у меня все хорошо в этом плане. Как в прочем и начиналось все. Первый месяц можно сказать пролежал дома старался или спать или быть на форуме. Поменьше стрессовых ситуаций для организма. Пока новые привычки не войдут в в свое русло и не заработают, а старые не отпадут.
Это как подьем по лестнице учится жить без сигарет по этапам. Взял одну высоту отдохнул и на другую пошел.
Потихонечку все выше и выше.
Сначало хотел до конца первой стодневки продержаться и снова в дым окунуться. Последние дни прм считал когда закончаться и я сорвусь, было и такое. Но тут на мою беду

набрел я на поляну грибов волшебных. Которые подпитали меня силами дальше бороться за свое здоровье. С тех пор я за стодневки держусь. Давно уже не смотрю на свой счетчик это потеряло для меня смысл. Позывов и привычки с тем что нужно вот прям сейчас закурить давно уже нет. На их место стали совсем другие заменив их.
Как то так и живу Вань. Дни пролетают

так быстро что и не замечаю совсем. Остается как в песне есть только миг за него и держись