10 #10_3 Краски

  • Автор темы Автор темы Klassik173
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

iGarikus

нелёгкая ноша, но несём дальше
Сообщения
6.923
Реакции
16.667
Метод
Авторский
Лет курения
18
Не курю с
31.08.2020
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
каждый должен заниматься своим делом...кстати. мне бы сейчас парочку ласковых.. весь день животное желание закурить.. во рту привкус табака.. табекс не помогает.. мозг молчит..а голод присутствует.. странно...

Ключевое слово - животное желание. Это как вторая половинка человека, но не весь.

Мне долгое время не хватало животного драйва. Когда накурился и так бодрячек и все в руках блестит и летает. Этот животный драйв делал меня бесчувственным и меня это "вроде" устраивало. Как-будто защитный режим - не особенно сильно грущу, не особенно ярко радуюсь, все тускловато, но в целом нормально. Когда проходил мимо этого, перестав курить, действительно "розовой линзы" стало не хватать. Не так давно я потерял близкого мне человека. Чувства переполнили настолько, что я не смог с ними совладеть. Хоть и закурил тогда, но находясь под наблюдением что происходит, даже в таком тяжелом состоянии пытался не терять наблюдение. Очень помог разбор сути, выяснить откуда ноги растут у этого странного желания. Курением я пытался компенсировать внутреннюю боль, а она была всё это время как следствие лени и нежелания разбирать ситуацию, брать под контроль, что-то менять, начать ЖИТЬ наконец, полноценно жить.

Думаю, не следует давить и убегать от внутренней боли. Если есть какая-то грусть - то возможно стоит разобрать причины, не откладывая. Даже если это внезапно проявится очень сильно - не стоит бояться, необходимо выплеснуть, не сдерживать. Да, мозг будет отчаянно сопротивляться (типа защитной реакции + страх быть обескураженным, якобы слабость и т.п.), может начать ганять стрелки на других, перекладывая ответственность, но разбор внутренней боли (которую люди усиленно хоронят через наркотики, алкоголь, с другой стороны - через скромность, стеснение своих чувств перед самим собой) - один из способов спасения ситуации. Не заедать, не убегать во что-то, а разобрать, по существу, во всей глубине. Переживаются сильные чувства, может быть поток слез несколько часов, но потом все становится на свои места - всё становится ясным-понятным. И главное - появляется луч в конце тоннеля, без всяких наркотических средств начинаешь смотреть на жизнь хорошо, радостно, даже не смотря на то, что на последнем шаге потерял очень много, можно сказать самое дорогое, что было на тот момент..
 

Я Надежда

впереди то ли свет.. то ли тьма. завтра разберусь
Сообщения
14.385
Реакции
49.774
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
23.01.2018
Дневник
Читать »»

Я Надежда

впереди то ли свет.. то ли тьма. завтра разберусь
Сообщения
14.385
Реакции
49.774
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
23.01.2018
Дневник
Читать »»
Сообщения
341
Реакции
323
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
05.07.2016
Знаешь как я сожалела тогда, как и в этом году, в прошлом я бросила в пост, не курила 7 недель поста а в Пасху...Хренець и на тебе:oops::(я ждала ее (вонючку химическую) как самую родную:smoking:, первая затяжка-нанафиг удар по легким, как кто кулаком вдарил, во рту как кто пепельницу высыпал:vomit:. И чего вот, где эта "вкусняшка" , состояние релакса и удовлетворенности:( А ненути, только кАкушка и все.
Ну вот вроде разочаровалась и все, не кури теперь Наташа...а нееееет, мозг все твердил и твердил типа ты чеееее, это же вкусно тебе всегда было, давай кури уже, так и пошло поехало и вот это год как ни в себя:(по 1,5 пачки за сутки. Ужас ужасный:frantics::frantics::frantics:
Ну уж фиг, больше не обманусь))))
Вот знакомая ситуация, я не курил где-то 4 месяца, а потом одна же не помешает, показалась мне она гадкой, но тем не менее вторую было взять уже легче
 

mtv

V.I.P
Сообщения
9.584
Реакции
25.835
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
30.05.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

JuliaN

Патриот
Сообщения
1.117
Реакции
2.334
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
19.07.2016
Дневник
Читать »»

Alexey_

Старожил
Сообщения
376
Реакции
599
Метод
Табекс
Лет курения
10
Не курю с
19.06.2016

mtv

V.I.P
Сообщения
9.584
Реакции
25.835
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
30.05.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Привет всем! Примите меня к себе?))) Пришлось перейти к вам, 1ая команда не гостипреимная((
Не они хорошие, просто как там при разводе ставят причину не сошлись характерами. В любом случае, расслабся и получай удовольствие от общения. Мы все здесь разные потому и краски, но вместе мы шедевр живописи (чуть чуть не скромно шаркая ножкой).
 

