Я такая же фигня, еще и работа сидячая. Раньше погоняло было "живой апельсиновый сок", а осенью реально осознала себя овощем. Поэтому постепенно. В сентябре ввела в жизнь цигун, в ноябре - дышалочки. В январе - работу с башкой. И сама в шоке, силы стали возвращаться, сплю по 5-6 часов и высыпаюсь. Еще пару месяцев назад ничо не надо было, только не трогайте меня
А я и на стрейчинг уже ходить не могу. Дыхалки не хватает... абонемент есть, надо дохаживать срочно. С понедельника чуть не каждый день ходить буду. И из еды буду есть только воду... может чо и сдвинется. С дышалочками у меня туго пока, астма зараза обострилась. И так через раз дышу. Вот, кстати надо еще цигун попробовать, должно дыхалки хватить.
Если хочешь, в личку скину ссыль на тренера, бесплатно ежедневно проводит получасовую разминку онлайн и записи остаются. В телеге и вк
Хочу! Научишь, как етим пользоваться?
Ну вот я и спрашиваю…
Новая Взлетка, все снова... Есть желание - напиши. Нет желания - баллы еще не главное
ПонялаНовая Взлетка, все снова... Есть желание - напиши. Нет желания - баллы еще не главное
Мне понравилась делать маринованную капустуОбожаю капустные салаты. И любую капусту во всех видах
могу кушать и кушать ее
Спасибо!
И маринованную люблюМне понравилась делать маринованную капусту
И я люблю... но мне нельзя.И маринованную люблю
Значит, тебе не надоИ я люблю... но мне нельзя.
А знаешь, как иногда хочется?Значит, тебе не надо
ПонимаюА знаешь, как иногда хочется?
Ещё бы…а запретный плод вообще сладок?А знаешь, как иногда хочется?
Почему нельзя?И я люблю... но мне нельзя.
Это точно.
Мне неть. Аллерголог запретил. Никаких излишеств.Почему нельзя?
Вообще всегда говорю, что если нельзя, но очень хочется то значит немного можно
Мне с ложки гречки плохо будет. Я ее тока понюхать могу. Сколько раз читала список "запрещено", не могу понять, что можно.По магазу иногда хожу, как голодный бомж, слюной исхожу. Ем глазьями.
Тогда да(Мне неть. Аллерголог запретил. Никаких излишеств.
