15.03.21 решилась.. Ощущения хочу спать и курить. Все мысли только о курении, даже на работе, где я спокойно обходилась без сигарет, переключиться не получается. Злюсь на себя из за слабости. Настроение от я смогу до может завтра. Состояние заторможенности.. Вообщем Неадекват я.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Нытьё моё...
- Автор темы Stasy83
- Дата начала
Виктория Геннадиевна
Добрейшей души человек
Поздравляю с принятым правильным решением!!!))) Мы все на этом форуме понимаем твои ощущения, Все через это прошли... Терпение, просто терпение и все будет хорошо))))
Виктория Геннадиевна
Добрейшей души человек
Почему, не ной? пусть ноет, а мы коллективно будем утешать))))Не ной))
Держись , все проходит )))
И себя вспоминать, и ценить пройденный путь
Виктория Геннадиевна
Добрейшей души человек
Вот котейка для твоего нового домика (дневника уже некурильщика)!!!
Violetta85
Продвинутый
- Сообщения
- 160
- Реакции
- 362
- Не курю с
- 15.03.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 13
Симптомы один в один как у меня))))
Sawa_maloi
Старожил
@Stasy83, Привет, я Артем, я тоже бросил. Совет: не борись с желанием курить, оно никуда не исчезнет. Если воспримешь это как данность, ну что так есть и все тут, то отказ пройдет легко. Пытаясь не думать о курении, ты только устаешь от борьбы, и потом в итоге сорвешься. Ведь курение - это частичка нашей личности. Мы всегда будем наркоманами, но уже через примерно 3 дня, ты практически забудешь о тяге. Но при условии, что будешь просто ждать, но не БОРОТЬСЯ. Успехов тебе, все у тебя получится!)
это нормально. ничего от себя не ждите, ничем не нагружайте. дня три вы - ежик в тумане. ваша задача их переждать-переспать.
откажитесь насколько это возможно от всех дел, раньше ложитесь спать, больше пейте жидкости. все получится!
Ой вот прям как про меня рассказала!
Не печалься, наоборот это повод поржать над своей неадекватностью и ватой в голове! Я тож так тупил, а уж когда у меня что-то спрашивали мозг дооолго пытался понять о чём речь вообще. Три-четыре денька и отпустит! Проверено! Людей только окружающих жалко 
Ромбакс
V.I.P
Знакомое чувство! Когда отпускает, так легко и хорошо, но вот как накатик, такое же состояние было! Надо переключаться и не думать.
Вот например ты бы строила замок из песка, сутки - вторые - третьи, тебе бы жалко было его рушить?
Так же и с сигаретой закуришь, все что ты мучалась, все зря, и потом опять по новой.
Yaro1905
Продвинутый
прекрасно тебя понимаю. у меня сегодня 3тий день и я еще туплю. но уже не как сонная муха.
это пройдет! обязательно! главное, не борись, тяжелее будет. просто примирись с этими мыслями. а мы поможем пройти эти начальные круги ада!)
Ананасинка
Гуру
- Сообщения
- 13.767
- Реакции
- 28.022
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.04.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 12
День такой, считаю часы до окончания рабочего дня. Чтобы завалиться и ничего не делать.
Ужооооос
Когда уже солнышко и тепло
Ужооооос
Когда уже солнышко и тепло
... Насчёт неадекватности и поржать.. Прихожу сегодня на работу, коллега жалуется у мужа на яйцах фурункул вылез и такая тыц мне телефон с фото... Как ты говориш мой мозг долго пытался понять о чем речь вообще?. А она такая докурился на холодной лавочке...Ой вот прям как про меня рассказала!
Наверное это знак... Бросаем курить, бережем свои ?.
Сори если кто-то посчитает это сообщение пошлым, но это правда жизни, не могла не рассказать.
Аватарка "я с омута" ?.
Костыли это таблетки типа? Какой то спрей есть на травках, в роте как после сигарет, а эффекта нет..
Виктория Геннадиевна
Добрейшей души человек
еще 10 сообщений и можно будет установить счетчик некурения, чтобы воочию видеть сколько ты уже не куришь)))
Сейчас в теме:
Похожие темы
