#58_1 Осенний бросок ???

[1.Елена]

У меня суп на плите как бы не забыть ??

 

[1.Елена]

Спасибо за пояснение

Пожалуйста Иван ?

 

[Shuter]

Положено только 3 взлёта ?

вот уже и не получится 100 раз шаги пройти

 

[Shuter]

Ага...по почте отправляют)

главное, что бы не СДЭК

 

[1.Елена]

вот уже и не получится 100 раз шаги пройти

Не судьба значит ?

 

[kerri]

Точно не открывается?

100%, даже перегрузила страницу

 

[1.Елена]

100%, даже перегрузила страницу

@kerri Юлечка что хочешь открыть?

 

[Shuter]

Не судьба значит ?

Я прям расстроился

 

[kerri]

@kerri Юлечка что хочешь открыть?

Почему то не могу посмотреть все вопросы к заданию.
У меня видно только 2 вопроса)
Написано что контент доступен к просмотре только участникам 100 взлет)
может это не эти задания?)
смотрю комментарии в ответах , как поняла там должно быть намного больше вопросов)

 

[1.Елена]

Я прям расстроился

А может не стоит ?

 

[Sashshka]

Почему то не могу посмотреть все вопросы к заданию.
У меня видно только 2 вопроса)
Написано что контент доступен к просмотре только участникам 100 взлет)
может это не эти задания?)
смотрю комментарии в ответах , как поняла там должно быть намного больше вопросов)

Посмотреть вложение 2055610

Так там сегодня два вопроса и есть...

 

[Shuter]

А может не стоит ?

А может и не стоит

 

[kerri]

Так там сегодня два вопроса и есть...

Аааа...Тогда понятно))Пошла отвечать.

 

[Ирочка_Ч]

Немного о себе, стаж курения 30 лет, с перерывами на 3 декрета, не курила в общей сложности по 2 года. 5 лет назад перешла на IQOS, сейчас поняла, что утратила контроль, курю стики постоянно, неосознанно, везде, где только можно, дошло до 2 пачек в день. Третий день в режиме ограничения, поняла, что одним днем не брошу, первый день выкурила 10 шт., вчера 9 шт., сегодня планирую 8 и т.д. Физически не очень хорошо, вчера и позавчера тошнило, голова кружится, слабость, ночи с кошмарами, просыпаюсь в холодном поту несколько раз за ночь. Голова, как ватой набитая, плохо соображаю. Постоянно тянется рука за стиком в общем ломка и это я просто на ограничении. Страшно, что не справлюсь, но бросить курить очень сильно хочу.

Леночка, добро пожаловать в нашу дружную команду!?
Не расстраивайся, зайчик! Сейчас ты в правильном месте и здесь каждый верит в тебя. Ты же очень хочешь стать свободной? Тогда отбрось все сомнения, а я тебе расскажу, что ты должна будешь сделать, чтобы достичь успеха.
Заинька моя, постарайся сейчас максимально находиться в команде рядом с единомышленниками. И я очень тебя прошу начать проходить шаги по отказу от курения. Не давай волю страху. Сейчас тебе нужна подготовка и тогда ты станешь уверенее в себе. Не накручивай себя, что всё будет ужасно и невыносимо! Настраивайся только на положительный результат и что все проблемы временны. Их ты будешь решать по мере появления.

Хотела добавить по поводу стиков.. Уже начиталась всего нехорошего от участников Взлёток.. Это очень серьезная проблема, т к все эти дудки словно приростают к руке.? Но и от этой дряни избавиться реально! И это доказано многочисленными участниками Взлёток!
Всё у тебя получится ? %!

 

[Ирочка_Ч]

Немного о себе, стаж курения 30 лет, с перерывами на 3 декрета, не курила в общей сложности по 2 года. 5 лет назад перешла на IQOS, сейчас поняла, что утратила контроль, курю стики постоянно, неосознанно, везде, где только можно, дошло до 2 пачек в день. Третий день в режиме ограничения, поняла, что одним днем не брошу, первый день выкурила 10 шт., вчера 9 шт., сегодня планирую 8 и т.д. Физически не очень хорошо, вчера и позавчера тошнило, голова кружится, слабость, ночи с кошмарами, просыпаюсь в холодном поту несколько раз за ночь. Голова, как ватой набитая, плохо соображаю. Постоянно тянется рука за стиком в общем ломка и это я просто на ограничении. Страшно, что не справлюсь, но бросить курить очень сильно хочу.

Моя хорошая, ты помнишь почему произошёл срыв в последний раз и почему ты решила перейти именно на Айкос?

 

[Ирочка_Ч]

@*Сергеич* Витюша, добро пожаловать к первым! Очень рада встрече!

 

[Ирочка_Ч]

Всем привет! У меня сегодня маленький юбилей - 60 дней без никотина (без сигарет, айкосов, электронок, жвачек и тд). Никотиновую кислоту получаю только из овощей - помидорок и баклажан. Кстати, первые две недели отказа я сьедала по 2 кг черри в день. Очень рекомендую. Вкусно и полезно.
Накаты случаются, причем жесткие, как 9-ый вал, долгие, нифига ни по 15 минут.
Мне помогал в таких случаях бокальчик пива и стиснутые зубы)))
Но здесь опасная связка. Очень многие с алкоголем как раз закуривают.
В качестве скорой помощи - в сумочке всегда холс (с имбирем и медом) и семечки.
Топаем выше к Эвересту ?

Ташулечка, поздравляю, моя девочка!
Ты ж наша Крутышка!
Я помню, через что тебе пришлось пройти и сейчас возможно тоже нелегко.. Но ты всё преодолеваешь без ядовитых спичек!???
Моей гордости нет предела! Я очень и очень горжусь тобой!!

 

[Laila]

Всем привет! У меня сегодня маленький юбилей - 60 дней без никотина (без сигарет, айкосов, электронок, жвачек и тд). Никотиновую кислоту получаю только из овощей - помидорок и баклажан. Кстати, первые две недели отказа я сьедала по 2 кг черри в день. Очень рекомендую. Вкусно и полезно.
Накаты случаются, причем жесткие, как 9-ый вал, долгие, нифига ни по 15 минут.
Мне помогал в таких случаях бокальчик пива и стиснутые зубы)))
Но здесь опасная связка. Очень многие с алкоголем как раз закуривают.
В качестве скорой помощи - в сумочке всегда холс (с имбирем и медом) и семечки.
Топаем выше к Эвересту ?

Вааау, 60 дней ??????

 

[kerri]

Вааау, 60 дней ??????

ООО, смотрю на счетчике уже 5 часов?)))Делаешь успехи)маленькими шагами к здоровому образу жизни...

 

[Laila]

ООО, смотрю на счетчике уже 5 часов?)))Делаешь успехи)маленькими шагами к здоровому образу жизни...

Я эти пять часов проспала ? когда проснулась, чуть не побежала снова дымить, но в итоге уговорила себя сначала поесть. Пока ела, начиталась тут у нас и отпустило вроде, никуда не побегу ))