Да и я не спорю, что ж тут спорить. Разные мы все... Так хочется найти метод как-то управлять собой. Глупо зависеть от еды...ну, что она такое, эта еда? она даже не разговаривает. И не целуется! Почему ж такая зависимость!?
Да, это, абсолютно верно. Научиться расслабиться и отрешиться от проблем в любой момнтм очень важно. Но чертовски трудно. Я не умею.Я как-то неделю ходила на массаж. Уже процедуры подходили к концу, массажистка радовалась как хорошо она мне всю спину размассировала. Осталось пару раз заключительных сходить. И тут на меня накричал на работе директор, а мне надо было в этот день после работы идти на массаж. В общем с чего начинали, то на спине у меня в этот день и было. ..., все мышцы просто колом стали.
Иногда еда даже снится!) Сколько раз мне снилось, что я объедаюсь вкусными пироженками...) Причем были времена, когда я себя в еде не ограничивала, а наоборот старалась больше есть чтобы поправиться. А ведь надо было просто бросить курить
Всё равно будет, если ты не ела сутки или больше, а иначе ты просто плохо подумала, не до конца к себе прислушалась.
Вот это хороший совет..задумалась я, спасибо. Продуктов, которые я ненавижу - не вспомню. Но существуют, которые не люблю - поздника, например. Или пшенная каша в любом виде. Чай со всякими экзотическими фруктовыми ароматами. Буду про них думать. Спасибо.
Да, сравнивай всё с пшенной кашей.
Ой. Один из моих любимых фильмов.
Когда человек в стрессовой ситуации не хочет есть, это здоровая реакция.
Если этот пункт будет в отчете, то вряд ли кто-то будет стремиться к чему-то лучшему
Надо купить.
Я тут уборкой занимаюсь по КонМари. Там нужно выбрасывать всё, что не приносит тебе радость. Ну и как обычно, я все примеряю на другие сферы жизни.
Ну я честно скажу, пшена в моём доме нет
Не у тебя одной
