28 Экспресс "Скинем Лишнее"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
h-23056.jpg
Точно:rofl::rofl::rofl:
 
Перестала пить чай кофе(осталось только кофе утром)пошли отвесы,оч интересно где взаимосвязь?Сон ещё пока не совсем наладился...
 
У меня все на бекрень) вышла на новую работу, график буду подстраивать под новую жизнь. Вчера поела картошки сегодня привес. Вот знаю что картофель не мой продук, зачем в рот тяну:facepalm: сегодня только вода, ходьба, приседания, прес, овощей 4:banghead:
 
Перестала пить чай кофе(осталось только кофе утром)пошли отвесы,оч интересно где взаимосвязь?.
у меня сегодня странный отвес оказался... двигала весы по всей кухне, вдруг врать стали.:eek:...все равно отвес был....:ku:
или мб потому, что белки добавились ? пост закончился, пошли в ход яйца-творог-курица...
чай не пью совсем, кофе - только чтобы давку поднять, тоже почему то рухнула после ходьбежки ( успела часок погулять после утреннего снега, вдруг выглянуло солнышко, круто было! Мороз и солнце:thumbsup:
Очень выручает овощной"смузи" - один стебелек сельдерея и маленький огурец..- после блендера это получается совсем небольшой объем пюре, легко съедается за 2 раза, вот и 2 порции, проглатывается незаметно
 
Последнее редактирование:
Теперь получается отчёт надо с утра следующего дня писать, чтоб про сон отчитаться? И ещё я не поняла, там про сон надо два пункта отметить до или после и сколько по часам спала, так?
 
У меня после Пасхи привес а не отвес (кулич с кагором набедокурили ) .Встаю рано, без кофе не получилось, дошла до работы ,не выдержала и выпила чашечку. Больше ни-ни .Я уже ушла, спокойной ночи .
f_4451.webp
 
Всем привет, чай пью один раз в день, по утрам, потом только воду,
По поводу сна могу сказать следующее, если я усну до 00.00 то я и проснусь до 00.00,
Привыкла я ложится спать в 1.30 в этом вся проблема,
Римма, извини что с отчетами так, муж глаз травмировал на работе, блин, пока с ним ношусь 2 день, как со списанной торбой, весь мой распорядок полетел к черту!
Сладких снов!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу