Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Та не в этом дело просто ноги очень сложно раскачегарить так чтоб почувствовать что мышцы наполняються кровью ну очень сложно хотя бы для меня , очень легко например бицепц ,грудь , спину тоже тяжело но не так как ноги