Клуб Практикум-2 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Megera-Gargona]

А спринт меня тоже возьмите, я хорошая, дисциплинированная (вес встал, но это временно), в понедельник на салатике буду сидеть, уже и капуста пекинская закуплена)))

Хорошо, Галочка!))

 

[Дед Кондрат]

Нет уж, от таких дедушков не знаешь чего и ждать, мы осторожничаем, обрашаться погодим

​

 

[Застава]

@Джесика Джонотановна на 22.10.-50,7/50,7/50/49,7/49,7/49,8/50 спринт еще на неделю, в понедельник-разгруз на курятине.
@Застава, на 22.10-71,3/71,1/71,1/70,9/70,6
@Юль4ик, вес на 22.10-55,1/55,1/54,6/54,5/54,5/54,5/55,2 спринт езе на нелею, в понедельник разгруз на курице.
@Маргарита Горелик на 22.10-81,9/81,9/
@Рубенкова Марина, на 22.10-48,2/48,4/48,3/48/47,8/48,2
@Betta, на 22.10-67/66,5/66/65,8/65,6/65,7/65,5
@Larusik на 22.10-86,9/86,7/86,9/86,7/86,5
@Кицунэ, на 23.10-76/74,9/74,9/75
@Nasty@ на 22.10-84/82,5/82/81,9/81,7/81,2/81,2 спринт еще на неделю, в понелеьник -разгруз.
Мегера на 22.10-48,1/48/47,9/47,8/47,5/47,5/47 ухожу на закрепление.продалжаю спринт. Разгруз на молокочае.
@lorik-0405 вес на 30.10- 64,7/

а почему меня нет в спринте красным цветом?

 

[Nasty@]

Доброго утра)
Весю 80.9
Наконец-то побежала на работу всем хорошего дня

 

[Рубенкова Марина]

Всем доброго утра!
Вес 48 кг, окно закрываю с опозданием, я арбузофил в этом году, не могу оторваться.(

 

[Megera-Gargona]

Доброе утро, красотки! Кто не сдал вчера отчеты сдаем.
Девочки, кто идет на вторую неделю спринта, проверьте если вы в списке. Не пропустила я вас?)) У кого стоит разгруз сегодня тот во втором круге))

@Джесика Джонотановна на 22.10.-50,7/50,7/50/49,7/49,7/49,8/50/разгруз
@Застава, на 22.10-71,3/71,1/71,1/70,9/70,6/разгруз
[COLOR=#9999ff]@Юль4ик[/COLOR], вес на 22.10-55,1/55,1/54,6/54,5/54,5/54,5/55,2/разгруз
@Маргарита Горелик на 22.10-81,9/81,9/
@Рубенкова Марина, на 22.10-48,2/48,4/48,3/48/47,8/48,2/финиш -48.
@Betta, на 22.10-67/66,5/66/65,8/65,6/65,7/65,5/разгруз
@Larusik на 22.10-86,9/86,7/86,9/86,7/86,5
@Кицунэ, на 23.10-76/74,9/74,9/75/75/разгруз
@Nasty@ на 22.10-84/82,5/82/81,9/81,7/81,2/81,2 /80,9-разгруз
@Megera-Gargona, на 22.10-48,1/48/47,9/47,8/47,5/47,5/47/48-разгруз
@lorik-0405 вес на 30.10- 64,7/разгруз

 

[Megera-Gargona]

Спойлер

@lorik-0405

@ЯНаталИЯ

@Зелёныйчай

@Юль4ик

@Olga 22

@Betta

@Саморитянка

@Akitalove

@Джесика Джонотановна

Доброе утро красотулички! Чмок вас в носик! Роднульки мои, напоминаю, что отчетный день был вчера. Кричу всех, даже кто и сдал отчет, может кто решит присоединится к спринту .

 

[Megera-Gargona]

Спойлер

@БелочкаН

@Застава

@notka

@Татьяна 232

@Подумаешь

@Маргарита Горелик

@SbetaStan

@Кицунэ

@Тенерифе

Доброе утро красотулички! Чмок вас в носик! Роднульки мои, напоминаю, что отчетный день был вчера. Кричу всех, даже кто и сдал отчет, может кто решит присоединится к спринту .

 

[Megera-Gargona]

Спойлер

@Maryska

@Larusik

@Any99

@Ольхен

@Agafija

@Провизор-ша

@Zaйcom

@Пчелочка

@Sviristel2017

@Рубенкова Марина

Доброе утро красотулички! Чмок вас в носик! Роднульки мои, напоминаю, что отчетный день был вчера. Кричу всех, даже кто и сдал отчет, может кто решит присоединится к спринту .

 

[Megera-Gargona]

Спойлер

@Langolier

@npekhenko

@Lesenok13

@Джулс

@Хрустальный Ёжик

@mtv

@Nasty@

@АлександраC

@Z_OLLA

@Идущая вперёд

Доброе утро красотулички! Чмок вас в носик! Роднульки мои, напоминаю, что отчетный день был вчера. Кричу всех, даже кто и сдал отчет, может кто решит присоединится к спринту .

 

[Джулс]

Спойлер

@Langolier

@npekhenko

@Lesenok13

@Джулс

@Хрустальный Ёжик

@mtv

@Nasty@

@АлександраC

@Z_OLLA

@Идущая вперёд

Доброе утро красотулички! Чмок вас в носик! Роднульки мои, напоминаю, что отчетный день был вчера. Кричу всех, даже кто и сдал отчет, может кто решит присоединится к спринту .

