Katalina_Tonelero
Капитан новой цели
В среду улетаю. Готовлюсь, вещи собираю, поэтому тут редко появляюсь)
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
100-дневка без алкоголя Сухой закон 65: "Зов Кукухи"
- Автор темы michail krd
- Дата начала
Доброе утро! 
Я вообще люблю рано вставать.6:32 воскресенья. Ты куда в такую рань?
Но поздно ложусь.
А вчера было исключение из правил - вырубилась рано. И сегодня в 5.55 как штык
На два часа раньше будильника встала
Ой, трепетное время.
Люблю это все - сборы, предвкушение новых впечатлений...
Классно вам отдохнуть
Доброе
Вот теперь - полный порядок
Илюша
Смотрящий в кадр
- Сообщения
- 8.072
- Реакции
- 18.235
- Не курю с
- 26.12.2016
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 20
И #янепью65!
@Ulcha_79
4-ая неделя была пожалуй самой простой в плане трезвости, тяги выпить не было. Раз промелькнула мысль , что пивка бы да с сомом вяленым. Потом чот жаба задушила. Да и свежи еще воспоминания об ацетальдегидном перегаре, когда ты сам чувствуешь застоявшийся спиртовой дух гниющих внутренностей. В общем расхотелось.
Помогали мне как всегда работа и хобби. Радости было больше.
Кожа перестала шелушиться, пульс в покое *во сне опускается до значений ниже 55, что говорит о том, что ЦНС справилась с алкогольными отравлениями и восстанавливается. Печень перестала как сумасшедшая пытаться вывести яд из организма и витамины из еды стали усваиваться, а не прогоняться через кишечник на выход. Лимфатическая система стабилизировалась так же, нет различных выделений в виде едкого и вонючего, липкого пота. Слизистая глаз и носа не производят всякие отложения, отхаркиваний непонятными комками тоже нет. Ногти перестали слоиться и заусениться.
В общем физическое состояние почти отличное.
Весеннее солнышко радует и дофамин вырабатывается на отлично. Чего и всем желаю.
@Ulcha_79
4-ая неделя была пожалуй самой простой в плане трезвости, тяги выпить не было. Раз промелькнула мысль , что пивка бы да с сомом вяленым. Потом чот жаба задушила. Да и свежи еще воспоминания об ацетальдегидном перегаре, когда ты сам чувствуешь застоявшийся спиртовой дух гниющих внутренностей. В общем расхотелось.
Помогали мне как всегда работа и хобби. Радости было больше.
Кожа перестала шелушиться, пульс в покое *во сне опускается до значений ниже 55, что говорит о том, что ЦНС справилась с алкогольными отравлениями и восстанавливается. Печень перестала как сумасшедшая пытаться вывести яд из организма и витамины из еды стали усваиваться, а не прогоняться через кишечник на выход. Лимфатическая система стабилизировалась так же, нет различных выделений в виде едкого и вонючего, липкого пота. Слизистая глаз и носа не производят всякие отложения, отхаркиваний непонятными комками тоже нет. Ногти перестали слоиться и заусениться.
В общем физическое состояние почти отличное.
Весеннее солнышко радует и дофамин вырабатывается на отлично. Чего и всем желаю.
Очень рада за тебя
Дальше все будет только лучше!
И спасибо за такой подробный отчет!
- Сообщения
- 12.302
- Реакции
- 43.649
- Лет курения
- 22
ВОСКРЕСНЫЕ КУРАНТЫ
Доброе утро!
Подошла к завершению 4-я неделя нашего марафона Трезвости.
И вместе с ней мы вступаем в новый и значимый этап нашей стодневки - на днях минует первый её месяц.
У начинающих постепенно остаётся позади тот тёмный мир зависимости,
а взамен приходит понимание преимуществ и красоты трезвой жизни.
Каждый участник преодолевает собственные недуги и внутренние испытания, открывая для себя силы,
о которых раньше и не подозревал.
Молодцы, вы можете всё!
С каждым днём мы становимся крепче и наш марафон сближает всех нас.
За время с его старта каждый из вас сделал значительные шаги вперёд и в перспективе
вас ждёт ещё больше замечательных свершений.
Будем продолжать неуклонно двигаться в выбранном направлении трезвости!
На этой неделе мы провели конкурс
Весна идёт, весне дорогу!
