# 44_1 ❄️Кролики от Морозки❄️

[AnnaTka4]

Спасибо большое за тёплый приём, ребята!!!

 

[AnnaTka4]

Я с табексом бросаю, вообще не тянет))

Я так курю.. последний год если курю,то сразу 2 сигареты,а могу не курить вообще весь день. Например на работе я не курю вообще. Раньше работала с 9 до 8, с утра тоже не всегда получалось покурить и вот до самого вечера редко и мысли появлялись о сигаретах. Просто привыкла и все. Но стоит придти домой и бегу курить, сердце аж выскакивает от желания. Сейчас до 5 работаю и тоже на работе не курю. Потому что стыдно. Хотя есть курящие и девушки,и осуждения нет, но для меня самой это фу. От детей своих якобы прячусь, они типа не знают, но от меня ж воняет ужасно, а им уже 12 и 9, все понимают. Знаю переживают и за это тоже стыдно((

 

[Imperious Hedgehog]

Спасибо, сейчас посмотрим))

Также, плюсом к тому, о чем писали выше, советую почитать дневники на форуме. Полезный опыт.

 

[Дарьюшка]

Спасибо большое за тёплый приём, ребята!!!

Чем увлекаешься?
У нас тут 2 группы:
1. ПП + спорт
2. НП + и верим в чудо, что попа вырастит сама, волчки бока откусят, и ПП - это поесть пельменей)))

 

[Андрюшкин]

Спасибо большое за тёплый приём, ребята!!!

Тебе спасибо, Анюта

 

[Direct]

Я так курю.. последний год если курю,то сразу 2 сигареты,а могу не курить вообще весь день. Например на работе я не курю вообще. Раньше работала с 9 до 8, с утра тоже не всегда получалось покурить и вот до самого вечера редко и мысли появлялись о сигаретах. Просто привыкла и все. Но стоит придти домой и бегу курить, сердце аж выскакивает от желания. Сейчас до 5 работаю и тоже на работе не курю. Потому что стыдно. Хотя есть курящие и девушки,и осуждения нет, но для меня самой это фу. От детей своих якобы прячусь, они типа не знают, но от меня ж воняет ужасно, а им уже 12 и 9, все понимают. Знаю переживают и за это тоже стыдно((

Курящая мама реже обнимает и целует своих детей, скоро они вырастут, так что сейчас самый раз начать уже)

 

[Андрюшкин]

Чем увлекаешься?
У нас тут 2 группы:
1. ПП + спорт
2. НП + и верим в чудо, что попа вырастит сама, волчки бока откусят, и ПП - это поесть пельменей)))

Я представитель ДОЖ! Диванный образ жизни

 

[Дарьюшка]

Курящая мама реже обнимает и целует своих детей, скоро они вырастут, так что сейчас самый раз начать уже)

Да. Детство очень быстро кончается.

 

[AnnaTka4]

Курящая мама реже обнимает и целует своих детей, скоро они вырастут, так что сейчас самый раз начать уже)

Да, это так((

 

[Дарьюшка]

дневники на форуме

@AnnaTka4
Вот список полезных дневников)

Спойлер: Туть

Дневник)
Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))
Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)

Эмиграция в страну некурящих
Вперед и с песней...
Это есть мой последний и решительный бой.
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Тридцать лет и три года
Сурикаты против монстров
Viva la Vida Mariya !
"Раз и навсегда!"
Первый и единственный раз бросаю
Свобода выбора
Я не курю? Я не курю!
Упал, отжался.
Дожилась...
Рулетка - кто кого

 

[Direct]

Да, это так((

Вот тебе мотиватор номер раз)

 

[AnnaTka4]

Чем увлекаешься?
У нас тут 2 группы:
1. ПП + спорт
2. НП + и верим в чудо, что попа вырастит сама, волчки бока откусят, и ПП - это поесть пельменей)))

Ой, честно дом-работа.
Пп не увлечены,но и откровенно майонезно-жареным не питаемся)) хотя порой и балуемся))) так что все таки НП ?

 

[AnnaTka4]

@AnnaTka4
Вот список полезных дневников)

Спасибо!!!