Nataha

Оракул
Сообщения
3.658
Реакции
5.149
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
27.02.2017
Дневник
Читать »»
Вот знакомая ситуация, я не курил где-то 4 месяца, а потом одна же не помешает, показалась мне она гадкой, но тем не менее вторую было взять уже легче
да уж, выражение это 100%нтное - Одной сигареты не бывает. Рано или поздно пачка заводится.
 

Alexey_

Старожил
Сообщения
376
Реакции
599
Метод
Табекс
Лет курения
10
Не курю с
19.06.2016
Там Юлия, как вполне адекватный человек, агитировала за "Фиесту" вместо "Крыжевника",а инициативная группа команды решила, что она не правильный элемент, раз не хочет быть крыжевником =DD
 

Я Надежда

впереди то ли свет.. то ли тьма. завтра разберусь
Сообщения
14.385
Реакции
49.774
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
23.01.2018
Дневник
Читать »»
Ключевое слово - животное желание. Это как вторая половинка человека, но не весь.

Мне долгое время не хватало животного драйва. Когда накурился и так бодрячек и все в руках блестит и летает. Этот животный драйв делал меня бесчувственным и меня это "вроде" устраивало. Как-будто защитный режим - не особенно сильно грущу, не особенно ярко радуюсь, все тускловато, но в целом нормально. Когда проходил мимо этого, перестав курить, действительно "розовой линзы" стало не хватать. Не так давно я потерял близкого мне человека. Чувства переполнили настолько, что я не смог с ними совладеть. Хоть и закурил тогда, но находясь под наблюдением что происходит, даже в таком тяжелом состоянии пытался не терять наблюдение. Очень помог разбор сути, выяснить откуда ноги растут у этого странного желания. Курением я пытался компенсировать внутреннюю боль, а она была всё это время как следствие лени и нежелания разбирать ситуацию, брать под контроль, что-то менять, начать ЖИТЬ наконец, полноценно жить.

Думаю, не следует давить и убегать от внутренней боли. Если есть какая-то грусть - то возможно стоит разобрать причины, не откладывая. Даже если это внезапно проявится очень сильно - не стоит бояться, необходимо выплеснуть, не сдерживать. Да, мозг будет отчаянно сопротивляться (типа защитной реакции + страх быть обескураженным, якобы слабость и т.п.), может начать ганять стрелки на других, перекладывая ответственность, но разбор внутренней боли (которую люди усиленно хоронят через наркотики, алкоголь, с другой стороны - через скромность, стеснение своих чувств перед самим собой) - один из способов спасения ситуации. Не заедать, не убегать во что-то, а разобрать, по существу, во всей глубине. Переживаются сильные чувства, может быть поток слез несколько часов, но потом все становится на свои места - всё становится ясным-понятным. И главное - появляется луч в конце тоннеля, без всяких наркотических средств начинаешь смотреть на жизнь хорошо, радостно, даже не смотря на то, что на последнем шаге потерял очень много, можно сказать самое дорогое, что было на тот момент..
спасибо.. напомнил.. и я сразу нашла ответ.это страх.. сын сегодня другую машину купил.. оформляет..все быстро произошло.. одну продал.. другую купил.. а страх.. а вдруг что нибудь произойдет..я маму в прошлом году похоронила.. вот и производная.. сейчас плачу.. освобождаюсь.. как я раньше не додумалась..а то.. я никак не могу понять.. что со мной происходит..ТЫ Герой для меня сегодня.. спасибо...
 

JuliaN

Патриот
Сообщения
1.117
Реакции
2.334
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
19.07.2016
Дневник
Читать »»
Вот знакомая ситуация, я не курил где-то 4 месяца, а потом одна же не помешает, показалась мне она гадкой, но тем не менее вторую было взять уже легче
А я бы уже месяц не курила, но никак не могу справится не курить на мероприятиях и с алкоголем(( Сорвалась первый раз выкурила 2 сигареты, но не закурила заново, потом через неделю опять сорвалась, но заново опять же не закурила, очень жалею, так как пришлось выбыть из своей команды, а я с ними уже породнилась)))Вот надо как-то мне справится в этот раз и не срываться на мероприятиях и с алкоголем... Надеюсь вы поможете))
 

MAMASHECHKA

Пророк
Сообщения
7.731
Реакции
14.492
Метод
Сила Воли
Лет курения
2
Не курю с
25.04.2022
Дневник
Читать »»
Блин, всю тему почти перерыла)))))) Это Машку нашу с Антохой женить собрались