Вы прислали интересные работы, за которые вам большое спасибо!
Места на подиуме распределились следующим образом:
1 место - @Алёна909
2 место - @Vladislav
3 место - @Svetlyc
Здесь можно посмотреть все фото и их авторов.
В соревнованиях столиков победу одержал 2-й столик!
Поздравляю!
Спасибо нашим дорогим активистам за уютную атмосферу в команде!
И по традиции, отдельное спасибо нашим котикам
Татьяне @томаз и Диме @Colnago
Всем остальным спасибо, что заходите и читаете!
Не забываем отмечаться!
На этом у меня всё.
И я #непью65 и не собираюсь.
Доброе утро!
Подошла к завершению 4-я неделя нашего марафона Трезвости.
И вместе с ней мы вступаем в новый и значимый этап нашей стодневки - на днях минует первый её месяц.
У начинающих постепенно остаётся позади тот тёмный мир зависимости,
а взамен приходит понимание преимуществ и красоты трезвой жизни.
Каждый участник преодолевает собственные недуги и внутренние испытания, открывая для себя силы,
о которых раньше и не подозревал.
Молодцы, вы можете всё!
С каждым днём мы становимся крепче и наш марафон сближает всех нас.
За время с его старта каждый из вас сделал значительные шаги вперёд и в перспективе
вас ждёт ещё больше замечательных свершений.
Будем продолжать неуклонно двигаться в выбранном направлении трезвости!
На этой неделе мы провели конкурс
Весна идёт, весне дорогу!
Вы прислали интересные работы, за которые вам большое спасибо!
Места на подиуме распределились следующим образом:
1 место - @Алёна909
2 место - @Vladislav
3 место - @Svetlyc
Здесь можно посмотреть все фото и их авторов.
В соревнованиях столиков победу одержал 2-й столик!
Поздравляю!
Спасибо нашим дорогим активистам за уютную атмосферу в команде!
И по традиции, отдельное спасибо нашим котикам
Татьяне @томаз и Диме @Colnago
Всем остальным спасибо, что заходите и читаете!
Не забываем отмечаться!
На этом у меня всё.
И я #непью65 и не собираюсь.
@Ulcha_79
@Katalina_Tonelero
@Amelinda
@Free_Woman
@Grafin
@Serafima
@Busya
@Kaygo
@Екатерина Печорина
@Angel
@Аллегро
@Илюша
@tune
@NT96
@busik100
@никак
@Колибри)
@Colnago
@Ёжикツ︎
@Yulyaska
@olenenok
@Мада Жале
@игоряшкаNS
@StepByStep
@RZH2
@Жень Шень
@Kate (Dreams Come True)
@Svetlyc
@LikE
@Алёна909
@шофер
@томаз
@Metsy
@Maria91
@Katalina_Tonelero
@Amelinda
@Free_Woman
@Grafin
@Serafima
@Busya
@Kaygo
@Екатерина Печорина
@Angel
@Аллегро
@Илюша
@tune
@NT96
@busik100
@никак
@Колибри)
@Colnago
@Ёжикツ︎
@Yulyaska
@olenenok
@Мада Жале
@игоряшкаNS
@StepByStep
@RZH2
@Жень Шень
@Kate (Dreams Come True)
@Svetlyc
@LikE
@Алёна909
@шофер
@томаз
@Metsy
@Maria91
- Сообщения
- 12.302
- Реакции
- 43.649
- Лет курения
- 22
томаз
Уходя оставьте свет!
Диииимочка
Спасибо большое за куранты!
Всех победителей поздравляю и радуюсь, что все таки животные и цветы (то есть красота) победили
- Сообщения
- 10.879
- Реакции
- 28.258
- Не курю с
- 04.03.2024
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 24
- Сообщения
- 12.302
- Реакции
- 43.649
- Лет курения
- 22
Привет, Екатерина!Привет! И сегодня и вчера
Отличной спортсменке обещанные витамины, надолго хватит)
Katalina_Tonelero
Капитан новой цели
я зашла с утра и спросонья вчерашнее сообщение увидела)) и проставила)))
Amelinda
ʕᵔᴥᵔʔ
- Сообщения
- 2.723
- Реакции
- 11.480
60 минут Йога для тазобедренных - сделано!
