Антикварная лавка
Зовите меня Аля
Уф, ну все, я теперь спокойнаПочему, я слышал и даже сам употреблял!
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
41 #41_2 Факультет Пуффендуй " БЭсаме Мучо" ?
- Автор темы Карамелькa
- Дата начала
- Статус
Всем приятного пятничного вечера) 
У меня очень активные и суматошные выдались последние дни
сегодня под конец недели навалилась усталость и вместе с ней пришел накат, нет, НАКАТИЩЕ.... ну сколько можно.....почему?..почему я так приучила свой организм отдыхать(...почему когда очень устал или опустошен, то вынь да положь соску...а еще лучше бы + 50-100 коньяка....
Удивительно,не пью уже лет 5, могу последние пару лет шампанское на праздник или легкого пива бокал раз в полгода, так все равно при усталости мысли бродят
выходит это работает просто, как рефлекс? И когда закончится? Или это никогда не закончится?
Я ищу новые способы отдохнуть (поспать, полежать, посмотреть сериал, выпить сок, съесть сладкое...) зараза, ничего не прикрепляется, как привычное действие (
У меня очень активные и суматошные выдались последние дни
сегодня под конец недели навалилась усталость и вместе с ней пришел накат, нет, НАКАТИЩЕ.... ну сколько можно.....почему?..почему я так приучила свой организм отдыхать(...почему когда очень устал или опустошен, то вынь да положь соску...а еще лучше бы + 50-100 коньяка....Удивительно,не пью уже лет 5, могу последние пару лет шампанское на праздник или легкого пива бокал раз в полгода, так все равно при усталости мысли бродят
выходит это работает просто, как рефлекс? И когда закончится? Или это никогда не закончится?Я ищу новые способы отдохнуть (поспать, полежать, посмотреть сериал, выпить сок, съесть сладкое...) зараза, ничего не прикрепляется, как привычное действие (
- Сообщения
- 37.199
- Реакции
- 83.907
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Селена13
Создатель
@Kate (Dreams Come True) Катя! Присоединюсь к поздравлению!????Kate (Dreams Come True),
200!!!
ПАЗДЛАВЛЯЕМ!
- Сообщения
- 37.199
- Реакции
- 83.907
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Оль...обязательно это закончится...вот совсем даже думать перестанешь об этом...просто нужно пережить этот период...Всем приятного пятничного вечера)
У меня очень активные и суматошные выдались последние дни
Удивительно,не пью уже лет 5, могу последние пару лет шампанское на праздник или легкого пива бокал раз в полгода, так все равно при усталости мысли бродят
Я ищу новые способы отдохнуть (поспать, полежать, посмотреть сериал, выпить сок, съесть сладкое...) зараза, ничего не прикрепляется, как привычное действие (
Спасибо, Саша! Очень хочется верить. Вернее буду верить))
Селена13
Создатель
Привет Оля! Наверное если не выробатаешь новые рефлексы, то так и останется. Но вот сладкое и вообще - поесть , прицепилось уже ко мне. Тоже не очень хорошо и для здоровья и для настроения. Отдыхом может быть и медитация и какой-то фильм. Но легко сказать , труднее сделать.Всем приятного пятничного вечера)
У меня очень активные и суматошные выдались последние дни
Удивительно,не пью уже лет 5, могу последние пару лет шампанское на праздник или легкого пива бокал раз в полгода, так все равно при усталости мысли бродят
Я ищу новые способы отдохнуть (поспать, полежать, посмотреть сериал, выпить сок, съесть сладкое...) зараза, ничего не прикрепляется, как привычное действие (
Хотя конечно Саша прав, таких накатов, как сейчас у тебя уже не будет. Даже похоже не будет, просто останется в памяти, что помогало
А если выробатаешь новые рефлексы, то и вообще даже думать не будешь
Привет. Я не знаю почему так. Недавно я писала в увертюре, что у меня нет проблем с алкоголем. Захочу на праздник выпью немного или в выходные за компанию. Никогда не напиваюсь, контролирую.. не пью с августа совсем. И практически каждый день мысль эта пробегает..а может выпить? Выпить, полегчает после тяжелого дня и тд.. а мне и нельзя, пью НП. Запретный плод сладок или что? ? почему я думаю что будет легче и я расслаблюсь ? Медитации например тоже классно помогают и ванна горячая , но нет, возвращаюсь мысленно к алкоголюВсем приятного пятничного вечера)
У меня очень активные и суматошные выдались последние дни
Удивительно,не пью уже лет 5, могу последние пару лет шампанское на праздник или легкого пива бокал раз в полгода, так все равно при усталости мысли бродят
Я ищу новые способы отдохнуть (поспать, полежать, посмотреть сериал, выпить сок, съесть сладкое...) зараза, ничего не прикрепляется, как привычное действие (
- Сообщения
- 37.199
- Реакции
- 83.907
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
И мы в тебя будем верить) Все будет хорошо! Идем к Эвересту!Спасибо, Саша! Очень хочется верить. Вернее буду верить))
- Сообщения
- 38.412
- Реакции
- 89.626
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 09.09.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 32
Без веры никуда...Спасибо, Саша! Очень хочется верить. Вернее буду верить))
Вера нужна обязательно, Оль.
- Сообщения
- 37.199
- Реакции
- 83.907
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Ликусь...тут все элементарно...ты - алкоголик
Такая же фигня Ликусь. Пятый месяц не пью, но почти каждый день пробегают мысли об алко
- Сообщения
- 37.199
- Реакции
- 83.907
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Ты -тоже)
Ликусь...тут все элементарно...ты - алкоголик
Что помогает не пить, Санёк?
Потому что запретили себе. Вот когда я себе позволяла раз в месяц пару баночек, то и не тянуло особо, даже выливала, потому что тортик в холодильнике. А тут
- Статус
Сейчас в теме:
Похожие темы
- Закрыта
- Закрыта
- Закрыта
- Закрыта