@Я Надежда
как ни крути.. а стодневки держаться на любви.. вот и уже тайная любовь у нас.. а потому свадьбе быть.. Машеньку @MAMASHECHKA, @Aнтоxa, будем мы женить.. я знаю .. СТАЯ.. будет.. я знаю СТАЕ быть.. коль на форуме есть кого женить.. :):p:p
Прив)))
В Скворцах @Nakuta, ;) наша невеста, она тоже Наташа
 

JuliaN

Патриот
Сообщения
1.117
Реакции
2.334
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
19.07.2016
Дневник
Читать »»
Там Юлия, как вполне адекватный человек, агитировала за "Фиесту" вместо "Крыжевника",а инициативная группа команды решила, что она не правильный элемент, раз не хочет быть крыжевником =DD
да да, дело ж не в названии, а в отношении, но меня там никто не понял...(
 
Сообщения
341
Реакции
323
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
05.07.2016
А я бы уже месяц не курила, но никак не могу справится не курить на мероприятиях и с алкоголем(( Сорвалась первый раз выкурила 2 сигареты, но не закурила заново, потом через неделю опять сорвалась, но заново опять же не закурила, очень жалею, так как пришлось выбыть из своей команды, а я с ними уже породнилась)))Вот надо как-то мне справится в этот раз и не срываться на мероприятиях и с алкоголем... Надеюсь вы поможете))
Вместе мы сможем!
 

Я Надежда

впереди то ли свет.. то ли тьма. завтра разберусь
Сообщения
14.385
Реакции
49.774
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
23.01.2018
Дневник
Читать »»
Знаешь как я сожалела тогда, как и в этом году, в прошлом я бросила в пост, не курила 7 недель поста а в Пасху...Хренець и на тебе:oops::(я ждала ее (вонючку химическую) как самую родную:smoking:, первая затяжка-нанафиг удар по легким, как кто кулаком вдарил, во рту как кто пепельницу высыпал:vomit:. И чего вот, где эта "вкусняшка" , состояние релакса и удовлетворенности:( А ненути, только кАкушка и все.
Ну вот вроде разочаровалась и все, не кури теперь Наташа...а нееееет, мозг все твердил и твердил типа ты чеееее, это же вкусно тебе всегда было, давай кури уже, так и пошло поехало и вот это год как ни в себя:(по 1,5 пачки за сутки. Ужас ужасный:frantics::frantics::frantics:
Ну уж фиг, больше не обманусь))))
мы теперь сила..
 

JuliaN

Патриот
Сообщения
1.117
Реакции
2.334
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
19.07.2016
Дневник
Читать »»
Не они хорошие, просто как там при разводе ставят причину не сошлись характерами. В любом случае, расслабся и получай удовольствие от общения. Мы все здесь разные потому и краски, но вместе мы шедевр живописи (чуть чуть не скромно шаркая ножкой).
Да все ок, я и не говорю, что они плохие, просто мне там точно будет некомфортно...
 
Сообщения
341
Реакции
323
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
05.07.2016
спасибо.. напомнил.. и я сразу нашла ответ.это страх.. сын сегодня другую машину купил.. оформляет..все быстро произошло.. одну продал.. другую купил.. а страх.. а вдруг что нибудь произойдет..я маму в прошлом году похоронила.. вот и производная.. сейчас плачу.. освобождаюсь.. как я раньше не додумалась..а то.. я никак не могу понять.. что со мной происходит..ТЫ Герой для меня сегодня.. спасибо...
Стресс+ синдром отмены получается желание сигареты
 

mtv

V.I.P
Сообщения
9.584
Реакции
25.835
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
30.05.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
А я бы уже месяц не курила, но никак не могу справится не курить на мероприятиях и с алкоголем(( Сорвалась первый раз выкурила 2 сигареты, но не закурила заново, потом через неделю опять сорвалась, но заново опять же не закурила, очень жалею, так как пришлось выбыть из своей команды, а я с ними уже породнилась)))Вот надо как-то мне справится в этот раз и не срываться на мероприятиях и с алкоголем... Надеюсь вы поможете))
Может попробовать убрать временно алкоголь, я боялась первые 2 недели выпить, даже днюха моя прошла насухую :)
 

JuliaN

Патриот
Сообщения
1.117
Реакции
2.334
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
19.07.2016
Дневник
Читать »»
что там у них происходит?
Не умеют они слушать мнения других... И очень некрасиво писать обо мне плохо, когда я уже покинула группу... Я то зла не держу, мне впринципе все равно
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу