13 #13_1 Сигнет

[Zaйcom]

@Lora_0201 Лорочка какая дата! Поздравляю 80 дней!!!

 

[Ольхен]

Олечка поправляйся скорее!

Спасибо Зоюшка! Пока никак не могу одолеть эту заразу.. Пришлось подключать антибиотики. Да и на работу ходить никто не отменял,незаменимая оказалась я)))

 

[Zaйcom]

@Лен0к Леночка умничка 75 дней! Поздравляю!

 

[Zaйcom]

Спасибо Зоюшка! Пока никак не могу одолеть эту заразу.. Пришлось подключать антибиотики. Да и на работу ходить никто не отменял,незаменимая оказалась я)))

Вот блин злыдни больного человека таскают!

 

[Zaйcom]

@Максим70785 Максим поздравляю первый заборчик!

 

[Zaйcom]

@Юлевна Поздравляю первый юбилей 10 дней!

 

[Саша Белый]

На конкурс мне прислали всего одно фото. Если до завтрашнего вечера никто больше не пришлет,то конкурс отменяется..

Счас я пришлю, уже будет два

 

[Лен0к]

Всем приветик

Не курю 18.04

 

[Лен0к]

@Лен0к Леночка умничка 75 дней! Поздравляю!

Зоечка, спасибо большое )))))

 

[Лен0к]

@Арсений Ломоносов , посмотри я больше не пишу доброе утро а то ты вчера говорил у тебя обед, а мы ток кофе пить начинаем

Приветик )))))

 

[Саша Белый]

Всем приветик

Не курю 18.04
Посмотреть вложение 879515

Поздравляю!

 

[Лен0к]

Поздравляю!

Взаимно мы реально молодцы ))) лично я даже не думала, что так далеко зайду и самое приятное у меня больше и мысли нет, что я хочу курить... теперь только любопытство остается )

 

[Максим70785]

@Максим70785 Максим поздравляю первый заборчик!

Спасибо! Я очень рад, что у я не курю!!!

 

[Максим70785]

# не курю 18.04.2019.

 

[Саша Белый]

Взаимно мы реально молодцы ))) лично я даже не думала, что так далеко зайду и самое приятное у меня больше и мысли нет, что я хочу курить... теперь только любопытство остается )

Любопытство ничуть не безопаснее тяги и накатов. Многие попадают в эту ловушку. Со временем стирается тот кошмар в котором ты находилась, а на его место приходят какие нибудь приятные воспоминания связанные с сигаретой. И начинается спор в голове, а интересно, как оно будет. Начинаешь представлять, как затянешся, как дым пойдёт в лёгкие, как испытать лёгкое головокружение и опьянения и так далее. Если эти мысли развивать, то срыв, со всеми вытекающими последствия и не за горами. Я сам не раз попадал в эту ловушку.
Тут главное чётко понимать одной не бывает. Ни в коем случае нельзя сравнивать себя с теми кто курит по особому случаю. Такие мысли нужно уничтожать в зародыше.

 

[Стильный Кед]

@Арсений Ломоносов , посмотри я больше не пишу доброе утро а то ты вчера говорил у тебя обед, а мы ток кофе пить начинаем

Приветик )))))

Приветик у меня уже 15:45, обед давно прошел))
скоро домой

 

[Стильный Кед]

@Арсений Ломоносов , посмотри я больше не пишу доброе утро а то ты вчера говорил у тебя обед, а мы ток кофе пить начинаем

Приветик )))))

а тебе можно доброго утречка пожелать?) и хорошего дня))

 

[Лен0к]

а тебе можно доброго утречка пожелать?) и хорошего дня))

Спасибочки и да, мой рабочий день только начинается

 

[Ksu-7777]

Всем приветик!
#Не курю 18.04.19

Хочу пожаловаться... Сегодня такое бесючее настроение, хочется убивать и плакать, и пироженку))))

 

[Лен0к]

Любопытство ничуть не безопаснее тяги и накатов. Многие попадают в эту ловушку. Со временем стирается тот кошмар в котором ты находилась, а на его место приходят какие нибудь приятные воспоминания связанные с сигаретой. И начинается спор в голове, а интересно, как оно будет. Начинаешь представлять, как затянешся, как дым пойдёт в лёгкие, как испытать лёгкое головокружение и опьянения и так далее. Если эти мысли развивать, то срыв, со всеми вытекающими последствия и не за горами. Я сам не раз попадал в эту ловушку.
Тут главное чётко понимать одной не бывает. Ни в коем случае нельзя сравнивать себя с теми кто курит по особому случаю. Такие мысли нужно уничтожать в зародыше.

Вот вот в памяти начинает стираться все плохое что было, а остается не буду уж писать все приятности, а вдруг мозг зацепится