Моя попытка №....

[Денис83]

Привет. Как ты? Тяга окончательно прошла?))))

 

[Elino4ka]

Привет. Как ты? Тяга окончательно прошла?))))

Денис83, привет!!!! нет, не прошла, и я даже в шоке, начало крыть как на первых днях, как будто я только вчера бросила, прям даже странно это и началось это когда 10-й месяц пошел, я слышала, что после 9-ти месяцев многие закуривали, я конечно не закурю, но расстраивает такой исход событий)))), заметила если заниматься физ.нагрузкой при таком состоянии, становится легче!), ты как? забыл уже, что курил когда-то?)

 

[Денис83]

Привет.
Меня тоже в конце первого года колбасило.
Да, про физ.нагрузку ты права. Спорт отлично помогает.

Я отлично, практически уже забыл что курил) но не скрою, иногда хочется затянуться, но пока есть осознание, что одной сигаретой не закончится это) так что даже и не пробую.

 

[Elino4ka]

Привет.
Меня тоже в конце первого года колбасило.
Да, про физ.нагрузку ты права. Спорт отлично помогает.

Я отлично, практически уже забыл что курил) но не скрою, иногда хочется затянуться, но пока есть осознание, что одной сигаретой не закончится это) так что даже и не пробую.

Денис83, если честно ты меня успокоил, а то думала, что это колбасня никогда не кончится)))), главное, что ты говоришь должно отпустить))), мне кажется, что мимолетные мысли всегда будут промелькать у нас в голове)

 

[Денис83]

Денис83, если честно ты меня успокоил, а то думала, что это колбасня никогда не кончится)))), главное, что ты говоришь должно отпустить))), мне кажется, что мимолетные мысли всегда будут промелькать у нас в голове)

Да, мимолетные мысли всегда будут, и будет искушение))) Но мы же не амёбы безвольные, можем остановить себя в нужный момент)))

 

[anji]

Elino4ka, привет! как у тебя дела? отпустило? Или накатывает?

 

[Elino4ka]

Elino4ka, привет! как у тебя дела? отпустило? Или накатывает?

anji, привет! все нормально, перепады с сигаретами уже не связываю)), ты как? давненько что-то не списывались)

 

[anji]

anji, привет! все нормально, перепады с сигаретами уже не связываю)), ты как? давненько что-то не списывались)

С праздниками тебя!!! Я вообще отлично!!! Был момент перед новым годом- поругалась с дочкой (это вообще редкость, да вообще впервые) и захотелось покурить, вроде как успокоится... и думаю - вот якорек то еще остался - понервничал-покурил-успокоился.... осознала данную мыслишку...помирилась с дочуркой и как рукой сняло...

 

[anji]

Да, про физ.нагрузку ты права. Спорт отлично помогает.

вот согласна на 100 % - заменить образовавшуюся после бросания пустоту только спорт может - и приятно и полезно и себя уважать начинаешь

 

[Elino4ka]

вот согласна на 100 % - заменить образовавшуюся после бросания пустоту только спорт может - и приятно и полезно и себя уважать начинаешь

ты молодчина! рада за тебя!

 

[Мусира]

Elino4ka, с наступившим Новым годом тебя!
И с последним месяцем перед Эверестом!!!!
Ура! ты уже почти на финише!!!!
Как у тебя дела?

 

[Elino4ka]

Elino4ka, с наступившим Новым годом тебя!
И с последним месяцем перед Эверестом!!!!
Ура! ты уже почти на финише!!!!
Как у тебя дела?

Мусира, привет!!!! И тебя с НГ и с наступающим Рождеством!!! Я нормально, не курю, хотя иногда и охота))), а так все по-прежнему, ты как? Скоро у нас первый год некурения!!!!

 

[Владимир Файб]

Elino4ka, 340 дней!!! Обалдеть!!! Поздравляю!!!

 

[Мусира]

Мусира, привет!!!! И тебя с НГ и с наступающим Рождеством!!! Я нормально, не курю, хотя иногда и охота))), а так все по-прежнему, ты как? Скоро у нас первый год некурения!!!!

Ага, так радостно от этого. Я вообще стала жизнерадостным придурком
Курить тоже охота и тянет иногда, но как то скорее, как воспоминание. Самое ужасное, что со временем стирается негатив от сигарет. Приходится уже почаще напоминать себе, как это было ужасно и к чему это может привести.

 

[Elino4ka]

Elino4ka, 340 дней!!! Обалдеть!!! Поздравляю!!!

Посмотреть вложение 146655

Владимир Файб, спасибо!!!! Желаю тебе всех благ в НГ и хорошего настроения!!!!

 

[Elino4ka]

Ага, так радостно от этого. Я вообще стала жизнерадостным придурком
Курить тоже охота и тянет иногда, но как то скорее, как воспоминание. Самое ужасное, что со временем стирается негатив от сигарет. Приходится уже почаще напоминать себе, как это было ужасно и к чему это может привести.

Мусира, да согласна с тобой, только мыслишка у меня гуляла, а не курнуть ли ту одну, так ради эксперимента?))))) вот мозг гадюка, даже спустя столько времени, все помнит, но я точно помню, что этого делать нельзя. С Рождеством тебя, и всю твою семью!!!!

 

[Мусира]

Мусира, да согласна с тобой, только мыслишка у меня гуляла, а не курнуть ли ту одну, так ради эксперимента?))))) вот мозг гадюка, даже спустя столько времени, все помнит, но я точно помню, что этого делать нельзя. С Рождеством тебя, и всю твою семью!!!!

Elino4ka, и тебя с прошедшими праздниками!!!
Мне тут недавно снилось, что курю! второй раз за год! и ни капли сожаления ведь не испытывала во сне. В первый раз, когда снилось, что закурила, то было стыдно и мучительно от того, что сорвалась, а в этот раз только кайф!Да еще и сигареты какие то уж очень мерзкие и вонючие, не мои тоненькие ментоловые палочки. И с кайфом
Вот засада!

 

[Elino4ka]

Elino4ka, и тебя с прошедшими праздниками!!!
Мне тут недавно снилось, что курю! второй раз за год! и ни капли сожаления ведь не испытывала во сне. В первый раз, когда снилось, что закурила, то было стыдно и мучительно от того, что сорвалась, а в этот раз только кайф!Да еще и сигареты какие то уж очень мерзкие и вонючие, не мои тоненькие ментоловые палочки. И с кайфом
Вот засада!

Мусира, привет, что-то оповещение не пришло о твоем письме, мне сигареты снятся постоянно, после таких снов весь день чувствую себя погано, настроения ноль, не знаю, мое подсознание наверное никак не может угомониться), иногда меня расстраивают мысли о сигаретах, потому что уже почти год как не курю, а иногда состояние как в первые недели(, но я настраиваю себя на правильное мышление, что столько прокуренных лет не улетучатся так быстро)

 

[Владимир Файб]

столько прокуренных лет не улетучатся так быстро)

мои тридцать давно улетучились! До сигарет фиолетово!

 

[anji]

а иногда состояние как в первые недели(, но я настраиваю себя на правильное мышление, что столько прокуренных лет не улетучатся так быстро)

Elino4ka, главное что ты уже подкована и знаешь как быстро от этих накатов избавиться! Как вес у тебя, фигурка - после праздников?