Скульптура тела

[Natali100]

Содержит рыбу (анчоус, макрель, сардина и / или тунец). Это я о своем прочитала. Х/з хороший он или плохой, но капсулы из рыбного желатина, пишут что это хорошо.

Я почитала про него, вполне нормальный. Оставлю в корзине. Можно конечно взять тот же Солгар, но это 700 руб. и большой ли смысл?

 

[Alegoria]

Странно, гречка вроде основная крупа диабетиков.

Ну, бывают ещё индивидуальные реакции. У меня например на банан сахар мало повышается, а на гречку почему-то много.

 

[Alegoria]

В общем по рыбьем жиру прочитала, что он делится на дешевый - это в составе печень рыб, в основном трески.
И более дорогие - по 400 руб. - это тоже не плохая рыба: скумбрия, сельдь.
От 700 руб. уже очищенные от примесей из лососевых.

Походила по своим аптекам мои витамины железо нигде не хотят даже заказывать (а уж в продаже их точно нет), так что буду сегодня добивать свой заказ на сайте.

Вот на Океанол как раз написано, что это из подкожного жира, а не из печени рыб. Уж не знаю верить ли... Ну какой нормальный рыбий жир будет стоить 50 руб., просто это невыгодно производителю даже.

 

[Natali100]

Вот на Океанол как раз написано, что это из подкожного жира, а не из печени рыб. Уж не знаю верить ли... Ну какой нормальный рыбий жир будет стоить 50 руб., просто это невыгодно производителю даже.

Океанол я у себя тоже не видела (я не из ЕКБ, из пригородов, поэтому есть проблемы с ассортиментом).
Хорошие отзывы были еще по Дубль Герц, вот он есть, тоже около 400 руб.
Т.е. получается где-то от этого ценника можно спокойно брать.
Сомневаюсь вот по такому выбору. Просто мультивитамины, какие чудеса в отзывах про него пишут

 

[Tata236]

Океанол я у себя тоже не видела (я не из ЕКБ, из пригородов, поэтому есть проблемы с ассортиментом).
Хорошие отзывы были еще по Дубль Герц, вот он есть, тоже около 400 руб.
Т.е. получается где-то от этого ценника можно спокойно брать.
Сомневаюсь вот по такому выбору. Просто мультивитамины, какие чудеса в отзывах про него пишут
Посмотреть вложение 612256

Я пила такие. Там дозняк лошадиный. Это для тех, кто интенсивно занимается спортом.

 

[Natali100]

Я пила такие. Там дозняк лошадиный. Это для тех, кто интенсивно занимается спортом.

Тоже посомневалась. Там такие бодрые с него становятся.

 

[Tata236]

Тоже посомневалась. Там такие бодрые с него становятся.

Ну я ничего такого особенного не замечала, там же нет ничего такого для возбуждения ЦНС. Зато как бодрит жиросжигатель)))

 

[Tata236]

Ура! Я свободный человек на ближайшие две недели!

 

[Natali100]

Ура! Я свободный человек на ближайшие две недели!

Я тоже. На 2 недели. Может и буду выходить, но пока неизвестно. Все оформлено, если будет что срочное пусть отзывают. Сегодня была тишина....даж не знаю выходить мне в понедельник, нет.

 

[Tata236]

Я тоже. На 2 недели. Может и буду выходить, но пока неизвестно. Все оформлено, если будет что срочное пусть отзывают. Сегодня была тишина....даж не знаю выходить мне в понедельник, нет.

Из меня наоборот сегодня все соки выжали, мне кажется, я за день сделала то, что за месяц делают.

 

[Tata236]

Что-то я сегодня в ударе. Туловище решило идти утром на пробежку, хотя я вчера бегала. На стадионе ко мне подошёл дядечка, спросил планирую ли я тут регулярно бегать и предупредил что вскоре бег на стадионе (старом и раздолбанном) будет стоит 200 р за 30 минут)) Я поржала, конечно, говорю буду очень удивлена, если найдётся хоть один желающий. По-моему, народ вообще с башкой не дружит

 

[Natali100]

Что-то я сегодня в ударе. Туловище решило идти утром на пробежку, хотя я вчера бегала. На стадионе ко мне подошёл дядечка, спросил планирую ли я тут регулярно бегать и предупредил что вскоре бег на стадионе (старом и раздолбанном) будет стоит 200 р за 30 минут)) Я поржала, конечно, говорю буду очень удивлена, если найдётся хоть один желающий. По-моему, народ вообще с башкой не дружит

Мда..., бизнесмены что сказать.

 

[Alegoria]

Вес стоит как вкопанный 59.7
Бесит.

 

[Arthour]

Вес стоит как вкопанный 59.7
Бесит.

А носки снимала ?

 

[Alegoria]

А носки снимала ?

Я всегда только в нижнем белье фоткаюсь)

 

[Natali100]

59.7

У меня тоже такой вес стоит уже месяцами. Такой на грани я бы сказала. И 58 ни в какую.

 

[Alegoria]

У меня тоже такой вес стоит уже месяцами. Такой на грани я бы сказала. И 58 ни в какую.

Странно, ты же занимаешься. Это я ленивое г нет возможности, ещё и отвеса хочу... А если заниматься все равно, что ль, не факт, что похудеешь?

 

[Vasi1isa]

Доброе утро.
Хочу дополнить свой отчет. Вес 62,9 (весы вчера выклдывала). По объемам - ОБ и ОЖ - по минус см, остальное без изменений.
ПП рулит, КБЖУ считаю (уже на глаз). Со спортом немного хуже. Времени не так много, поэтому ходьбой занималась 3 раза за две недели (мало), но на праздники внук гостил. Вот где спорт (он только начал ходить).
Всем хороших отвесиков

Добрый день! Отчёт приняла.

 

[ogurez]

Вес стоит как вкопанный 59.7
Бесит.

У меня давно уже стоит. Хотя нет, чуть подвинулся недавно и опять встал.

Я тебя на аве не признала.

 

[Natali100]

Странно, ты же занимаешься. Это я ленивое г нет возможности, ещё и отвеса хочу... А если заниматься все равно, что ль, не факт, что похудеешь?

Да вот мне самой странно. В последнюю Джилл вообще не сдвинулась. Может организм уже привыкает к определенной нагрузке. Может что-то жир на мышцы заменяется.
Я на себя со спины не смотрела. А тут как-то посмотрела в зеркало, такая очень даже спина, верх стал.
Наверно трудно себя объективно оценивать - это нужно фото делать до и после.