Лично для меня, физические упражнения уменьшили количество жЫра на талии, но этот жЫр распространился по всему телу как утолщённая прослойка. Мой вес увеличился не только на 6 кг. после полутора месяца, но и на 9 кг. после 3-х месяцев. Но у меня получилось за это время набрать мышечную массу при моих ленивых занятиях и скинуть заметную прослойку на талии...
Дальше будет дальше...
Фото будет, как и обещал...