Сегодня стартонула моя программа по похудению. Там расчитано на 5 недель, расписано питание и тренировки на каждый день. Я в прошлом году такого же плана,только трехмесячную, проходила, но сама, а в этот раз с мужем.
Теперь у меня играние с граммами)))))Я то чаще дома могу есть, а мужу пакую с собой на работу теперь все полдники, перекусы и обед))))))))
А еще расстроилась. Первая треня, а мне тяжело(((( А раньше я огого какая на спорте была, приседала, жала и тянула(((((( охххх