но-но, аккуратнее там, с экспериментами с этими))) плавали, знаем чего может быть от них, не надо оно не нам, не вам... Мне понравилась фраза, которую мне Дар, кажется, написал в поддержку: "...ЧЁТКО ПОНИМАТЬ, ЧТО ПРОСТО НЕТ И ВСЁ!!!..." Я уже голос командный внутренний вырабатываю для своего неправильного внутреннего "Я": "Нет, Я сказала! Не обсуждается! Сиди и жуй, чего дам! Не нравится - иди гуляй..." Так что ... "едем и смеёмся, пряники жуём" (тоже кто-то мне писал, понравилось))))
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс В очередной раз...
- Автор темы Алишка
- Дата начала
Да уж остановок я делать не хочу.. Могу представить как тяжело тебе морально было.. Ничего, что я на "ты"??? Я почему-то уверена в себе в этот раз! Не знаю даже и почему...стараюсь не афишировать, что не курю теперь.. Загадывать публично, так сказать. Но хорошо, что есть форум этот, и вы все! Обо всех трудностях надо отворить, обязательно
так что обращайся
Плюсик еще один нашла (я все о положительном) на красила ноготки свои и вспомнила как раньше курить бежала сразу не сиделось на месте-то!! И смазывала половину) а сейчас.. Спокойствие какое-то не надо никуда бежать лябота
не сиделось на месте-то!! И смазывала половину) а сейчас.. Спокойствие какое-то не надо никуда бежать ляботаАлишка, на "ты", конечно, все мы тут
Помню и эти эмоции))) А писать нужно, если время, конечно, позволяет. Закрепляешь свои мысли таким образом (это раз), и другу хорошо (это два), да и вместе веселее (это три), а ещё..... мало ли чего ещё)) так что до продвинутого там совсем чуть-чуть осталось, как говорится: "Чем бы дитё не тешилось.... абы глупостей не творило" (как-то так))))) А плюсы ищи, ищи, очень полезное занятие, всё правильно, и в сознание их... жирным шрифтом.. и с закреплениями))) То ли ещё будет....)
да и дальше на горизонте всё так, как нам надо ))))Опять сон.. Сдела одну затяжку.. Причем такое ощущение, что сигарету мне насильно в рот вставили.
Желания курить нет, но есть что-то совершенно другое.
Накат изнутри, где-то из легких, как будто воздуха не хватает..
Делаю глубокий вдох, говорю себе- мне это не нужно!!!
Кстати, очень крепко сплю в последнее время.. Чуть не проспала сегодня
Желания курить нет, но есть что-то совершенно другое.
Накат изнутри, где-то из легких, как будто воздуха не хватает..
Делаю глубокий вдох, говорю себе- мне это не нужно!!!
Кстати, очень крепко сплю в последнее время.. Чуть не проспала сегодня
фух, а я невнимательно прочитала, уже было подумала .... Сон - это подсознание, там ещё долго кавардак будет и новые ячейки формироваться, с этим ничего не поделаешь. Ему помогать нужно, чтобы всё правильно уложило в голове. что мы ежедневно и делаем. Хорошего дня!
Вот-вот!! Я я во сне помню думала- а вдруг это сон?? И точно..
Спасибо, olenenok, хорошего, здорового дня!!
Тианна
Авторитетная личность
Вот это очень любопытное наблюдение, постараюсь обратить внимание на такие приятности, как раз завтра по плану маникюр)))Плюсик еще один нашла (я все о положительном) на красила ноготки свои и вспомнила как раньше курить бежала сразу
Тианна
Авторитетная личность
Алишка, Благодарю!
Кашель, мне казалось что это реакция на раздражение от курения. но плюс к тому что когда мы курим мы же дышим не глубоко и нижние отделы легких не задействованы как правило. Так что возможно что кашель это как раз очистка пошла, плюс инфекция какая сейчас выходит, сигарет ж подавляли всю очищающую функцию дыхательной системы. Я конечно не пульмонолог, думаю они все более правильно опишут. но механизм примерно такой.
Кашель, мне казалось что это реакция на раздражение от курения. но плюс к тому что когда мы курим мы же дышим не глубоко и нижние отделы легких не задействованы как правило. Так что возможно что кашель это как раз очистка пошла, плюс инфекция какая сейчас выходит, сигарет ж подавляли всю очищающую функцию дыхательной системы. Я конечно не пульмонолог, думаю они все более правильно опишут. но механизм примерно такой.
Спасибо, так подробночто ж, значит организм очищается постепенноа это радует
5 день
С утра какая-то дипрессуха пошла.. На работу не хочу-там скучно, а устаешь как будто мешки разгружаешь; есть не хочу- меня тошнит; разговаривать не хочу-я бука.. Я аж напугалась- что со мной. А курить вроде не хочется, если призадуматься. Накаты случаются частенько, отвлекаюсь.
Вчера опять алкоголь. Не то чтобы я специально, дабы отвлечься, так случается просто. Но помогает заснуть крепко-крепко
Плохой способ
С утра какая-то дипрессуха пошла.. На работу не хочу-там скучно, а устаешь как будто мешки разгружаешь; есть не хочу- меня тошнит; разговаривать не хочу-я бука.. Я аж напугалась- что со мной. А курить вроде не хочется, если призадуматься. Накаты случаются частенько, отвлекаюсь.
Вчера опять алкоголь. Не то чтобы я специально, дабы отвлечься, так случается просто. Но помогает заснуть крепко-крепко
Плохой способ
Сейчас в теме:
Похожие темы
