#42_1 Летучая дача «Жрём и точка!» 🍳

Куда дальше


  • Всего проголосовало
    14
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Вегетососудистая дистония? Нет))

я не знаю название моего состояния сейчас, но нахожу много общего с депрессией (по тестам тоже она). может это сильная усталость, выгорание, еще что-то. но в общем, произошла перегрузка психики и что-то сломалось внутри, слишком много травмирующих событий за последние 3 года. сейчас чиню. с психологом общалась - мне не зашел формат. мне кажется, я сама могу решить эту проблему. нравится подходы из когнитивно-поведенческой терапии. вообще, уверена, все в наших силах и все временно.
 
Вегетососудистая дистония? Нет))

я не знаю название моего состояния сейчас, но нахожу много общего с депрессией (по тестам тоже она). может это сильная усталость, выгорание, еще что-то. но в общем, произошла перегрузка психики и что-то сломалось внутри, слишком много травмирующих событий за последние 3 года. сейчас чиню. с психологом общалась - мне не зашел формат. мне кажется, я сама могу решить эту проблему. нравится подходы из когнитивно-поведенческой терапии. вообще, уверена, все в наших силах и все временно.
ПА не беспокоят?
 
Вегетососудистая дистония? Нет))

я не знаю название моего состояния сейчас, но нахожу много общего с депрессией (по тестам тоже она). может это сильная усталость, выгорание, еще что-то. но в общем, произошла перегрузка психики и что-то сломалось внутри, слишком много травмирующих событий за последние 3 года. сейчас чиню. с психологом общалась - мне не зашел формат. мне кажется, я сама могу решить эту проблему. нравится подходы из когнитивно-поведенческой терапии. вообще, уверена, все в наших силах и все временно.
Я тоже сходила впервые решилась, но было совсем тяжело. Формат не зашел, стало еще хуже. Я понимаю, что надо постоянно ходить туда,чтобы было результат. Но в итоге сама справилась и у тебя получится ❤️
К сожалению все накапливается и стреляет..
 
Я просто не дышу))) кстати, а в детстве нас учили при икоте пить воду в согнутом состоянии 🤣🤣🤣
Дыаааа??Это куда гнуться надо?🤔🤣
Я уж хотела совет дать, мол удиви организм стаканом холодной воды, а тут ещё и гнуться куда то надо...🤣
 
Дыаааа??Это куда гнуться надо?🤔🤣
Я уж хотела совет дать, мол удиви организм стаканом холодной воды, а тут ещё и гнуться куда то надо...🤣
Вперед конечно, чтобы не захлебнуться 🤣
 
Вперед конечно, чтобы не захлебнуться 🤣
Дак кто ж его знает- может тут целый ритуальный танец живота- типа шейкер надо отплясать. А там крутись и гнись по кругу🤣
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу