Сила воли Пример для дочки...

Не курю с
22 Сен 2019
Способ отказа
Сила воли
Как ты такие прикольные картинки отправляешь? С компа? С телефона что то не получается
С телефона, у меня сейчас нет компа, они вон там
8FD0FB9F-E9AA-4032-ABA8-A1BF3E5F8C7C.webp
 
Да я давно уже готова
1lis29
Пока дождёшься тут уже и сопьёшься и матом начнёшь ругаться и в драку кинешься))) а так всё ок:)
Это да. Мне кажется, что когда начнётся взлетка, мне уже не так интересно будет. Хотя, фиг его знает как я буду чувствовать себя через месяц. Сейчас легко, потом могу потерять контроль, расслабиться и ....
 
Начался 7 день, вот и неделя к концу подходит, куриь хочется мысли о куреве с каждым днем все слабее. Но вот что беспокоит, так это плохой сон, засыпаю хорошо, но потом среди ночи просыпаюсь и уснуть не могу, интересно когда сон восстановится. Вчера даже валерьянку выпила перед сном, но бесполезно. Может что-то другое попить?
Катюша! Попробуй, Иван чай попить успокаивает ??
 
Надо хоть немного тут появляться, день 11 - не курю. Иногда тянет. Сегодня дома генералю, так постоянные желания на перекур возникают
 
Надо хоть немного тут появляться, день 11 - не курю. Иногда тянет. Сегодня дома генералю, так постоянные желания на перекур возникают
Катюша! Появляйся почаще!! Умничка ты наша! ??⛑️
 
Вот и снова 2 недели как не курю! Ура! Еще иногда тянет, мозг иногда пытается уговорить покурить, но все-таки я побеждают, объясняю, что все! Баста! Не курю!
 
Привет, все отлично. Про сигареты почти не вспоминаю. Как ты? Держишься?
Привет. Не поняла как удалила сообщение... я с попеременным успехом. Грусть тоска меня съедает и шоколадок хочется.
 
Вчера был переломный момент, чуть срыв не случился. И все та же причина, стресс истерика и т.д. Вчера сдержалась, но накрывало не слабо. Но вот как научиться переживать такие эмоциональные всплески без сигарет? И снова, как и в прошлый раз писать здесь не хотелось, пыталась себя заставить, думаю а вдруг поможет, но так и не смогла, слишком личная причина эмоций. Слава Богу сдержалась. Проснулась утром с чувством собственного достоинства, рада очень, хоть и эмоции еще не стихли, еще вечером предстоит тяжёлый разговор. Если что буду все же писать, хоть попробую.
Ой как букв много получилось.
 
Раньше народ увлекался Афобазолом :)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу