Спасибо Макс,ты Питерец?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
Спасибо Макс,ты Питерец?
Не, я тоже хочу понять - иду завтра к зубномуне, нафик такую неделю)) Слезами все зальем
BlackDove
Жена своего мужа
Бяка уже есть, но ещё может рассосаться
BlackDove
Жена своего мужа
Котофей
Должна ведь и в мужчине быть зогадка...
Маша, тебе посвящаю клип (не мой к сожалению), где святой отец борется с искушениями. Думаю ты, как эстет, оценишь. Клип снял Алан Бадоев.
BlackDove
Жена своего мужа
Не совсем алкоголь, а продукт его переработки - ацетальдегид является депрессантом. Сам алкоголь как раз оказывает антидепрессивный эффект, но вот тут и есть засада - потом депрессия навалится втройне. Почему я никогда и не рекомендую бухать по долгоиграющему стрессу, типа потери близких и т.д., так как за один вечер это явно не разрешится, а последствия потом разгребать станет сильно сложнее. Могу посчитать алкоголь как средство для снятия стресса только в случае, если это, так сказать, одноразово, ну типа попал в аварию и не пострадал или что-то вроде.Научить этому нельзя. Можно лишь самому научиться.
Сейчас я изложу своё видение, просьба не смеяться, не закидывать тапками, не называть меня дилетантом в медицине (кем я, вообще-то и являюсь) ну и так далее ...
Всё из печального опыта многих (и частично своего) но может кто и спроецирует на себя.
Как я и говорил выше (в этой ветке) - мозг - штука умная, но ленивая. Ему неохота думать над сложным решением и он всегда ищет кратчайший путь к решению задач. Погавкался с начальством, в трамвае на ногу наступили, дождь или голуби за шиворот накапали и вообще - весь мир - гуано, а я один на белом кончике ... Казалось бы, чего проще бахнуть пивка (для рывка) и проблемы отступят. Но весь цимес в том, что проблемы не отступят, а отложатся. Даже больше - перегарчик с утра, опухшая морда лица, в животе революция и ручонки подрагивают. Кстати, почему дрожат руки? Все просто - алкоголь является депрессантом (да-да! не антидепрессантом, а именно им). ЦНС (центральная нервная система) - штука тонкая и на её торможение (алкоголем) реагирует повышенной возбудимостью. Тормозим её спиртным, а она в ответ пытается сбалансироваться и увеличиваетс свою активность. Пить перестали, а ЦНС всё так же в "разогнанном" состоянии. Хлоп - и тремор по утру (ну и плюс ещё общее отравление организма.
Поэтому снимать депрессию депрессантом несколько странно, не находитесь?
Вернёмся к вечеру усталости.
В принципе, я уже писал тут - https://ne-kurim.ru/forum/threads/suxoj-zakon-24-kompot-iz-oduvanchikov.50797/page-166#post-5866309
Что нам необходимо? Побольше дофамина, поменьше грустных эмоций. Подходит куча занятий - от волейбола и кормления белочек (это такие маленькие лесные зверьки с пушистым хвостом, а не то, что поутру приходит
Говорят, что кому-то релакс-музыка помогает, йога и т.д., но точно не мне. Но не сомневаюсь в эффективности такого подхода. Хотя я из релаксации Prodigy предпочитаю или старый добрый русский рок )))
По мне так проще взять в руки паяльник и спокойно позаниматься любимым хобби, от этого у меня негатив резко исчезает. Ибо отвлекаясь на негатив, с жала паяльника на мои любимые ножки немножко капает расплавленное олово. Сосредоточенность помогает отвлечься от всего плохого.
Ну а уж потом, когда под вечер/ночь организм наестся дофамином, можно и форум почитать
Сумбурно изложил? Возможно. Критика приветствуется
С остальным согласна. Как говорил кто-то из запойных - главное, думку не гонять.
Я-то к этому склонна и безо всякого пития, так что в теме.
костантинусс
Пророк
Владимир48, Володя ходит тут потихоньку, лайкает, не пьет, не курит... Еще бы что хорошее сказал!
С праздником тебя, молчун!
С праздником тебя, молчун!
Угрюмый нелюдим
V.I.P
Именно алкоголь.Не совсем алкоголь, а продукт его переработки - ацетальдегид является депрессантом. Сам алкоголь как раз оказывает антидепрессивный эффект, но вот тут и есть засада - потом депрессия навалится втройне. Почему я никогда и не рекомендую бухать по долгоиграющему стрессу, типа потери близких и т.д., так как за один вечер это явно не разрешится, а последствия потом разгребать станет сильно сложнее. Могу посчитать алкоголь как средство для снятия стресса только в случае, если это, так сказать, одноразово, ну типа попал в аварию и не пострадал или что-то вроде.
С остальным согласна. Как говорил кто-то из запойных - главное, думку не гонять.
Примерный механизм:
http://nutrinews.ru/kak-vzaimodeystvuyut-gamk-gaba-i-alkogol-effektyi-i-posledstviya/
Ацетальдегид - это уже ближе к интоксикации организма
Угрюмый нелюдим
V.I.P
Или тут:
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Токсикология_этанола
Но по сути дела говорим об одном и том же
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Токсикология_этанола
Но по сути дела говорим об одном и том же
Последнее редактирование:
BlackDove
Жена своего мужа
Ну это при продолжении возляний, да, возбуждающий эффект сменяется тормозящим. Но основа похмельной депры это как раз ацетальдегид.Или тут:
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Токсикология_этанола
Но по сути дела говорим об одном и том же
Загадки Шурале
Лесное чудище
- Сообщения
- 14.180
- Реакции
- 37.740
луговой. мужу привет)Луговой или горный?
BlackDove
Жена своего мужа
А сам откуда?
Угрюмый нелюдим
V.I.P
А причём тут похмелье, если начали говорить про то, является ли этанол депрессантом или нет?
Да, является.
Возбуждение - это немножко другой процесс. Просто при принятии алкоголя они идут параллельно.
Загадки Шурале
Лесное чудище
- Сообщения
- 14.180
- Реакции
- 37.740
Йошкар-Ола. но еще в детстве в подмосковье перебрались
Последнее редактирование:
Угрюмый нелюдим
V.I.P
Ещё статью про депрессию и алкоголь нашёл:
http://depressia.info/vidy-depressiy/alkogolnaya-depressiya/
http://depressia.info/vidy-depressiy/alkogolnaya-depressiya/
BlackDove
Жена своего мужа
Ну из того, что я прочитала, поняла, что речь скорее об этом - что этанол начинает производить угнетающее действие на НС при увеличении дозы. Нас как раз учили насчёт ацетальдегида, но с того времени уже могло многое измениться, потому спорить и не хочу.
BlackDove
Жена своего мужа
О, и супруг оттуда же) но он после школы уехал.
- Статус
