14 #14_3 Упрямые еноты

[Глагоша]

хобби....как такового нет. Иногда вяжу.....иногда катаюсь на велике, есть очень много друзей, практически каждый день мы просто беседуем, куда-то ходим, ездим, гуляем с детьми....спорт не для меня - я ленивая?плюс и так вешу 46 кг)

вес 46 кг, это нам очень поможет справиться с куришкой, значит будем кушать что хотим и не думать о лишних кг, я тоже иногда вяжу и катаюсь на велике

 

[Elvirik2005]

@ Elvirik2005Посмотреть вложение 905937Посмотреть вложение 905938

Спасибо!

 

[Глагоша]

@Глагоша Не курю

Андрюш привет! Как переносишь процесс отвыкания?

 

[Ulcha]

Юль, вот пишешь, что не курила год и восемь мес - беременность, кормление, а познакомь нас со своим малышом или малышкой, расскажи сколько лет, как зовут?

Малышке почти 7, зовут Нелли! Очень ругает меня за курение и говорит, что сестричка в живот не приходит из-за того, что я курю и ей там дышать нечем. Хочет сестричку и боится, что она там задохнется. Сегодня она меня похвалила.?

 

[Byrrrnaya]

@xpanterax, Светланка, сайт заглючил и я пошла туда, куда ты нас послала..))) уж послала так послала))) каждое слово Маэстро - я, я, я))) смотрела видео по имени.
Благодарю!!!!

 

[Андрей АС]

Опасность обжираловки это да конечно, может пугать )

Есть один момент: сброс веса (или набор, кому нужно) в первую очередь зависит от скорости обмена веществ. А курение его всегда замедляет. Сбрасывать или набирать, продолжая курить - это как бежать против движения эскалатора.
Когда уверенно бросишь, то потом всегда легче разогнать обмен веществ.

 

[Ulcha]

вес 46 кг, это нам очень поможет справиться с куришкой, значит будем кушать что хотим и не думать о лишних кг, я тоже иногда вяжу и катаюсь на велике

Это да...хочу начать ХОТЕТЬ есть! Так как аппетита нет! Тошнота постоянная замучала...и понимаю же, что от сигарет, а все равно иду и курю! Теперь думаю про пирожко или мороженко!

 

[Кризис Закончился]

Не курю

Можно подробнее о твоих буднях. Фраза: Не курю... Мало. Хотим подробностей)

 

[Byrrrnaya]

Это да...хочу начать ХОТЕТЬ есть! Так как аппетита нет! Тошнота постоянная замучала...и понимаю же, что от сигарет, а все равно иду и курю! Теперь думаю про пирожко или мороженко!

Надоть пойти и купить себе и то, и другое)))

 

[Глагоша]

Малышке почти 7, зовут Нелли! Очень ругает меня за курение и говорит, что сестричка в живот не приходит из-за того, что я курю и ей там дышать нечем. Хочет сестричку и боится, что она там задохнется. Сегодня она меня похвалила.?

Юль, теперь нам вообще нельзя подвести твою малышку, представь как Нелличке будет приятно, что от мамы больше не пахнет вонючей пепельницей

 

[Ulcha]

Буду спать! Ложусь я рано, как правило, так как усталость и слабость. Хочу уснуть и начать новый день уже без сигарет. Надеюсь бодрость, аппетит и немножко кг вернутся в скором времени) до завтра!

 

[Глагоша]

Можно подробнее о твоих буднях. Фраза: Не курю... Мало. Хотим подробностей)

Женя, это Андрей так отмечается, но поподробнее нам тоже интересно послушать

 

[Глагоша]

Буду спать! Ложусь я рано, как правило, так как усталость и слабость. Хочу уснуть и начать новый день уже без сигарет. Надеюсь бодрость, аппетит и немножко кг вернутся в скором времени) до завтра!

Спокойной ночи!

 

[Byrrrnaya]

И я пойду.. Пушистых сновидений, команда!!

 

[Глагоша]

И я пойду.. Пушистых сновидений, команда!!
Посмотреть вложение 906119

Доброй ночи!

 

[Глагоша]

Доброй ночи енотики! я

 

[savannah]

Привет,кто не спит ещё!!!
#23.05.19 не курю!

 

[Андрей АС]

Можно подробнее о твоих буднях. Фраза: Не курю... Мало. Хотим подробностей)

Сейчас и алко тоже бросаю. Пока не тянет. Правда, знаю, что веселуха может начаться на 7-12 день. Готовлюсь, чтобы помутнение не нашло. Читаю бросивших, копирую в блокнот ценное. Понял пару моментов, почему срывался.

Из ощущений - ну слюноотделение первые дни ) и одновременно сухость во рту.

 

[GNOM917]

Привет,кто не спит ещё!!!
#23.05.19 не курю!

Привет! я не сплю ещё. Отметил.

 

[GNOM917]

Понял пару моментов, почему срывался.

Выкладывай!