Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Самодисциплина[28] Правило Помодоро - 8: 20 минут действуем!
отчет за 17.06: я в восторге!!!! Сделала.
А вот от чего в восторге: в конце мая мы впервые поехали на великах по набережным большой круг: 27 км. Я в ту ночь от болях в мышцах вобще не спала(((.
Сегодня мы поехали тот же круг- ниже- показатели велосипедного компьютера- ноги подустали, но я номально себя чувствую( 26,8 км, 2 часа беспрерывного кручения педалей)!
Это все ежедневные упражнения !