13 #13_2 Титаны

[Ventazh]

Я когда бросала так сидела на грече, яблоках и кефире, так все равно за неделю +6 кг

сейчас время хорошее для бросания - тепло, можно много ходить, а значит меньше набирать!

 

[ТашаТомаш]

сейчас время хорошее для бросания - тепло, можно много ходить, а значит меньше набирать!

У меня вообще скоро начнётся дачный сезон, а там "грядкофитнесс", велосипед, и беготня за младшей дочей..

 

[Alena is my]

@Alena is my а что сегодня у тебя? Обычный день или тоже есть повод для улыбки?

Привет, день замечательный!!! Первый день отпуска! И солнышко на улице

 

[Ventazh]

Привет, день замечательный!!! Первый день отпуска! И солнышко на улице

вот кто у нас самый счастливый)))))))))))))))))
Надолго в отпуск?

 

[Svqueen]

ХМАО

Ничего себе, как далеко. Природа наверное красивая у вас...

 

[Svqueen]

Привет! А в нашем сером Питере солнышко редкость)))

Землячки со Светой? Вот здорово!!!

 

[Svqueen]

Всем доброго утра!!! Девчули, а кто как собирается бороться с набором веса..? Для меня это важный фактор, так как разносит меня моментально(((
Но Я решила лучше буду розовощекой пышечкой, чем бледнозеленой худой поганкой)))

Вес приходит в норму месяца через два. Я набрала 5 кг, при том, что ходила в тренажерку и пыталась есть правильную пищу. Просто когда накатывает не так сильно, перестаешь постоянно что-то жевать, и вес приходит в норму.
А про пышечку - правильное решение, тем более осознавая, что это временно.

 

[Svqueen]

Мне даже если рот скотчем заклеить, все равно наберу.. Я и так не худышка, но ладно это второстепенно, сначала завяжем с дуростью, а потом на борьбу с кг..

Наш человек! Сначала бросаем курить, потом в марафон по правильному питанию.

 

[Riksi]

Наш человек! Сначала бросаем курить, потом в марафон по правильному питанию.

прям как я

 

[ринка]

Всем доброго дня!

 

[Riksi]

Всем доброго дня!

привет!

 

[ринка]

привет!

Привет ,Катюшь!

 

[Riksi]

Привет ,Катюшь!

как ты? Как дела?

 

[Ventazh]

 

[Svqueen]

Всем доброго дня!

Привет, Ириш! Как ты?

 

[Ventazh]

@Тигран привет, как твой день?

 

[Svqueen]

Пошла я в поликлинику. Ненавижу это дело: очереди, бабушки....

 

[Ventazh]

Пошла я в поликлинику. Ненавижу это дело: очереди, бабушки....

а мне туда в четверг

 

[ринка]

Привет, Ириш! Как ты?

Привет ,Светик ! Нормально ,я купила Табекс , буду пробовать с ним бросать. Очень надеюсь ,что до начала взлетки у меня все будет хорошо!!!

 

[Тигран]

@Тигран привет, как твой день?

Привет. Все хорошо. Не курю 4-й день