Бег [100] Суперфигура 5 - начало 1 июня

[Наталья 1976]

По поводу мультиварки на английском.Это дело привычки.Помню как переходил с Windows русского на английский. Помучился,неудобно было вначале ,но уже лет 15 как английский стоит,привык.

неее,такие эксперименты не для меня , я тогда ее сразу раздолбаю....не успев и приготовить)

 

[Мусира]

Мне он тоже нравится, как человек думающий и вникающий в суть проблемы. Но вот его подход к еде...нееет. Я гурман. Но для меня это, наверное, единственный способ, как у алкоголика, никаких там чит-милов и поблажек. Но, мне кажется, я не сдюжу.

ну вот, я тоже из категории углеводных алколголиков. Поэтому для меня чит-мил - это катастрофа. я не могу съесть мало сладкого, мало для меня - лучше вообще не пробовать даже. А много, то перебор будет и все усилия псу под хвост. Год назад еще выискивала вкусненькие диетические рецепты, корячилась что-то выдумывала, а потом как то поняла вдруг, что это все заигрывания со своей алкоголичной сущностью. И сразу легче стало. Исчез незаметно с моего стола последний зерновой хлеб и хлебцы, супы, бананы, сухофрукты. И как то не скучаю по ним. Если овсянку разбавить молоком немного, то она уже кажется очень сладкой.

 

[Tata236]

ну вот, я тоже из категории углеводных алколголиков. Поэтому для меня чит-мил - это катастрофа. я не могу съесть мало сладкого, мало для меня - лучше вообще не пробовать даже. А много, то перебор будет и все усилия псу под хвост. Год назад еще выискивала вкусненькие диетические рецепты, корячилась что-то выдумывала, а потом как то поняла вдруг, что это все заигрывания со своей алкоголичной сущностью. И сразу легче стало. Исчез незаметно с моего стола последний зерновой хлеб и хлебцы, супы, бананы, сухофрукты. И как то не скучаю по ним. Если овсянку разбавить молоком немного, то она уже кажется очень сладкой.

Что-то я не готова, вот так вот радикально. У меня есть надежда, что мы себя недооцениваем. и все-таки реально оставить себе маленькие радости, выделив под это, скажем, определенный день.

 

[Tata236]

Сегодня взвесилась, вес упал меньше 62 кг, около 61,9 (взвешивалась на механических). По объемам примерно по 1 см в ляхах, талии, животе. Ж*па +1 см (выросла?). Пока мне результатнравится, но, наверное, за углеводный день верну свое.

 

[Юнкер]

Пока мне результатнравится, ноЮ, наверное, за углеводный день верну свое.

Не обязательно

 

[Tata236]

Не обязательно

Ох, хотелось бы. Все-таки результаты мотивируют.

 

[Мусира]

Что-то я не готова, вот так вот радикально. У меня есть надежда, что мы себя недооцениваем. и все-таки реально оставить себе маленькие радости, выделив под это, скажем, определенный день.

конечно можно, даже нужно, говорят

Сегодня взвесилась, вес упал меньше 62 кг, около 61,9 (взвешивалась на механических). По объемам примерно по 1 см в ляхах, талии, животе. Ж*па +1 см (выросла?). Пока мне результатнравится, но, наверное, за углеводный день верну свое.

так ты в углеводный день не лопай чё попало. Не пончики и эклеры, а просто кашку, гречку, ягодки. )))

 

[Tata236]

так ты в углеводный день не лопай чё попало. Не пончики и эклеры, а просто кашку, гречку, ягодки. )))

Дык не лопаю. Овсянка, 1 нектарин, перловка, а в остальном все те же овощи, курвица, кальмары. Но вес-то, поди, за счет водички ушел, а сейчас опять прильет.

конечно можно, даже нужно, говорят

Я очень надеюсь, что мозги мне все же для чего-то дадены были и пригодятся хотя бы на 4-м десятке, чтобы разумно подходить ко всему. Как-то очень хочется прийти к балансу во всех сферах жизни.

 

[Tata236]

Оберег)

 

[Наталья 1976]

Всем приветик))) приехала от мамоллога)))) у меня все хорошо, боли видно были от невралгии или остеохондроза, короче ничего серьезного. Мастопатия в порядке, через 3 месяца сделать узи прописал чай Мастофитон. фух камень с души упал. Я счастлива!!!! Столько там женщин наслушалась, бедненькие. Возобновляю тренировки с завтра, харе филонить)))) всем хорошего дня и улыбок)))))

 

[Tata236]

Всем приветик))) приехала от мамоллога)))) у меня все хорошо, боли видно были от невралгии или остеохондроза, короче ничего серьезного. Мастопатия в порядке, через 3 месяца сделать узи прописал чай Мастофитон. фух камень с души упал. Я счастлива!!!! Столько там женщин наслушалась, бедненькие. Возобновляю тренировки с завтра, харе филонить)))) всем хорошего дня и улыбок)))))

Ура-ура! Поздравляю, рада, что все хорошо! Да уж, там страшно находится, такое массовое это явление.

 

[Tata236]

А у нас вот чего в Сокольниках появилось. Надо сходить на разведку.
http://www.silver.ru/news/133779/

 

[Наталья 1976]

Ура-ура! Поздравляю, рада, что все хорошо! Да уж, там страшно находится, такое массовое это явление.

А я как радатеперь можно спокойно собой заниматься, хорошеть))))

 

[Наталья 1976]

А у нас вот чего в Сокольниках появилось. Надо сходить на разведку.
http://www.silver.ru/news/133779/

Ух ты, интересно на это посмотреть. Сколько там желающих будет на тех лавочках посидеть)))

 

[Юнкер]

Оберег)

это фотошоп ??

 

[Tata236]

Ух ты, интересно на это посмотреть. Сколько там желающих будет на тех лавочках посидеть)))

Я как-то на одной взвешивалась в прошлом году)

 

[Tata236]

это фотошоп ??

Неть, наверное...

 

[Юнкер]

Неть, наверное...

Жесть, это ж надо так....
Тут никакой макияж не поможет...и даже 2 бутылки водки

 

[Мусира]

Оберег)

 

[Мусира]

Всем приветик))) приехала от мамоллога)))) у меня все хорошо, боли видно были от невралгии или остеохондроза, короче ничего серьезного. Мастопатия в порядке, через 3 месяца сделать узи прописал чай Мастофитон. фух камень с души упал. Я счастлива!!!! Столько там женщин наслушалась, бедненькие. Возобновляю тренировки с завтра, харе филонить)))) всем хорошего дня и улыбок)))))

Натусик!!! Поздравляю!!! вот видишь, все хорошо!!!