Скульптура тела

[ВоваНТ]

Посмотреть вложение 612003

 

[Илья Александрович]

Посмотреть вложение 612008

наш ответ Чемберлену

 

[Alegoria]

рыбий жир-вот правильные жиры и омеги.
а льняное масло не дотягивает от слова совсем

Так и рыбьего жира сейчас тоже походу нормального нет. Вот я и спрашиваю какой конкретно препарат Стоит покупать?

 

[Alegoria]

Посмотреть вложение 611989

Возможно, это проблема мужика, а не девушки. У нас с мужем практически одинаковый размер в джинсах. Но я же не виновата, что он дрищ дрищем)

 

[Alegoria]

Никого не слушал и не читал. Но дефицит калорийности самое главное. Проверено на себе. Другой вопрос если этот дефицит неправильный - будут проблемы со здоровьем, если дефицит создан с помощью правильных продуктов - то не будет проблем со здоровьем)

Вот как раз в том, что есть правильные продукты, загвоздка и заключается. Базилио вообще предлагает покупать глюкометр и смотреть, как повышается сахар на каждый конкретный продукт. И это, в принципе, правильно. Потому что например взять гречку. Якобы это сложный углевод, должен сахар повышать медленно. Я когда меряю себе сахара после гречки, вижу цифры наравне с цифрами от торта и шоколада. Вот и думаем.

 

[Tata236]

Так и рыбьего жира сейчас тоже походу нормального нет. Вот я и спрашиваю какой конкретно препарат Стоит покупать?

Не знаю, какой стоит, но этот почти всегда беру
https://ru.iherb.com/pr/Madre-Labs-...MOs-No-Gluten-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118

 

[Илья Александрович]

Возможно, это проблема мужика, а не девушки. У нас с мужем практически одинаковый размер в джинсах. Но я же не виновата, что он дрищ дрищем)

ты офигела так то)))

 

[Tata236]

Я когда меряю себе сахара после гречки, вижу цифры наравне с цифрами от торта из шоколада.

Ого! А зачем ты это делаешь?

 

[Alegoria]

ты офигела так то)))

Почему это? Ты считаешь что мужчине при росте 183 нормально весить 63 кг? Это красиво?

 

[Natali100]

Не знаю, какой стоит, но этот почти всегда беру
https://ru.iherb.com/pr/Madre-Labs-...MOs-No-Gluten-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118

Тоже по твоему совету такой закажу.

 

[Илья Александрович]

весить 63 кг? Это красиво?

ну кочки же тебе не нра

 

[Alegoria]

Ого! А зачем ты это делаешь?

Я это делала ещё при беременности, так как у меня был гестационный сахарный диабет, Мне нужно было следить за сахаром после еды. Поэтому для себя я всю линейку знаю, на что у меня сахар повышается, а на что нет

 

[Alegoria]

ну кочки же тебе не нра

Качки не нравятся, но и дрищи тоже. Я люблю нормальное телосложение

 

[Илья Александрович]

Так и рыбьего жира сейчас тоже походу нормального нет

куда он делся то
https://apteka.ru/ekaterinburg/catalog/rybiy-zhir-mirrolla-n100-kaps_56e148a4dc3da/

 

[Alegoria]

куда он делся то
https://apteka.ru/ekaterinburg/catalog/rybiy-zhir-mirrolla-n100-kaps_56e148a4dc3da/

миролла? Ты прикалываешься?

 

[Natali100]

куда он делся то
https://apteka.ru/ekaterinburg/catalog/rybiy-zhir-mirrolla-n100-kaps_56e148a4dc3da/

Сейчас примерно такой и пью. Пересыпаю в удобный флакончик от шипучего аспирина.

 

[Tata236]

Тоже по твоему совету такой закажу.

Да я не знаю, хороший он или так себе) По соотношению цена-качество норм. Какие чудеса должны от него произойти, я не знаю, но и побочек никаких не было замечено, а я его уже несколько лет жру беспрестанно.

 

[Илья Александрович]

миролла? Ты прикалываешься?

ну бери на айхербе.
меня вполне устраивает отечественный рыбий жир.
у меня и миролла был и еще какие-то отчественные варианты.
чешуей не покрылся, жиров в достатке.

 

[ВоваНТ]

куда он делся то
https://apteka.ru/ekaterinburg/catalog/rybiy-zhir-mirrolla-n100-kaps_56e148a4dc3da/

Я вот это сейчас лопаю

 

[Natali100]

Смотрела рыбий жир для собак, так он вообще 700 руб. Вдвое дороже, чем для людей.
Может отличается из каких сортов рыбы делают.