#49_3 Джанго освобожденный ?

[Pingva]

Давай ещё) интересно

Обязательно))) ожидайте на днях

 

[Arthour]

А чего так зловеще?

да неее мне просто очень жарко

 

[Доброжелательный енот]

В прошлый раз я из-за заботы о здоровье бросала больше, но не избавилась до конца в своей голове от мысли о том, что мне курение в чем-то там якобы помогает. Рационально понимала, но не осознавала целиком
Поэтому мне кажется, что сейчас надо больше на этом сфокусироваться…

Глядя на дневник - фокусировалась раньше на своих эмоциях. Они конечно тоже важны, но самоанализ у меня хромает и это факт. Его не хватило, наверное. Не люблю себе в душу лезть и что-то там исправлять. А надо… заведу новый дневник и с чистого листа хочу анализировать себя ?

 

[Lyubov01.23]

Зачем тебе новый дневник,это же тоже был твой опыт.Потом может захочешь сравнить.

 

[Доброжелательный енот]

Зачем тебе новый дневник,это же тоже был твой опыт.Потом может захочешь сравнить.

Захочу - перечитаю, он же не удаляется просто хочется заново начать

 

[Доброжелательный енот]

Поделитесь своими важными осознаниями в плане отказа от курения, ребята и девчата

 

[Pa$hok]

Встречайте пополнение: @Evgen_F73
Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

 

[Pingva]

Поделитесь своими важными осознаниями в плане отказа от курения, ребята и девчата

Мне кажется, все осознания пришли ко мне со временем... когда я отказывалась, у меня вообще никаких осознаний не было, кроме удивления от того факта, что я могу не курить, и при этом нет каких-то страданий... У меня дневник первого месяца, наверное, весь в этом удивлении...
Сейчас, наверное, самое основное - это ощущение свободы - что не надо скрываться от ребёнки, что не надо думать о том что наутро может не остаться сигарет, или что их может не хватить на какую-нибудь поездку...

 

[Доброжелательный енот]

Мне кажется, все осознания пришли ко мне со временем... когда я отказывалась, у меня вообще никаких осознаний не было, кроме удивления от того факта, что я могу не курить, и при этом нет каких-то страданий... У меня дневник первого месяца, наверное, весь в этом удивлении...
Сейчас, наверное, самое основное - это ощущение свободы - что не надо скрываться от ребёнки, что не надо думать о том что наутро может не остаться сигарет, или что их может не хватить на какую-нибудь поездку...

Да, ребенок - это вообще очень важно, надо подавать пример, особенно когда многие подростки сейчас курят вейпы чуть ли не с 11 лет… страшно это всё

 

[Pingva]

Да, ребенок - это вообще очень важно, надо подавать пример, особенно когда многие подростки сейчас курят вейпы чуть ли не с 11 лет… страшно это всё

Страшно... моя (что удивительно) считает, что я не курила. Я особо не разубеждаю... незачем...
Нудю о вреде с завидной периодичностью, беседы всякие веду. Знаю, что в её компании почти все парят... ну дома ничего не находится, запахов не чувствую. Значит, есть надежда, что она еще в этом не залипла...

 

[Lyubov01.23]

Встречайте пополнение: @Evgen_F73
Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

Спасибо Паша)

 

[Доброжелательный енот]

Да, ребенок - это вообще очень важно, надо подавать пример, особенно когда многие подростки сейчас курят вейпы чуть ли не с 11 лет… страшно это всё

И как ребенку в таких условиях диктовать не курить, когда родитель или оба сами дымят

 

[Lyubov01.23]

Привет @Evgen_F73 Добро пожаловать в команду! Я @Lyubov01.23 и @Колибри) и @Ирочка_Ч наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!

 

[Pingva]

И как ребенку в таких условиях диктовать не курить, когда родитель или оба сами дымят

Если ребёнок знает, что родители курят, рассказывать, что соскочить крайне тяжело.

 

[Колибри)]

да неее мне просто очень жарко

Ты там ещё в уголёк не превратился ?

 

[Доброжелательный енот]

Страшно... моя (что удивительно) считает, что я не курила. Я особо не разубеждаю... незачем...
Нудю о вреде с завидной периодичностью, беседы всякие веду. Знаю, что в её компании почти все парят... ну дома ничего не находится, запахов не чувствую. Значит, есть надежда, что она еще в этом не залипла...

А сколько лет твоей доче?

 

[Колибри)]

Встречайте пополнение: @Evgen_F73
Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

Паша, ты сегодня переодеваешься на ходу, я не успеваю привыкать

 

[Arthour]

Ты там ещё в уголёк не превратился ?

почти
может подуешь на меня

 

[Lyubov01.23]

Если ребёнок знает, что родители курят, рассказывать, что соскочить крайне тяжело.

Я так и делала, особенно не скрывала что самочувствие поганое.Чтобы думал зачем ему это .А то уже были вопросы,,Что будет если я закурю?"

 

[Наталья123]

да неее мне просто очень жарко

Сколько градусов? У нас недавно 40 было. Думали, что все умрём