100-дневка без алкоголя архив Сухой закон-38: Фужер с компотом

[Slavka]

Не очень. Я люблю бананы, виноград. А что?

А мандаринки?)))

 

[Угрюмый нелюдим]

В первой "в жизни", то даа... )) Как только любая наркота попадает, "программа" активируется. Думаю, поэтому и говорят, что снова стать НЕзависимым невозможно, но можно прийти к устойчивой ремиссии - т.е. нейронные связи перезаписываются со временем, "программа" блокируется, путь к ней с каждым днем все дальше и дальше. Каждый раз при срабатывании рефлекса "выпить" и новой реакции человека, в которой он не пьет - образуется все больше новых связей, которые уводят все дальше от программы.
И однажды при срабатывании рефлекса на алкоголь, мозг даже и не предложит варианта "выпить", ибо связи, ведущие к этому варианту будут очень длинными. Гораздо короче будет путь к мысли - сожрать тортик или заняться сексом (следующие 2 варианта быстро подкинуть радости!)
В теории, если завязать с тортиками и сексом (в качестве поднятия просевших эмоций), вот тогда только человек начнет быть Человеком! И начнет делать выбор именно своей РАзумной осознающей лобной долей мозгов! ))
Вот ))))
Просто такие мысли и предположения )))

В любом случае - лучше не рисковать. Обратно вернуться к контролируемому употреблению невозможно и проверять "выпью и потянет ли на тортик?" лучше не надо. Велика вероятность, что как раз таки сработает тяга на алкоголь.

 

[Угрюмый нелюдим]

Почитал и что-то тоже манго, винограда или чего-то еще захотелось)
Пойду до магазина прогуляюсь)

 

[Ирина мандарина 21]

А мандаринки?)))

Если только сладкие. Тут появление моего Ника с этим фруктов, если честно не имеет ничего общего. Тогда я курить бросала и злилась на себя. Дома, меня зовут Ринкой. Вот и все. А 21 число удачи. Конечно запутанно все рассказала, но как то так

 

[Slavka]

Если он разорвет порочный круг и не выпьет сегодня, то на завтра тяги, которая сама в магазин несет, и не будет. Будет (возможно) просто желание выпить, угасающее с каждым днем, особенно если человек делом каким-то занят.
Все же начинается с первой. Выпил - "поплыл".

Ну да. И с каждым днем все меньше будет.
Но если "обновить", и выпить, то по новой - ломки.
В общем, наверное, все-таки если человек заработал алкоголизм, то выпивать по праздникам уже не получится. Только завязывать.

 

[Ирина мандарина 21]

Ну да. И с каждым днем все меньше будет.
Но если "обновить", и выпить, то по новой - ломки.
В общем, наверное, все-таки если человек заработал алкоголизм, то выпивать по праздникам уже не получится. Только завязывать.

Очень сложно себя контролировать. Я уже писала, что при бегала к помощи врача, лет много назад. Был период когда, совсем не пила. Ну и сейчас, пару тройку раз в год. Но до сих пор тянет напиться до... Так, что мне лучше совсем не надо

 

[Угрюмый нелюдим]

Ну да. И с каждым днем все меньше будет.
Но если "обновить", и выпить, то по новой - ломки.
В общем, наверное, все-таки если человек заработал алкоголизм, то выпивать по праздникам уже не получится. Только завязывать.

Нет, не получится, срываются рано или поздно в запой еще жестче.
А от перехода из света обратно в мрак отделяет только первая. А будет ли человек ее пить - тут вопрос только к самому себе.
Если есть установка на трезвый образ жизни, и если тем более, помнятся, кошмары запоев и выхода из них, то выбор очевиден

 

[Slavka]

Очень сложно себя контролировать. Я уже писала, что при бегала к помощи врача, лет много назад. Был период когда, совсем не пила. Ну и сейчас, пару тройку раз в год. Но до сих пор тянет напиться до... Так, что мне лучше совсем не надо

Т.е. когда перестаешь выпивать, то мысль об алко уходит со временем, так?
А когда снова выпьешь "бокальчик сухого" через неск.месяцев даже, так снова мысли начинают крутиться вокруг алко, так?

 

[Ирина мандарина 21]

Т.е. когда перестаешь выпивать, то мысль об алко уходит со временем, так?
А когда снова выпьешь "бокальчик сухого" через неск.месяцев даже, так снова мысли начинают крутиться вокруг алко, так?

Там срабатывает модель поведения. Если я напивалась до как говорится конца, так и тянет это сделать. А с утра болею я или нет похмелиться. Так, что это большая работа над собой

 

[Slavka]

Нет, не получится, срываются рано или поздно в запой еще жестче.
А от перехода из света обратно в мрак отделяет только первая. А будет ли человек ее пить - тут вопрос только к самому себе.
Если есть установка на трезвый образ жизни, и если тем более, помнятся, кошмары запоев и выхода из них, то выбор очевиден

Мне аж страшно стало! Сразу ту белку вспомнил даже )))

 

[Ирина мандарина 21]

@Slavka, так что давай за фрукты, мороженое, конфеты. Что ты любишь из этого?