 

[Андрюшкин]

Ой, честно дом-работа.
Пп не увлечены,но и откровенно майонезно-жареным не питаемся)) хотя порой и балуемся))) так что все таки НП ?

Нормалёк!
Да, главное чипсами одними не питаться и не пить только газировку?

 

[Дарьюшка]

Ой, честно дом-работа.
Пп не увлечены,но и откровенно майонезно-жареным не питаемся)) хотя порой и балуемся))) так что все таки НП ?

Не грусти. На 1 месте курить бросим, потом уже жопку как орех делать будем)
Советую месяца 4 не курить,потом уже.за фигуру браться

 

[AnnaTka4]

Не грусти. На 1 месте курить бросим, потом уже жопку как орех делать будем)
Советую месяца 4 не курить,потом уже.за фигуру браться

Как орех это прям мечта? Очень надеюсь, что с вами у меня все получится)

 

[Андрюшкин]

Не грусти. На 1 месте курить бросим, потом уже жопку как орех делать будем)
Советую месяца 4 не курить,потом уже.за фигуру браться

@Дарьюшка у нас марафон по йоге ведёт параллельно
Даш, ты слово "йога" тоже так смешно говоришь, да?? С местным говорком

 

[Дарьюшка]

@Дарьюшка у нас марафон по йоге ведёт параллельно
Даш, ты слово "йога" тоже так смешно говоришь, да?? С местным говорком

Не,я заменяла Кэпа на один марафон. Она вернется. Аха, гхекаю)))

 

[Direct]

Чем увлекаешься?
У нас тут 2 группы:
1. ПП + спорт
2. НП + и верим в чудо, что попа вырастит сама, волчки бока откусят, и ПП - это поесть пельменей)))

А я НП+спорт)))

 

[Василий3913]

А у меня день сурка с 7 утра и до как получиться работаю ,тяжко все курят ,весь день борюсь с мыслями ,прихожу домой ,сижу на форуме хоть немножко отвлекает и так каждый день ) Сегодня правда с подружкой встречаюсь ,отвлекусь от своего любимого коллектива на пару часов )

Доброе утречко. Смотри...у меня все друзья курят, абсолютно, до единого))) И я каждый день контактирую с ними, они могут кучкой не по одному стоять и курить, я спокойно с ними стою и не сорвался. Либо когда идешь по улице и кто-то курит, тоже спокойно отношусь. Я нашел такую фишку...когда кто-то курит рядом с тобой, ты на это не смотри с негативной точки зрения, а попытайся перевернуть в позитив для самой себя. Я просто сам себе говорю "красавчик, у тебя получилось, ты смог, а у них нет и самое смешное они продолжают заниматься самообманом и не хотят вылечиться" Каждый, абсолютно каждый курильщик хочет бросить курить. Нет таких людей которым курение по настоящему в кайф (либо они занимаются самообманом, либо так говорят другим, боятся признаться себе что есть проблема). Я к никотинозависимости стал относиться еще как к гриппу... Вот ты когда болеешь тебе же хреново, ты мучаешься, лежишь с соплями, темпером, бошка болит, ничего не хочется, все бесит, но когда ты чуть почувствовала выздоровление ты же не идешь спецом что-то делать чтобы снова заболеть. Тут тоже самое, относись к своим состояниям сейчас как к простуде. Простуда проходит и это тоже пройдет! Да и ты же из простуды не делаешь сумашествие, целую трагедию. Нет конечно, ты осознаешь "Окей, я простужена", если становится хуже ты вызываешь на дом врача. Твои врачи в борьбе с никотином - Табекс+форум+ты сама. Еще главный фактор: не пей алкоголь, даже чуть-чуть! Я когда выпиваю, просыпаются накаты, да не сильные, но если у тебя выработан страх к накатам и неготовность их встретить - есть риск сорваться. А так ты большая умничка, продолжай просто ну и сходи в аптеку купи Табекса. Таблетки неплохие костыли, я иногда нет нет, да одну в день скушаю, перестрахаюсь. Хорошего тебе денечка и всем кто на этом форуме!