#39_1 Космические пингвины

[buscar]

Всем привет и хорошего настроения!

 

[nachtigal]

Всем привет и хорошего настроения!

Юрий, привет!
Ждём отчёт)

 

[buscar]

@Shannara_dharma @Kosmos @Фиби #некурю 25.04.2022г.
Не курю с 06.03.2022г.
Дневник есть.
Всех поздравляю с началом взлётки!

 

[nachtigal]

@Shannara_dharma @Kosmos @Фиби #некурю 25.04.2022г.
Не курю с 06.03.2022г.
Дневник есть.
Всех поздравляю с началом взлётки!

Юра, и тебя поздравляем со стартом)
Нужна помощь для Андрея. Напиши пожалуйста что то из своего опыта!

 

[nachtigal]

А все равно чего не хватает. Вот сижу, думаю, поеду ка я лучше на машине в другое отделение, пусть по дальше от дома, но будет соблазн сесть за руль и проехать мимо магазина, чтобы не купить сигареты.
А потом сижу и думаю, блин мне же через дворы нужно будет проехать, а там как раз выезде табачная палатка стоит.

Ты хозяин своего мозга.
А не раб никотиновой палочки.
Разве не так?

 

[nachtigal]

 

[buscar]

Я не знаю.

Андрей!
Нужно просто захотеть бросить курить!
Мне помогает принцип #ТУПОНЕКУРЮ!
И ещё помогает участие во взлётке: я просто не могу подвести свою команду.
Взялся за гуж - не говори, что не дюж!
Почитай дневники на форуме - там всем было нелегко, когда бросали курить!
Я уже 50 дней не курю - а всё равно иногда курить хочется и это надо тупо перетерпеть!
Со временем курить хочется всё меньше и меньше.
Кстати - я курил 40 лет...

 

[Andrew88]

Ты хозяин своего мозга.
А не раб никотиновой палочки.
Разве не так?

Так, то так. Но если мозг желает сигаретку, разве я могу ему восприпятствовать?

 

[Andrew88]

Андрей!
Нужно просто захотеть бросить курить!
Мне помогает принцип #ТУПОНЕКУРЮ!
И ещё помогает участие во взлётке: я просто не могу подвести свою команду.
Взялся за гуж - не говори, что не дюж!
Почитай дневники на форуме - там всем было нелегко, когда бросали курить!
Я уже 50 дней не курю - а всё равно иногда курить хочется и это надо тупо перетерпеть!
Со временем курить хочется всё меньше и меньше.
Кстати - я курил 40 лет...

Умная мысль, надо еще обдумать, может бы составите компанию на свежем воздухе?

 

[nachtigal]

Так, то так. Но если мозг желает сигаретку, разве я могу ему восприпятствовать?

А бросать зачем?

 

[Andrew88]

А бросать зачем?

В смысле?

 

[nachtigal]

@buscar, Юра, спасибо большое!

 

[buscar]

 

[SweetLana]

Так, то так. Но если мозг желает сигаретку, разве я могу ему восприпятствовать?

Привет, Андрей! Я Света.
После работы почитай дневник Пушистого кота. Там как раз про то, как с мозгом «договариваться». И ещё вспомни, для чего ты вообще решил бросить курить?

Мозг мой - враг мой!

Я много раз бросал. Вернее собирался бросить. А если быть более точным - я надумывал себе. что вот вот - завтра/со следующей недели/ну уж на новый год уж точно....я брошу курить. Курить начал по дурости в 19 лет, в 19 лет!!! возраст, когда ты уже прошёл все искушения сверстников, у которых стаж...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

В смысле?

Для чего ты хочешь бросить курить?

 

[Andrew88]

Привет, Андрей! Я Света.
После работы почитай дневник Пушистого кота. Там как раз про то, как с мозгом «договариваться». И ещё вспомни, для чего ты вообще решил бросить курить?

Мозг мой - враг мой!

Я много раз бросал. Вернее собирался бросить. А если быть более точным - я надумывал себе. что вот вот - завтра/со следующей недели/ну уж на новый год уж точно....я брошу курить. Курить начал по дурости в 19 лет, в 19 лет!!! возраст, когда ты уже прошёл все искушения сверстников, у которых стаж...

ne-kurim.ru

"И ещё вспомни, для чего ты вообще решил бросить курить?" - сигареты закончились )) Лень идти в магазин.
PS У меня странное состояние умиротворения с агрессией вперемешку.

 

[nachtigal]

"И ещё вспомни, для чего ты вообще решил бросить курить?" - сигареты закончились )) Лень идти в магазин.
PS У меня странное состояние умиротворения с агрессией вперемешку.

Может попробовать ресигар или табекс?

 

[Andrew88]

Для чего ты хочешь бросить курить?

Чтобы наладить свою жизнь ) Чтобы утром просыпать в состояние огурца, а не тыквой. Чтобы утром голова не болела как с похмелья, чтобы мозги могли запоминать информацию с первого раза, а не с 10 и забывая сразу все, одновременно с закрытием страницы.

 

[Andrew88]

Может попробовать ресигар или табекс?

Ремня надо попробовать, говорят хорошо помогает, голову от дурных мыслей быстро избавляет!

 

[nachtigal]

Чтобы наладить свою жизнь ) Чтобы утром просыпать в состояние огурца, а не тыквой. Чтобы утром голова не болела как с похмелья, чтобы мозги могли запоминать информацию с первого раза, а не с 10 и забывая сразу все, одновременно с закрытием страницы.

Это в дневник обязательно напиши.
И когда мозг будет требовать сигареты, начинай перечитывать