 

[Угрюмый нелюдим]

Мне аж страшно стало! Сразу ту белку вспомнил даже )))

Белочка зачетная )))

 

[Slavka]

Нет, не получится, срываются рано или поздно в запой еще жестче.
А от перехода из света обратно в мрак отделяет только первая. А будет ли человек ее пить - тут вопрос только к самому себе.
Если есть установка на трезвый образ жизни, и если тем более, помнятся, кошмары запоев и выхода из них, то выбор очевиден

Там срабатывает модель поведения. Если я напивалась до как говорится конца, так и тянет это сделать. А с утра болею я или нет похмелиться. Так, что это большая работа над собой

В общем, по всему видать, что настраиваться нужно реально - трезвость НАВСЕГДА. А при просадке по эмоциям нужно иметь новые мощные привычки и методики, которые "дают жару" без вреда для здоровья, а некоторые еще и пользу приносят )))
Какие полезные привычки бы вы хотели заиметь, Народ? Привычки и методики, которые поднимают настроение )

 

[Slavka]

@Slavka, так что давай за фрукты, мороженое, конфеты. Что ты любишь из этого?

я всё из этого люблю )))

 

[Ирина мандарина 21]

В общем, по всему видать, что настраиваться нужно реально - трезвость НАВСЕГДА. А при просадке по эмоциям нужно иметь новые мощные привычки и методики, которые "дают жару" без вреда для здоровья, а некоторые еще и пользу приносят )))
Какие полезные привычки бы вы хотели заиметь, Народ? Привычки и методики, которые поднимают настроение )

Что касается меня, я хожу по магазинам. Нет я там не скупают все подряд(но это сейчас уже) просто нервы они мне успокаивают, стараюсь на каток, на горки выбраться зимой. В теплое время года велосипед. Ну можно везде интересное найти, тут главное настрой. Как ты свою трезвость воспринимать начинаешь. Или избавился от чего-то не хорошего или потерял что то важное, это за алкоголь я

 

[Угрюмый нелюдим]

В общем, по всему видать, что настраиваться нужно реально - трезвость НАВСЕГДА. А при просадке по эмоциям нужно иметь новые мощные привычки и методики, которые "дают жару" без вреда для здоровья, а некоторые еще и пользу приносят )))
Какие полезные привычки бы вы хотели заиметь, Народ? Привычки и методики, которые поднимают настроение )

У меня как таковой мегаидеи нет. Я просто хорошо живу без него. Играюсь с ОФП, гуляю на свежем воздухе, интересуюсь историей, ковыряюсь с компьютерной и бытовой техникой ... Вот этой зимой хотел возобновить лыжи, но т.к. снег только в морозилке, то не судьба. Улыбаемся и машем - идем дальше, в следующем году получится с соседних горок покататься)

 

[Ольхен]

В общем, по всему видать, что настраиваться нужно реально - трезвость НАВСЕГДА. А при просадке по эмоциям нужно иметь новые мощные привычки и методики, которые "дают жару" без вреда для здоровья, а некоторые еще и пользу приносят )))
Какие полезные привычки бы вы хотели заиметь, Народ? Привычки и методики, которые поднимают настроение )

Слава,не так страшен черт,как его Малюта)
Ты не поверишь,спиртного завались в доме,а мне просто лень сделать бокальчик коктейля)
Просто,изредка мысль мелькает расслабится чуток что ли,и тут же забываю про это.
Многолетняя привычка жить без алкоголя делает свое дело. Просто не хочется,даже если и повод есть,и в доме было)
При том могу выпить пару рюмочек вкусного вина ,или пару бокалов пива. Без продолжения. И даже не допить бокал..
неинтересно потому что уже...

 

[Slavka]

Что касается меня, я хожу по магазинам. Нет я там не скупают все подряд(но это сейчас уже) просто нервы они мне успокаивают, стараюсь на каток, на горки выбраться зимой. В теплое время года велосипед. Ну можно везде интересное найти, тут главное настрой. Как ты свою трезвость воспринимать начинаешь. Или избавился от чего-то не хорошего или потерял что то важное, это за алкоголь я

Кстати - походить по магазинам при стрессе, это отличная идея может быть. Потрогать всякие вещи, померить одежду - как вариант! )) Так можно задолбаться, что только дотянешь до дому, - сразу в постель ))

 

[Ольхен]

Кстати - походить по магазинам при стрессе, это отличная идея может быть. Потрогать всякие вещи, померить одежду - как вариант! )) Так можно задолбаться, что только дотянешь до дому, - сразу в постель ))

О как!!! А я не люблю просто так бродить по магазинам,всегда иду с конкретной целью.
Но да,иногда бывает что балую себя,просто шарю глазами и покупаю что приглянется)) я про мелочи,не по глобальные покупки)

 

[Regionalka]

Привет! Всех отметила)

Остались @Тарда @Инари @~Galina~ девочки, жду ваших отметок!)

Эх...проиграл Буран, 2:1((
Но сам матч понравился, эмоций куча)