Скинем лишнее 3: 11.05 - 17.08

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
пора я чую женский клуб тут открывать, будем самооценку поднимать и правильные цели себе ставить)

Хорошая идея, только как её осуществлять?

еще не знаю, мысль в голову пришла спонтанно
Да очень просто-даешь еще одну стодневку по поднятию самоооценки и установке правильных целей!!!
 
Так когда вы думаете перебраться в суперфигуру ?
Ну дык 31.08 вроде. Я думаю вы меня подождете, я просто 18 улетаю и приеду только 28. А вот с 31 с понедельника можно и начать. Наша стодневка кончается 17.08. Даем людям 2 недели на отжор)) и снова в бой!
 
Можете конечно и раньше начать, а я приеду и присоединюсь. Как хотите.
 
Можете конечно и раньше начать, а я приеду и присоединюсь. Как хотите.
Я думаю что мы начнем с 31-го :) Наша соточка заканчивается 21-го. Может за 10 дней еще народ подтянется
 
я чото сомневаюсь, что её можно поднять...
драть вас некому, тебя и еще одну мадам, есть тут такая. :adolf:Надо вас не перевоспитание брать. Та хоть осознает ошибки, а ты еще и сомневаешься! Закоренелая себянелюбящая:adolf:
Эх девчули, девчули....:(
а поднять можно!;) и еще как! ;)а самое главное жизнено необходимо:adolf::)
 
@Kler Klerowna,
Закоренелая себянелюбящая:adolf:
да
а самое главное жизнено необходимо:adolf::)
да
Надо вас не перевоспитание брать.
а вот это бесполезно, только силы будут зря потрачены) вот думаю на речку сходить или побегать на стадионе? ну и Джил конечно) утром 53.00 был вес.
 
вчера при критическом осмотре своей фигуры было с горечью установленно, что жир на животе сдаваться не собирается. :devil: Месяц мощного натиска со стороны меня в компании Джилл ему нипочем. Оборону держит! Гад такой:banghead:
И о чудо! у меня вырос бицепс! :eek:Никогда в жизни не было и тут на тебе! Хороший такой, и это всего за месяц трень. Вот лучше бы жир расстаял. :frantics:Зато теперь понятно почему на весах у меня нет каллосальных подвижек. Видимо мышечная масса всетаки наращивается.
Но как избавится от жирка на животееее?:cry:
 
@Kler Klerowna,
у меня вырос бицепс
у меня он тоже имеется и передняя мышца на ногах сильно развилась (квадрицепс), а живот - это даааа... торчит пуз.jpg
 
не фига себе! :eek::eek::eek:и она еще говорит что ей худеть надо! :devil:жалуется что вес стоит! :devil:совсем девки оборзели!:frantics:
Животик как у девочки молоденкой, вот точно драть тебя некому! Кра-со-тень твой животик))) мне бы такой:confused:(зеленею от зависти)
 
@Kler Klerowna, :eek:. Спасибо, конечно, но хотелось бы бОльшего результата)мож фотка просто удачная, да и загорел он на солнушке) Это годы тренировок... больше 11 лет)
 
@Kler Klerowna,
убила напрочь! фсё! мне короче не светит(((
посмотри в суперфигуре у Ольги за год или поменьше какие результаты! В талии тока 10 см! Так что всё возможно! Я ж сладкое жру как немая! А с твоим питанием животик просто обязан измениться!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу