#48_2 Точка невозврата ?

[АлоэВера]

Ого! Фенибут? Я от валерьянки улетаю? и то пила ее раза 2 только за жизнь
И один раз пила настойку пиона ( капли?

Вспоминаю что мне помогало:
1. Форум( первую взлётку всю проревела и вынесла мозг всем??
Наставникам, хранителям сокомандникам....... ???
2. @nachtigal Леночка принесла из скорой помощи помогашки, ссылки на разные фильмы и гипноз. Я все 30 дней благополучно спала под этот гипноз в наушниках
Попробуй и ты, уже на мне проверено, бояться нечего?
3. Помогала себе костылями в виде Табекса. Благодаря ему не кидалась на людей а наоборот мне всё время хотелось спать ???
Пила два месяца витамины группы В и магний на ночь
4. Потом на следующей взлетке записалась в ПП марафон и по бегу.
Сначала просто ходила 2-3 часа, а потом начала чередовать ходьбу с велосипедом
5. Потом чтобы не тянуло курить пошла в наставники ?

 

[Helen!]

Всё хорошо Леночка ? я сам усну, устал сегодня ? побудь тут с людьми ?
Сладких снов тебе моя хорошая

Сладких снов, Дима

 

[vidmin1979]

Сладких снов, Дима

 

[НатальяИванова]

Спокойной ночи, товарищи?
Люблю, целую! Пух

 

[Helen!]

@Ромбакс Роман Романыч

 

[nachtigal]

Всем привет и хорошего настроения!

 

[Lyubov01.23]

Спокойной ночи

Спокойной ночи, товарищи?
Люблю, целую! Пух

 

[Helen!]

Всем привет и хорошего настроения!Посмотреть вложение 1826157

моя прелесть, Леночка!

 

[Napa]

Вспоминаю что мне помогало:
1. Форум( первую взлётку всю проревела и вынесла мозг всем??
Наставникам, хранителям сокомандникам....... ???
2. @nachtigal Леночка принесла из скорой помощи помогашки, ссылки на разные фильмы и гипноз. Я все 30 дней благополучно спала под этот гипноз в наушниках
Попробуй и ты, уже на мне проверено, бояться нечего?
3. Помогала себе костылями в виде Табекса. Благодаря ему не кидалась на людей а наоборот мне всё время хотелось спать ???
Пила два месяца витамины группы В и магний на ночь
4. Потом на следующей взлетке записалась в ПП марафон и по бегу.
Сначала просто ходила 2-3 часа, а потом начала чередовать ходьбу с велосипедом
5. Потом чтобы не тянуло курить пошла в наставники ?

Вот я кстати, задумалась… почему вы здесь ещё, люди, которые бросили уже? Зачем вам несколько марафонов?

 

[nachtigal]

Спокойной ночи, товарищи?
Люблю, целую! Пух

Спокойной ночи Наташенька!

 

[Lyubov01.23]

Спокойной ночи, команда!Я спать

 

[НатальяИванова]

Вот я кстати, задумалась… почему вы здесь ещё, люди, которые бросили уже? Зачем вам несколько марафонов?

До года очень опасный период. Лучше находиться в компании единомышленников)

 

[nachtigal]

Притащила гипноз!!!

 

[Ромбакс]

@Ромбакс Роман Романыч
Посмотреть вложение 1826155

Я ничего не трогал, она сама забеременела!

 

[Napa]

Вот я кстати, задумалась… почему вы здесь ещё, люди, которые бросили уже? Зачем вам несколько марафонов?

? я тоже уже начала выносить. Извиняйте

 

[Helen!]

Вот я кстати, задумалась… почему вы здесь ещё, люди, которые бросили уже? Зачем вам несколько марафонов?

в советах, которыми я в тебя сегодня кидала, есть пункт - кому-то всегда хуже чем тебе, начни помогать и забудешь о своих накатах. У каждого свой срок отвыкания, но есть коварные мысли - от одной ничего не будет, я уже не курю и т.д. и т.п.

 

[Lyubov01.23]

Вот я кстати, задумалась… почему вы здесь ещё, люди, которые бросили уже? Зачем вам несколько марафонов?

Одного марафона мало, потому что накаты присутствуют,и возможен срыв.Пока не проработаешь почти все ситуации.Дальше заводишь друзей и уже остаёшься с ними.Идешь с ними в марафоны,решаешь помочь другим.

 

[Helen!]

Я ничего не трогал, она сама забеременела!

кто?

 

[АлоэВера]

Я хочу начать с завтра.

Настя, приветик
Я Вера, приятно познакомится!
Давай поговорим о том о сём.... Тебе надо минимум 20 сообщений наболтать и тогда завтра сможешь поставить себе счетчик некурения!

 

[АлоэВера]

Спокойной ночи всем

Доброй ночи, Дима