Ой, тупанула.Отчет:паузы блюду.В четверг устроила себе день на воде, чае, 280 грамм питьевой несладкой лактонии и ли решение молока.Вполне себе приятный вышел день и не напрчжный.Вес минус 300 гр

 

[Megera-Gargona]

Ой, тупанула.Отчет:паузы блюду.В четверг устроила себе день на воде, чае, 280 грамм питьевой несладкой лактонии и ли решение молока.Вполне себе приятный вышел день и не напрчжный.Вес минус 300 гр

Отметила дорогая!

 

[Джулс]

Отметила дорогая!

Было и смешное.Пью, такая, целый день.Вечерком муж принес пол-стакпна молока.А я ему:"Нет, уже 8 вечера.У меня пищевая пауза".Ржали с меня громко).Ну да ничего, пусть поржут.Летом посмотрим кто влезет в старые джинсы, а кому понадобятся новые шорты.Побольше)

 

[Megera-Gargona]

Было и смешное.Пью, такая, целый день.Вечерком муж принес пол-стакпна молока.А я ему:"Нет, уже 8 вечера.У меня пищевая пауза".Ржали с меня громко).Ну да ничего, пусть поржут.Летом посмотрим кто влезет в старые джинсы, а кому понадобятся новые шорты.Побольше)

Мне тоже вчера предлагали поесть пельменей в 10 вечера, но у меня такие изумленные глаза были, что понял и извинился аж)))

 

[Кицунэ]

Спойлер

@БелочкаН

@Застава

@notka

@Татьяна 232

@Подумаешь

@Маргарита Горелик

@SbetaStan

@Кицунэ

@Тенерифе

Доброе утро красотулички! Чмок вас в носик! Роднульки мои, напоминаю, что отчетный день был вчера. Кричу всех, даже кто и сдал отчет, может кто решит присоединится к спринту .

Доброевес на утро 75,1.
Разззгружаемся)

 

[Megera-Gargona]

@Джесика Джонотановна на 22.10.-50,7/50,7/50/49,7/49,7/49,8/50/разгруз
@Застава, на 22.10-71,3/71,1/71,1/70,9/70,6/разгруз
[COLOR=#9999ff]@Юль4ик[/COLOR], вес на 22.10-55,1/55,1/54,6/54,5/54,5/54,5/55,2/разгруз
@Маргарита Горелик на 22.10-81,9/81,9/финиш-81,5
@Рубенкова Марина, на 22.10-48,2/48,4/48,3/48/47,8/48,2/финиш -48.
@Betta, на 22.10-67/66,5/66/65,8/65,6/65,7/65,5/разгруз
@Larusik на 22.10-86,9/86,7/86,9/86,7/86,5
@Кицунэ, на 23.10-76/74,9/74,9/75/75/75,2-разгруз
@Nasty@ на 22.10-84/82,5/82/81,9/81,7/81,2/81,2 /80,9-разгруз
@Megera-Gargona, на 22.10-48,1/48/47,9/47,8/47,5/47,5/47/48-разгруз
@lorik-0405 вес на 30.10- 64,7/разгруз

 

[Маргарита Горелик]

Доброе утро, красотули!
День седьмой спринта, заключительный. завтра итоговое взвешивание, так что не расслабляемся

И да, можем пойти на второй круг спринта без захода на посадку, тоесть завтра разгруз и еще 7 дней спринта. Решайте

А пока поехал...
@Джесика Джонотановна на 22.10.-50,7/50,7/50/49,7/49,7/49,8
@Застава, на 22.10-71,3/71,1/71,1/70,9/70,6
@Юль4ик, вес на 22.10-55,1/55,1/54,6/54,5/54,5/54,5
@Маргарита Горелик на 22.10-81,9/81,9/
@Рубенкова Марина, на 22.10-48,2/48,4/48,3/48/47,8/48,2
@Betta, на 22.10-67/66,5/66/65,8/65,6/65,7
@Larusik на 22.10-86,9/86,7/86,9/86,7/86,5
@Кицунэ, на 23.10-76/74,9/74,9/75
@Nasty@ на 22.10-84/82,5/82/81,9/81,7/81,2/81,2
Мегера на 22.10-48,1/48/47,9/47,8/47,5/47,5/47 ухожу на закрепление.продалжаю спринт.

у меня 81, 5 , но я чет не особенно соблюдала..

 

[Megera-Gargona]

у меня 81, 5 , но я чет не особенно соблюдала..

Отметила дорогая)))

 

[Джесика Джонотановна]

Спойлер

@lorik-0405

@ЯНаталИЯ

@Зелёныйчай

@Юль4ик

@Olga 22

@Betta

@Саморитянка

@Akitalove

@Джесика Джонотановна

Доброе утро красотулички! Чмок вас в носик! Роднульки мои, напоминаю, что отчетный день был вчера. Кричу всех, даже кто и сдал отчет, может кто решит присоединится к спринту .

Привет не помню или нет насчёт отчёта но на всякий:
1. Не нарушала вес встал 50
2. Спорт и мануальщик 2 р.

 

[Юль4ик]

Доброе утро, стройняжки!
Вес сегодня - 54,5 кг (опять). Разгруз на курице подтверждаю.
Вчера загрузилась сладкими углями... Завтрак растянулся почти на 2 часа и включил в себя: феррогематоген, маршмелоу, желейные конфеты и мармелад, укусила у мужа Тульский пряник, потаскала у дочки Постные печеньки, 2 грецких ореха и 2 яблока, конфеты из сухофруктов. Общая калорийность на 1126 кКал.Зато больше приёмов пищи вчера не было, не успела. А сегодня случился отвес 700 гр. Эхххх, как же приятно! Порадовать себя вкусняшками безнаказанно.