Куранты 18-й Взлетной полосы 2 выпуск!
Доброе утро, мои хорошие!
Сегодня воскресенье, а значит пришло время подвести итоги этой недели!
Вы не курите уже 2 недели, а это значит что:
Заживление травмированной копотью слизистой бронхов подходит к концу. Практически обновлены тромбоциты, красные кровяные тельца пока еще «старые», те, что образовались в условиях никотиновой агрессии. Стенки сосудов получают достаточное питание, начинается восстановление их тканей, прежде всего эндотелия.
Эмоции, мысли
День сложный в психологическом плане, как и последующий — они являются рубежными, переломными. Некоторые не выдерживают и пробуют сигарету, мотивируя это тем, что сумели продержаться довольно длительное время и вряд ли одна сигарета навредит… и возвращаются в ряды курильщиков.
Физиологические ощущения
Кашель начинается стихать (за исключением тех, чей стаж курения 20 и более лет).
Начинает тускнеть желтая окраска пальцев, которыми держалась сигарета, продолжает улучшаться цвет лица. Возможны вегето-сосудистые нарушения — слабость, сонливость, заторможенность.
Давайте посмотрим что же было интересного на прошедшей неделе.
Вы славно потрудились и принесли свои работы на фотоконкурс "Последний день осени-первый день зимы" кто еще не проголосовал, самое время это сделать
А на предстоящей неделе вас ждет увлекательный квест! Мы очень надеемся, что увлекательное приключения вам понравятся!
Команда победитель получит медаль "Команда победитель квеста"
Самый активный участник из каждой команды получит личную медаль!
А теперь основная часть.
Итоги нашей численности!
18_1 "Полный песец" 26 Безупречные, 0 Шанс, 1 Выбор (1 Безупречные->Выбор, 7 Безупречные->Выход, 1 Выбор->Выход, 1 Выход->Безупречные(восст.))
18_2 "Осенний марафон" 19 Безупречные, 2 Шанс, 1 Выбор (2 Безупречные->Выбор, 2 Безупречные->Выход, 2 Выбор->Шанс, 2 Выбор->Выход, 2 Выход->Безупречные(восст.))
18_3 "Некуряшки Обаяшки" 36 Безупречные, 0 Шанс, 2 Выбор (1 Безупречные->Выбор, 2 Безупречные->Выход, 1 Выбор->Выход)
18_4 "Крепкие орешки" 30 Безупречные, 1 Шанс, 2 Выбор (2 Безупречные->Выбор, 3 Безупречные->Выход, 2 Шанс->Выход, 1 Выбор->Шанс)
Орден "без потерь" не достается никому.
Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Итоги игровой 18-ой взлётной полосы:
#18_1 Полный песец - 72
(3)
#18_2 Осенний марафон - 0
(1)
#18_3 Некуряшки Обояшки - 6
(2)
#18_4 Крепкие орешки - 168 (4)
Поздравляем команду #18_4 Крепкие орешки с победой!!!
?
Итоги общительности:
А НЕТУ ИТОГОВ ОБЩИТЕЛЬНОСТИ! 
Флуд шел вне зачета
Внимание участников, следующую неделю флуд учитывается и мы снова боремся за Кляксу
Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
18_1 @Ольхен @Угрюмый нелюдим @Nataliiii Зеребра
18_2 @**Realistka** @Праволюб
18_3 @Глагоша @1.Елена
18_4 @Древний @Stilist
Хранители модераторы : @lesenok87 @Клюква
Модератор игровых : @GingerCat @Ksu-7777
Модератор техник: @Andrew48
Старший хранитель @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey
Так же не забываем что у нас есть задания предложенные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью, сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Первая тема открывается сегодня, вторая в среду, всего 6 тем по 2 на неделю, результаты мы озвучим в ФИНАЛЬНЫХ КУРАНТАХ! Всем удачи!
#1 ЗАДАНИЕ
#2 ЗАДАНИЕ
#3 ЗАДАНИЕ
#4 ЗАДАНИЕ
Также доступна тема Советы от Сергея Князева ознакомься с ней и сможешь почерпнуть для себя что то полезное!
До окончания месячника предстодневки осталось 17 дней.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.