#49_1 Те ещё печеньки ?

Куда ты пойдешь после окончания этого взлета?


  • Всего проголосовало
    22
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
А я пару раз из дома вылетала в слезах, чтобы дров не наломать, когда меня ребёнка доводила своим переходным возрастом... и топала -топала, покупала кофе и шла, цедила через трубочку, успокаивалась... помню один раз по зиме так - ветер жуткий, то ли снег мокрый, то ли дождь ледяной - ну ты знаешь, Катюш... и вот 1,5 часа гуляла под этим, жалела себя)))
Прекрасно понимаю, сама мама! У мамы, мне кажется, идеального времени, чтобы бросить точно не будет! То заболеют, то накосячут, то мозг весь вынесут ???
 
Прекрасно понимаю, сама мама! У мамы, мне кажется, идеального времени, чтобы бросить точно не будет! То заболеют, то накосячут, то мозг весь вынесут ???
Ну с никотином, да и алкоголем, и любыми другими, дело даже не в мамстве, а в том, что найти повод для зависимости - раз плюнуть…
 
Доброе утро печеньки ???
YwV3AK1NKz.gif
 
Ну с никотином, да и алкоголем, и любыми другими, дело даже не в мамстве, а в том, что найти повод для зависимости - раз плюнуть…
Так да! Я когда после 8 лет некурения закурила, списывала на развод ) а по хорошему чего только не было за эти 8 лет, близкие умирали, дети сильно болели, на работе проблемы! И не курила же! Все мои отмазки! Не из-за развода закурила, просто по глупости! Глупая самонадеянность, что я могу это контролировать! Не могу!
 
Во...Люба, в самую точку...и даже знаю, что я закуриваю..я до этого дошла, НО я никак не могу проработать эти чувства...они у меня возникают и меня накрывает с головой
Юль, вот, ты их нашла! Это главное! Осталось научиться их принимать и проживать.
ЕСть два пути:
Ппрвый идешь к психологу и прорабатываешь их там.
Второй: сама. Вариантов много. Можешь в книгах методики поискать. Мне нравится несколько, я ими пользуюсь.
- принять себя и простить: закрываешь глаза представляешь себя наедине с собой, (я себя в лесу на тропике) и просишь у себя прощение за то.., то.. и говорошь, что прощаешь и принимаешь)
- пожалеть и простить себя- ребенка - представляешь себя маленькой, обнимаешь себя и говоришь с собой ребенком
- выписать все наболевшее на бумаге, и отпустить, лист можно сжечь
- гуляя по парку найти большое дерево, прислониться к нему и попросить силы у матери природы, постоять и прочувствовать энергию.
 
Так да! Я когда после 8 лет некурения закурила, списывала на развод ) а по хорошему чего только не было за эти 8 лет, близкие умирали, дети сильно болели, на работе проблемы! И не курила же! Все мои отмазки! Не из-за развода закурила, просто по глупости! Глупая самонадеянность, что я могу это контролировать! Не могу!
Ну вот да...
 
Юль, вот, ты их нашла! Это главное! Осталось научиться их принимать и проживать.
ЕСть два пути:
Ппрвый идешь к психологу и прорабатываешь их там.
Второй: сама. Вариантов много. Можешь в книгах методики поискать. Мне нравится несколько, я ими пользуюсь.
- принять себя и простить: закрываешь глаза представляешь себя наедине с собой, (я себя в лесу на тропике) и просишь у себя прощение за то.., то.. и говорошь, что прощаешь и принимаешь)
- пожалеть и простить себя- ребенка - представляешь себя маленькой, обнимаешь себя и говоришь с собой ребенком
- выписать все наболевшее на бумаге, и отпустить, лист можно сжечь
- гуляя по парку найти большое дерево, прислониться к нему и попросить силы у матери природы, постоять и прочувствовать энергию.
Я последнее люблю - когда в лес попадаю, всегда с березками обнимаюсь)
Правда не считаю это путём - просто это часть моей внутренней религии)
 
Я последнее люблю - когда в лес попадаю, всегда с березками обнимаюсь)
Правда не считаю это путём - просто это часть моей внутренней религии)
У меня лес как место для отдыха души. Воздух , энергия.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу