А я блоки и ваще фрукты лучше есть в первой половине дня. Вечером лучше салат Зеленый и мясо отварное или на пару. Ну или творог обезжиренный. Белок в общему меня уже и на яблоки подозрение.....
вот сейчас сижу и жру яблоко....и думаю....,а не прибавится ли у меня....там и тут))))))),и здесЯ тоже)))))
СпасибоНу я от медицины далека, поэтому что такое этот триодит лучше не знать ваще. Я думаю, что паниковать не нужно, даже при наборе веса, есть более приятная штука, ты чист и свеж, а не желт и вонюч
И естессно отказ это огромный стресс организму. У тебя все ж срок приличный. Поэтому не кипишуй, все придёт в норму. Должно во всяком случае
Так и было. Раньше. Ужин у меня был творог самого низкого процента. С 55 кг, я дошла до 56, что никогда в моей жизни не было. Мясо на помойку, творог туда же. (воронам на съедение)
Я тоже ничего не знаю про цикорий. У нас его в магазинах нет. Но мне кажется, что лучше чай, чем эту бурду. Если кофе не хочешь на ночь
Саша спасибо. Прости только увидела здесь твои поздравления))Поздравляю тебя Илана ты умничка
