Спасибо! Держимся в том числе и потому что должны себя любить больше чем Никотина)Держимся, девочки мои - сейчас у вас критический период, видать - уже физическая абстиненция в теории позади, и лезут игрульки мозга, психосоматика и прочее. Прям очень надеюсь, что к середине этой взлётки всё это пройдет, и останутся только накатики изредка...
Героички мои!!!
Да вы никотин и не любите, Лидочка, это ваша нервная система так к нему привыкла, что не даёт вам забыть... но всё это временное явление, хоть и кажется, что нет ему конца и края...
Примерно через 2 недели отказа начались боли в груди, ком в горле(иногда доводит до жуткого нервяка), то дышать как будто не могу - давит на грудь....сейчас боли почти прошли...ком остается, периодически забываю про него, а уж когда вспоминаю, то становится хуже и хуже и хуже...могу проснуться ночью и надумать ТАКОГО, что потом не сплю...и крутится это все в голове бесконечно...то вроде лучше, радуюсь и все хорошо, потом впадаю опять в уныние и плохие мысли и вуаля - все с новой силой. Сейчас купила успокоительные. Попью. В планах ЛОР, анализы крови и далее по списку. Страшно очень. Пожить хочется.
С Багирой???
Попробуй шрот расторопши. В аптеке и недорого. По чайной ложке. Там написано. Очень советую попробовать.
Привет))) Хорошего дня)Пятница, товарищи!
Всем, привет!
Привет привет) Молодец, что еще скажешь
На невралгию похоже... комплекс витаминов группы В облегчает невралгические болит в груди. Аптечный нейромультивит в плане действенности очень хорош.
У меня еще шейный остеохондроз начальный пару лет назад ставили...может обострилось все в куче, не знаю даже...шея сзади периодически как будто иголочками колет, потом проходит и так в течение дня...мама сказала даст массажер какой-то типа стимулятор, говорит поможет)))
Нельзя мне... ни травы, не семена, ни орехи, ни арбузы, ни продуктов брожения,ни круп, ни половины овощей, ничо мне нельзя... а все равно чота попадается... вот и мучаюсь. Ничего нового пробовать точно не буду. Аллерголог запретил.
Такие мы тут "здоровые" собрались......Нельзя мне... ни травы, не семена, ни орехи, ни арбузы, ни продуктов брожения,ни круп, ни половины овощей, ничо мне нельзя... а все равно чота попадается... вот и мучаюсь. Ничего нового пробовать точно не буду. Аллерголог запретил.
Я стесняюсь спросить, а что ты вообще ешь?Нельзя мне... ни травы, не семена, ни орехи, ни арбузы, ни продуктов брожения,ни круп, ни половины овощей, ничо мне нельзя... а все равно чота попадается... вот и мучаюсь. Ничего нового пробовать точно не буду. Аллерголог запретил.
Нет такого диагноза... Он после лет 25 у всех. Остеохондроз - это состояние позвоночника. А не диагноз. До 25 примерно организьм растет, а потом рассыпаться медленно начинает, вот остеохондроз это процесс того самого. С ним тока зарядками можно справиться. Вообще забудешь про него. Это я тебе говорю как массажист в прошлом. Массаж курсом как вариант, но временно. И голову назад не запрокидывай. Нам человекам так нельзя делать.
Вот-вот. Как только физическое напряжение - так сразу хочется. Потому что привязана к ритуалам: отдых между работой - сигарета, окончание работы - сигарета... И так далее... Кофе сигарета, рюмка сигарета, Людка подружка сигарета... Слишком много было сигарет). Да ещё за долгие годы.. ладно. Что было, то было. Стараемся любить себя дальше) да и есть за что: посвежевшие, невонючие и просто умницы-красавицы!
Привет, Любаня
Согласная я с тобой, полностью. Невкусные, вонючие... ёжики кололись, плакали, но продолжали есть кактус.
Мне самой интересно... ну жру чота, чо... поэтому и мучаюсь, надо завязывать жрать... макароны вроде остались, с курицей уже не уверена... и кофе. Салат капустный. Ну и усе... а жрать то хочется...
Меня Сережка на тортики подбивает, а сам не ест.
А я потом мучайся.
