Чеснтно, никаких мыслей, редко очень пробегают, бывает не спорю, но и быстро проходят. Сейчас просто обожаю как пахнут мои волосы, как улучшается моё состояние, энергии сейчас....после работы дома хочется танцевать))))
Балкон и квартира не ВОНЯЮТ дымом, а пахнет весной!!!Надеюсь продолжение в том же духе!!
Никаких вообще, даже ни разу не всплыла мысль, что курить хочу))как будто и не курил никогда..
НееееетLoki, 07.05КУРЮ... Прошу перевести в шанс. Наметил отказ на пятницу, 11.05. Отпишусь утром в субботу, получилось или нет... Если раньше получится, сообщу. Блин...
а если не вмоготу -жми СОС , оч помогаетесли не срыв.. видимо точно алкоголь...
грусть тоска когда нападает лучше не за сигаретку браться, а бежать сюда - здесь все быстренько развеют и грусть и тоску
Печаль, печаль.
Это два варианты или у тебя сила воли железная, решил бросить значит решил и точка , по этому мысли о сиги и не лезут))) или второй вариант , никотин затих и знает что сейчас его попытки бесполезны , ждёт хороших времён... в первом варианте крутяк
а во втором ещё не вечер 
, будь начеку и держись
Будь осторожнее, могут начаться разные обманочки мозга))) типа "в тот раз покурила и не курю уже вон сколько, почему бы не покурить еще 2 сиги" ну и так далее)) Я на таком 2 раза сгорал, не курил 3 месяца, под алкоголь выкурил пару сиг и все неделю не курил, да и не хотелось. А на следующую неделю опять алкоголь и подумал "а в тот раз все ведь нормально было, даже курить на неделе вообще не хотелось" Еще через неделю "хм, может я теперь могу курить вот так по паре штук в неделю и все будет в порядке?" ну и понеслось... через 2 недели уже покупал пачку)))
Почему всё курить начали опять? Всем кто не курит: не вздумайте даже начинать, ничего в этом хорошего нет, потом будете жалеть. Тем кто закурил: бросайте эту гадость как можно быстрее, пока опять не втянулись совсем, чем дальше, тем тяжее бросить опять будет!
Хочется курить вечером, когда делать нечего и начинает тянуть)) Ну слабовато уже, не как в первые 2 недели, я на 8 день бросил табекс и началось веселье))) Ну а вообще я запомнил моменты с прошлых попыток, они были не серьезны первый раз бросал в 20 лет на 3 месяца, второй в 22 на 2 месяца)) Тогда мне было пофиг курю я или нет, бросал ради того что бы понять смогу ли не курить)) Еще понял что после того как начал курить очень сложно опять бросить, нет ни сил не желания, поэтому кто на качелях сидит лучше забейте на месяца 2 о бросании, курите не ругая себя за то что курите))) Год назад я попытался бросить, не прошло и 2 дней я закурил, понял что мне нравиться курить, наслаждаюсь утренней сигареткой, сигареткой после еды и за разговором
бред кароче... ну и стал я курить и наблюдать за своими ощущениями, год наблюдал(естественно не каждый день, иногда забывалось на длительное время, но потом вспоминал и возвращался к наблюдениям) и понял что нет ни кайфа от сигареты ни хоть какого то удовольствия, вообщем всего того что мне хочется ощутить при бросании этого просто нет когда я курю))) Придуманное удовольствие какое то)) 
Вот соглашусь. Коварная штука этот вечер.
Привет, да ты не отмечалась давно очень
а мне кажется через 2-3 месяца без сигарет вообще на мир другими глазами смотришь, раньше мозги были задымлённые...единственно когда бросаешь - время тянется ... думаешь не куришь уже пол года , а по факту неделю, а как только закуришь , смотришь уже месяц пролетел )))Хочется курить вечером, когда делать нечего и начинает тянуть)) Ну слабовато уже, не как в первые 2 недели, я на 8 день бросил табекс и началось веселье))) Ну а вообще я запомнил моменты с прошлых попыток, они были не серьезны первый раз бросал в 20 лет на 3 месяца, второй в 22 на 2 месяца)) Тогда мне было пофиг курю я или нет, бросал ради того что бы понять смогу ли не курить)) Еще понял что после того как начал курить очень сложно опять бросить, нет ни сил не желания, поэтому кто на качелях сидит лучше забейте на месяца 2 о бросании, курите не ругая себя за то что курите))) Год назад я попытался бросить, не прошло и 2 дней я закурил, понял что мне нравиться курить, наслаждаюсь утренней сигареткой, сигареткой после еды и за разговором
Так что я бросил курить)))Купил вейп у знакомого, дымил его первые 4 дня, а потом понял что это ж привычку то не уберет, привычка дымить останется и будет тянуть постоянно на обычную сигу, и рано или поздно все же дотянет и я опять закурю... Так что 4 дня вейпа тоже пошли на пользу в понимании привычки)) мда чет я тут расписался...
Не курю
Витамины купи , "от А до Цинка " хорошие
Скорее всего первый) потому что если я настрою себя, что не курю, то я не буду курить)) а если не настрою, то как наркоман буду трястись за сигаретку...ну второй вариант в любой момент может подкрасться)) как в прошлый раз после года некурения... спасибо за совет...Это два варианты или у тебя сила воли железная, решил бросить значит решил и точка , по этому мысли о сиги и не лезут))) или второй вариант , никотин затих и знает что сейчас его попытки бесполезны , ждёт хороших времён... в первом варианте крутяк
год не курил... а я тут умничаю 
