Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 12: 20 минут действуем!

[багира черная]

Привет всем
09.04 отчет
1, писали, рисовали, изучали новую букву З
2. Логопедический массаж и артикуляционная гимнастика

 

[Каракатица]

Где отписываться каждый день?

Ежедневно пишем отчёт в виде сообщения в данной теме.

 

[Каракатица]

@Nasten_ok, @Mango, добро пожаловать.

 

[Каракатица]

Спойлер: Томатики!

@Nero
@Freyja
@Кити
@Olga 22
@Natasha J
@Кошъ
@Lana_G
@Я Надежда
@Дим-Саныч
@nachtigal
@Colnago
@Берегиня
@katenka-82
@Vasilisa1
@Авокадо
@Сумире
@Miss Zhannet
@Langolier
@Махоуни
@Katarina53
@ВалеркаYа
@natallja
@ElenaKo
@Ксенуля
@Але
@AngelikaG
@Дарьюшка
@Loki
@And2008
@svetik525
@ОльгаК
@Альмира Пупыра
@Elia
@Брикс
@АнкаЯ
@Svetlanka 13
@Малышка Мю
@Удача
@Осень_
@Sofia
@Ягуарка
@screamerss
@Пчелочка
@Artemida
@Ольга Судавная
@Январь
@Marusia F.
@Nimbus
@konfetka_nataly
@Sage11
@Изгой Последний
@Liera
@каляда
@Elis995
@Tayga
@Nellka
@амфора
@багира черная
@Nasten_ok
@Mango

Уважаемые участники проекта "Правило Помодоро - 12: 20 минут действуем!"
Поздравляю нас со стартом. Желаю всем нам достичь заявленных Помодоро-целей и созреть за месяц до состояния красных помидоров и помидорок.

С сегодняшнего дня жду отчёты в виде сообщений в данной теме с обязательным указанием даты, за которую сдаётся отчёт.

 

[Nero]

Спойлер: Томатики!

@Nero
@Freyja
@Кити
@Olga 22
@Natasha J
@Кошъ
@Lana_G
@Я Надежда
@Дим-Саныч
@nachtigal
@Colnago
@Берегиня
@katenka-82
@Vasilisa1
@Авокадо
@Сумире
@Miss Zhannet
@Langolier
@Махоуни
@Katarina53
@ВалеркаYа
@natallja
@ElenaKo
@Ксенуля
@Але
@AngelikaG
@Дарьюшка
@Loki
@And2008
@svetik525
@ОльгаК
@Альмира Пупыра
@Elia
@Брикс
@АнкаЯ
@Svetlanka 13
@Малышка Мю
@Удача
@Осень_
@Sofia
@Ягуарка
@screamerss
@Пчелочка
@Artemida
@Ольга Судавная
@Январь
@Marusia F.
@Nimbus
@konfetka_nataly
@Sage11
@Изгой Последний
@Liera
@каляда
@Elis995
@Tayga
@Nellka
@амфора
@багира черная
@Nasten_ok
@Mango

Уважаемые участники проекта "Правило Помодоро - 12: 20 минут действуем!"
Поздравляю нас со стартом. Желаю всем нам достичь заявленных Помодоро-целей и созреть за месяц до состояния красных помидоров и помидорок.
Посмотреть вложение 605397
С сегодняшнего дня жду отчёты в виде сообщений в данной теме с обязательным указанием даты, за которую сдаётся отчёт.

Ок, Кэп

 

[Tayga]

Доброе утро!) Отчет за 09.04:
Сделала репейную маску для волос, скраб для похудения)

 

[Langolier]

Привет всем!!!
Отписываемся тут? Какая форма? Содержание? Допускается ли флуд? Допускаются ли вставки аудио- видеоконтента?
Короче, ждем указаний

 

[Langolier]

Обещал читать каждый день по 20 минут. Причем не просто читать, а именно дома при сыне, чтобы тоже книжку в руки брал.
Буду однозначно, но пока не решил что((((

 

[Альмира Пупыра]

Всех со стартом!

 

[Удача]

Доброе утро!
У меня небольшой форс-мажор. В отношении написания прописей с ребенком. Она заболела. А когда она болеет, заниматься с ней нереально. Больно мала, 4 года.

Могу взять тайм-аут на время ее болезни, это же по независящим от меня обстоятельствам ((((

Отчет за 09.04.2018
22 минуты утренней зарядки сделаны!

 

[Ягуарка]

Всех со стартом!

куку!

 

[Langolier]

Доброе утро!
У меня небольшой форс-мажор. В отношении написания прописей с ребенком. Она заболела. А когда она болеет, заниматься с ней нереально. Больно мала, 4 года.

Могу взять тайм-аут на время ее болезни, это же по независящим от меня обстоятельствам ((((

Отчет за 09.04.2018
22 минуты утренней зарядки сделаны!

За ребенка пиши пропись!

 

[Каракатица]

Привет всем!!!
Отписываемся тут? Какая форма? Содержание? Допускается ли флуд? Допускаются ли вставки аудио- видеоконтента?
Короче, ждем указаний

Правила:
1. Каждый день необходимо 20 минут посвятить указанному в анкете делу (количество дел можно добавлять от 1 минимум до 2х максимум, если выбраны 2, то сократить из будет нельзя).
2. После этого или вечером (того же дня, до 24-00 по местному времени) отписаться в этой теме, что сегодня дело сделано все 20 минут (отчёт). В начале сообщения обязательно писать дату, за которую отчитываетесь. Задним числом или наперёд такая запись не принимается.

Флуд не приветствуется, т.к. капитану будет сложно всё это читать и ставить отметки в таблицу. По поводу вставок аудио-видеоконтента нужно читать правила форума.

 

[svetik525]

09.04. Отчёт дня.
Физическая зарядка в течении 20 минут отработаны!
Всем доброго утра!

 

[Langolier]

Флуд не приветствуется, т.к. капитану будет сложно всё это читать и ставить отметки в таблицу. По поводу вставок аудио-видеоконтента нужно читать правила форума.

ок, все ясно

 

[Альмира Пупыра]

куку!

И ты здесь, друг товарищ почти сестра?

 

[Natasha J]

Ура!!! Впереди горячая рабочая неделя , но я настроена по боевому !

 

[Ягуарка]

И ты здесь, друг товарищ почти сестра?

а как же на грядке-то хорошо сидеть, мне нравится

 

[Каракатица]

Могу взять тайм-аут на время ее болезни, это же по независящим от меня обстоятельствам ((((

Не можешь.
Т.к. мы только начали сегодня месячник, то я у @Удача убрала дело "написание прописей".

 

[Lana_G]

Всем привет!Вот интересно, а утреннюю небольшую пробежку можно отнести к "уходу за собой"?