза в день...

 

[Taha]

напрягает

расслабляйся... и не надо ничего ждать...
Как только перестанешь ждать, так "плюшки" и появятся..
И, повод для радости, находи в чем -то другом, каждый день обязательно!!!

 

[Taha]

@Милашка,
Можешь посмотреть картины художника Меренкова, если откроется.

Пусть жизнь, пиная нас, ломает себе ногу! Смысл жизни на картинах Сергея Меренкова

zen.yandex.ru

 

[Милашка]

@Taha, Открылась,спасибо.

 

[Милашка]

@nachtigal, Леночка приветик.Ты ссылочку кинуть можешь на перенос дневника.

 

[nachtigal]

@nachtigal, Леночка приветик.Ты ссылочку кинуть можешь на перенос дневника.

Привет, Светочка!!!
Сейчас

 

[nachtigal]

@nachtigal, Леночка приветик.Ты ссылочку кинуть можешь на перенос дневника.

Заявки - Перенос дневников и награждение медалями

Друзья! Пожалуйста, отпишитесь в этой теме, по одному вопросу. Кто уже сколько не курит. В зависимости от этого, вы будете награждены соответствующими медалями и ваш дневник перемещен в соответствующий раздел. Переносы будут осуществляться завтра. Спасибо за понимание :) Для упрощения...

ne-kurim.ru

 

[Милашка]

@nachtigal, Спасибо.

 

[Галиназ]

@nachtigal, Спасибо.

@Милашка
Светлана, привет! Как твои дела и самочувствие? Решила идти в 100 - дневку?
Я как - то побыла месяц в свободном плаванье и нормально. Спасибо Марине за книгу - пересмотрела своё отношение к курению, стало легче.

 

[Милашка]

@Галиназ, Привет Галина,самочувствие более или менее,по разному бывает.Мне утром тяжелей всего,мне уже кажется,что так будет всегда,иногда прям бросить все хочется.У меня сосед 58 лет никогда не курил,сейчас лежит в реанимации,инфаркт.Вообще этот 2020 год не очень,наверное висакосный.Да я записалась в 100-дневку,в любую ну чтобы хотя бы раз в неделю отмечаться,а так во взлетках интересней все таки.Мне Мариша тоже прислала книгу,еще не дочитала.

 

[Taha]

Спасибо Марине за книгу - пересмотрела своё отношение к курению, стало легче.

Галочка, привет!! Это не мне спасибо, это форуму, мне ее тоже отправили с форума, Svqueen , это ей большое спасибо!!!
@Милашка, Светочка, привет!!!
Пока писала, от тебя ответ пришел.
Не надо смотреть на соседей, у них свое, у тебя свое....

 

[Милашка]

@Taha,Привет Мариша!!!Все понимаю.

 

[Галиназ]

@Галиназ, Привет Галина,самочувствие более или менее,по разному бывает.Мне утром тяжелей всего,мне уже кажется,что так будет всегда,иногда прям бросить все хочется.У меня сосед 58 лет никогда не курил,сейчас лежит в реанимации,инфаркт.Вообще этот 2020 год не очень,наверное висакосный.Да я записалась в 100-дневку,в любую ну чтобы хотя бы раз в неделю отмечаться,а так во взлетках интересней все таки.Мне Мариша тоже прислала книгу,еще не дочитала.

@Милашка
Света, ты себя запрограммируй на утро - просыпаться и говорить типа - здравствуй, новый день! Пусть этот день будет светлым и удачным и у меня всё будет сегодня получаться!
Я вот ещё говорю, что я сегодня опять не курю и это круто! Решила месяц так говорить.
А Маринину книгу дочитай уже.
Всё у нас в голове, перестраивай себя, Светочка!

 

[Милашка]

@Галиназ, Да все верно,все в голове.Не получается с головой пока.

 

[Галиназ]

@Милашка
Светочка, добрый день!
Как ты, как у тебя настроение, самочувствие, что нового у тебя? Скоро 5 месяцев некурения у тебя, а это уже хороший срок!!!
Стало полегче или нет пока, напиши пару строчек.

 

[Милашка]

@Галиназ, Добрый вечер Галина.Знаешь бывает накатывает,даже по несколько раз в день,но они как то легче что ль стали,и еще бывает тоска что ль,хочется посидеть покурить расслабиться,но мне известно что расслабухи 6е будет.Конечно стаж большой поэтому и тяжко,а так конечно намного легче,чем первые 2_3 месяца.

 

[Галиназ]

@Галиназ, Добрый вечер Галина.Знаешь бывает накатывает,даже по несколько раз в день,но они как то легче что ль стали,и еще бывает тоска что ль,хочется посидеть покурить расслабиться,но мне известно что расслабухи 6е будет.Конечно стаж большой поэтому и тяжко,а так конечно намного легче,чем первые 2_3 месяца.

@Милашка
Я тебя понимаю, Света, так как тоже испытываю подобное. Когда говорит человек, который не курил никогда, что понимает, как тяжело бросить курить, то это бред - он ничего не понимает, нас поймёт только тот, кто курил.
Поэтому я верю тем, кто бросил и почти все говорят, что только время наш лекарь и правильный настрой!!!!
Читала много дневников и это так.
Так что не курим и держим хвост пистолетом! Видишь, уже легче тебе, чем 2-3 месяца назад, так что тоска потихоньку уйдет и появится позитив. Идём дальше!