Как Rainka больше не курит...

[Rainka]

С первым пройденным рубежом!

Спасибо) и тебя))))

 

[A77lex]

Я очень люблю рыбалку...)))) много поймал??

Сазана на 10 кг

 

[Rainka]

Сазана на 10 кг

оу) класс

 

[Алёнка)]

Rainka, как ты?
Десятый день идет! Ты молодец!

 

[Rainka]

Rainka, как ты?
Десятый день идет! Ты молодец!

привет) да, 10) а ты то какая молодец))))

 

[Rainka]

Доброе утро) идет 10 день моего некурения и наконец-то я могу сказать фууух...) заработал желудок))) счастью нет предела) все потихонечку становиться на свои места. Однако есть одно разочарование - острый нюх прошел... А очень жаль.

 

[Rainka]

а здесь тишина. я тут. не курю. 13 день пошел) счастливый)

 

[A77lex]

Все наверно чем-то заняты.

 

[Rainka]

14 дней - 2 недели! 2 недели я без отравы
Но сегодня снилось, что курю... и так смачненько затягиваюсь...
Блин, проснулась - аж привкус во рту... Фе!
Товарищи как у кого дела? Все пропали! Никто не пишет! Или все решили, что я как всегда сорвалась?

 

[Rainka]

Все наверно чем-то заняты.

о, доброе утро)

 

[A77lex]

Я тоже не курю и у меня в дневнике тоже тихо

 

[Rainka]

Я тоже не курю и у меня в дневнике тоже тихо

Может и так. Как всегда прав. Если было бы громко, было бы проблемней

 

[A77lex]

Доброе утро. Сны о курении означают, что пройден некий этап бросания. Твои шансы на бездымную жизнь значительно выросли.

 

[Rainka]

Курить все равно хочется... хотя столько времени уже прошло( прям накат

 

[Rainka]

и слезы на глазах... мотивации нет... для чего я это все делаю??? для кого??? какая цель??? девочки пошли курить, а я им завидую...

 

[Маруся))]

и слезы на глазах... мотивации нет... для чего я это все делаю??? для кого??? какая цель??? девочки пошли курить, а я им завидую...

Как же мотивации нет? Каждый курильщик всегда хочет быть некурящий. Всегда! Ты это делаешь в первую очередь для себя, чтобы сделать свою жизнь более качественной во всех планах. Цель - не курить! Не завидуй девочкам, потому что в этой ситуации они теряют многое : и здоровье, душевное спокойствие,и энергию, и САМОУВАЖЕНИЕ! Список можно продолжать долго! Курение с девчонкоми тебе абсолютно ничего не даст! Ну только есть "приятный аромат табака". Радуйся, что не куришь, так проще

 

[Александр из Кишинёва]

и слезы на глазах... мотивации нет... для чего я это все делаю??? для кого??? какая цель??? девочки пошли курить, а я им завидую...

Єто они завидуют тебе, ибо бросить кишка тонка. Может родят пару уродов или даунов...
Попей седативній сбор, травяной чай.
И прекрати считать дни. Отпусти ситуацию.
Если сильно плохо, вот рецепт: прогулка на свежем воздухе, теплая ванна, горячий чай, табекс и глицин. После єтого ложись. Как бі ни біло трудно отложи курение на завтра. Уверяю, утром курить не захочется, если ті все єто сделаешь.
На работе твоя защита - леденці. Не ходи с ними и не позволяй курить при тебе.
Пей больше воді и не делай трагедию из того что бросила курить. Наплюй, забей, отпусти!

 

[Александр из Кишинёва]

Ишь че удумала...

 

[Rainka]

Спасибо!!!! За поддержку... Сегодня действительно немного трудно. Но я справлюсь, после будет легче)

 

[Rainka]

Ишь че удумала...

как ты?? накаты прошли???