29 29_4 Барабан Страдивари

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Пойдете ли вы в следующую стодневку?


  • Всего проголосовало
    24
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Привет,капитан)
a936d8dccee4f3c7ef46e107c762d3cf_h-101.jpg
 
Алкоголизм болезнь неизлечимая, прогресирующая. Если уж подхватил её шансов на излечение нет. Покрайней Мере сегодня. Возможно в будущем научатся её лечить. Но это в будущем. То что ты бухаешь по пятницам, не вижу ничего предосудительного. Нравится?, есть лишние деньги, здоровье,? Пожалуйсто это сегодня твой личный выбор. Но он возможно будет не всегда. Яж тоже не родился алкашом. Мне тоже когда-то нравилось бухать.
Но это процесс временный.
Что касается бросания после каждой пьянки, ты попал в точку. Большинство людей страдающих этим недугом, бросают пить постоянно. Не понимая даже, что они обречены. Я знаю что уже никогда не смогу пить, как сейчас модно говорить, умеренно. Я это принял, и сегодня алкоголь меня не интересует никаким боком. Также что касается и сигарет. Возможно я никогда не стану свободным от никотина. Но это не значит, что я нихрена не буду с этим делать. Я всю жизнь плыву против течения, и мне не привыкать.
Саша привет!

Вот тебе цитата из дневника Кота Пушистого..
Если надо, кину сссылку на него.
Также к концу первого дня (при условии, что не курите вы с 21.00 дня предыдущего, а не с 5 утра) вы чувствуете теплоту, приятную но странную, пронизывающую ваше тело.
Мозг: Что? Доигрался? Вот не куришь - так помрешь от того. что организм не готов так резко бросать. Ну же миленький, родной, ну перекури, да хрен с ним с этим днём, другие будут. Покури и организм вернётся к тебе такой же "здоровый" и комфортный (ага-ага) как и был прежде.
Ты: Нееетушки мозг. Не первый раз бросающий! Это всего лишь сосуды расширяются. Поэтому и тепло.
Отвечелние: Как только ССД (сердечно сосудистая деятельность) приходить в норму, вдруг откуда ни возьмись - становится легче! Ушки не пухнут. Тело не знобит. Да, есть головокружение, да мозг не даёт покоя. А что вы дорогие хотели? Но вы поймите пожалуйста одно! Каждый час на первой неделе - это километры дорог к здоровью. Вы не идёте, вы сейчас к нему летите на всех порах! Не упускайте эту скорость - не останавливайтесь на "перекур". Только вперёд!
 
После второй половины первого дня этакой "Майн Кампф" с мозгом, начинается весёлое.
Мозг делает чуть умнее ход.
Мозг: Что, ты крутой? Погоди ка? Ты ничего не чувствуешь? Совсем ничего? Не, парень! Прислушайся к своему организму.
Ой, да ведь у тебя голова ходуном ходит. Это тебе не опухшие ушки! И руки потряслись. И внимание рассеяное.
Ты : Ты всё врешь! Если я буду слушать тебя. то стану навязывать себе больше, чем есть.
ВОТ ОНА!!!! То, что мы не хотим признавать - ссылаясь на самовнушение и ипохондрию. Это начало организма вести себя так, как он ведёт себя когда не курит. С единственной поправкой - он излечивается после этого периода ( а с учётом сна прошло на самом деле немало - 14 часов, но ведь мозг орёт - ты всего 4 часа бодрствуешь, и поэтому в зачет идёт 4 часа - ты слабак!!!). Это как в анекдоте: Вовочка пришёл домой трезвый, и его мама поняла, что он алкоголик. Также и здесь. Вы не курите, и ваш организм очищается. Отсюда такая гамма красок. что думаешь что сам себе навязываешь и сходишь с ума.
Я благодарен тем 10 минутам, что я провел на сайте сначала - мне больше уже не требовалось. Я доказал сам себе - ЛОМКА СУЩЕСТВУЕТ. Это не самообман. Это изменение организма, психики и нервной системы. И этого НЕ НАДО БОЯТСЯ. Хуже и лучше одновременно: к этому НАДО ГОТОВИТСЯ!!! Готовится к борьбе организма с мозгом с вашей совестью. Которая уже заплёвана жёлтыми слюнями, и обвинениями в слабости, и хочет сейчас поквитаться с ними за задымленные годы.
А мне понравилась такая мысль (она не только к курению, а вообще ко всем срывам):
Принятие неизбежного, как известно, имеет пять стадий: отрицание, гнев, торг, депрессия и смирение. Не теряйте время понапрасну и сразу переходите к финальной.
Что-то в этом есть))
 
Я где-то читала, что особенно в первые дни, недели лучше никаких бесед со своим мозгом не вести. Потому что зависимость коварна и чем больше начинаешь думать и рассуждать, приводить доводы для себя, тем больше лазеек у зависимости находится.
 
Я где-то читала, что особенно в первые дни, недели лучше никаких бесед со своим мозгом не вести. Потому что зависимость коварна и чем больше начинаешь думать и рассуждать, приводить доводы для себя, тем больше лазеек у зависимости находится.
Кому как
 
Методики разные, кому как помогает это точно. Принять решение, бросить и стараться вообще не вступать в эти игры разума. Я например знаю, что при желании у меня мозг найдет 100 причин почему можно курить и по своему в какой-то момент это сработает. И все будет выглядеть очень логично и стройно, что даже не подкопаешься)))
 
Лера! Рад тебя видеть!
Как здоровье? Кашель прошел? Колени не беспокоят?
я вчера на работе как-то не удачно встала, у меня каааааак хрустнуло колено, думала какой-то сустав вылетел нафиг))))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу