28 Экспресс "Скинем Лишнее"

[Runeli]

Привет Римма!Сдаю отчёт по привычке 1 час хотьбы,а применяю 40 минут переменной хотьбы,Счас только задумалась.Это правильно?
И всё равно нам без тебя будет грустно!
Обнаглеть и попросить не бросать нас не могу,зная что у тебя полная загруженность...печально!

 

[Илья Александрович]

Не расстраиваться для начала.Вариантов из-за чего и почему много.А вот делать нужно то же самое,что и делал,продолжить заниматься в хорошем настроении,сброс веса возобновиться,надо переждать..

ждемс!

 

[Пчелочка]

Не знаю, верить ли весам, большой минус показывают. За неделю - 80,700, 81,300, 81,900, 81,300, 81,00, 80,500, а сегодня 78,900. Это жидкость гуляет?

 

[каляда]

Доброе утро

 

[Marleanft]

ООО!!! Почти земляк!!! Я 26 лет жила в Ярославле, пока замуж не вышла

ООО! Вот же тебя занесло!!!

 

[Marleanft]

Привет Римма!Сдаю отчёт по привычке 1 час хотьбы,а применяю 40 минут переменной хотьбы,Счас только задумалась.Это правильно?

Да, это правильно.

 

[Marleanft]

Не знаю, верить ли весам, большой минус показывают. За неделю - 80,700, 81,300, 81,900, 81,300, 81,00, 80,500, а сегодня 78,900. Это жидкость гуляет?

Пчелочка, думаю, что это не только жидкость гуляет, но и весы

 

[natallja]

Пчелочка, думаю, что это не только жидкость гуляет, но и весы

Доброе утро всем
У меня пол в клеточку, так я весы на одну и ту же клеточку всегда ставлю, чтоб избежать хотя бы неровности пола.

 

[Мишик]

 

[Пчелочка]

Пчелочка, думаю, что это не только жидкость гуляет, но и весы

я их не трогаю (не передвигаю), они в одном месте стоят.

 

[каляда]

Пчелочка, А как с питанием и питьем? Я обратила внимание ,если я выпью много минералки ,жидкость в организме задерживается ,возможно соли срабатывают.

 

[Пчелочка]

Пчелочка, А как с питанием и питьем? Я обратила внимание ,если я выпью много минералки ,жидкость в организме задерживается ,возможно соли срабатывают.

Воды пью мало, стабильно 2 стакана по утрам, остальное время чай (много), капуста свежая, редко яйца (с гренками) и яблоки. Отеки на руках и ногах, лицо отечное. И еще где-то писала - лишняя жидкость выводится в виде пота (сильно) - в квартире душно, хотя и форточка, и лоджия на проветривании стоит постоянно.

 

[Runeli]

Вот это ритм!Класссс!

 

[Джастина]

Это новый вариант утренней разминки?

 

[Runeli]

Это новый вариант утренней разминки?

Как вариант,подходит..
С нашим ритмом жизни,скоро все так скакать начнём.

 

[XXX2021]

ООО! Вот же тебя занесло!!!

ну да... Любоффффььь

 

[lorik-0405]

Сейчас за окном!!! Заниматься сегодня ходьбой, на отрез отказываюсь!!!)))

 

[Runeli]

Посмотреть вложение 395650
Сейчас за окном!!! Заниматься сегодня ходьбой, на отрез отказываюсь!!!)))

У нас немножечко получше!В салофане уся мокрая притащилась...

 

[lorik-0405]

У нас немножечко получше!В салофане уся мокрая притащилась...

Уже снегу по колено!!!

 

[Runeli]

Уже снегу по колено!!!Посмотреть вложение 395701

А у нас дождь со снегом,не ложиться.Но ветер и холодища На работе холодно ,цикорием согреваюсь,кружек 5 выдула!
Лора мы ж где то рядом,неужели ещё холоднее будет?Природа решила нас взять измором...